Режима на Дюкан аз спазвам и по бански се показвам - 266

  • 52 750
  • 734
  •   1
Отговори
# 60
  • Мнения: 61
мисля си, че ако някой отвори сладкарница за дюкански сладкиши за такива като мен, дето са с две леви ръце в кухнята, ще има голям успех.
Какво мислите за сладолед без захар и с обезмаслено мляко, или поне така пише на кутията? може или не?

 Предлагам GalaEluard и smileys да помислят по въпроса аз ще съм редовната им клиентка Simple Smile

# 61
  • Мнения: 86
...Наистина пеперудите са доста ефектни. Но пък пастите за зверрррски вкусни...

К`во разправяш ти, направо окапах не клавиатурата, ами паркета чак  Crazy Blush И пеперудките и пастите и другото `талианско сладкишче...направо ми взе акъла  newsm22 Сега се чудя от кое първо да почна Rolling Eyes Flushed

Asioula ако ще да има някъде так`ваз сладкарничка ще да направим Смайли-то шеф готвач, а Гала - пръв помощник, дясна ръка така да се каже  Mr. Green Мимс, пък ще седи на входа да раздава козинки, за уют  Party Laughing

Флучия на теб ти се иска да станат нещата бързичко и те разбирам много добре, но като бивша кърмачка те съветвам, да забавиш малко темпото. Недей да го травмираш детето отведнъж да го отбиваш, мини си на трета, както те е посъветвала Смайлис, пропусни дори галите, пак ще си сваляш, но и бебчо няма да травмираш така. Сега тръгва на ясла, трябва му имунитет и подкрепа на детето, не бързай, Дюканка може да си цял живот, но кърмачка, само няколко месеца, порадвай се още на тези мигове, струва си, знаеш го  Peace

# 62
  • Мнения: 0
   Привет прекрасни  bouquet
Уникални вкусотии пак творите  chef Hug , а аз уж ще се опитам да изкарам месец без сладкиши, та да видя Кантарев какво ще каже newsm78.  Инак вече съм 64.8кг(колкото преди да забременея) Party , с две думи остават още нищо и николко 7кг Tired, но мнооооого бавно става накрая. 1кг-1.5кг на месец ooooh!........то ще стане велика Втора фаза 1година да мъча 26кг Crossing Arms Crossing Arms...но каквото такова, няма се предам Hug
Когато кърмех правех също нещо като Трета олекотена фаза (но тогава волята ми мн куцаше и галите бяха в повече), но пак беше добре, въпреки, че свалях мн бавно. Започнах с режима от начало седмица след като малкото тотално и окончателно спря да суче, т.е след като се отби той самичък му оставих 1 седмица "бонус" Laughing , но и след това като отказа си казах, че това е края на кърменето и така с чиста съвест си започнах режима от начало. Може би и затова върви така бавно всичко, защото все пак хормоните все още не бяха се пренаредили newsm78   
  Лек ден от мен  bouquet , режимен и минусов понеделник  Hug

# 63
  • Мнения: 1 632
Имате ли идея сирене -режино от извара, кисело мляко, желатин колко време му е трайността? В хладилника го държа, но ми се получи повечко като количество и се чудя дали да го хапвам newsm78 Няма вкус на ферментирало, но знам ли..

# 64
  • Мнения: 130
Дано някой ми отговори за сладоледа, че се гледаме вече сума ти време и не се знае кой кого. Пише - sugar - 0 %, fat - 0 %.

# 65
  • София
  • Мнения: 3 328
Кари, има Рикота в Кауфланд - стои до Маскарпонето и сирене котидж на Ескуиза! Но пък и с изцеденото кисело ммляко и изварата стават разните му вкусотии и чудесии, които неуморимата
Благодаря ти, мила  Heart Eyes В Кауфланд в твоя град може и така да е, но при нас Маскарпоне-то е на едно място, а котидж-ът - на друго, съвсем различно място. Не виждам логиката каква е за подобна подредба, ама - факт.

Смайлис Hug ще пробвам тогава с желирано кисело мляко, като почна да правя.

# 66
  • Мнения: 45
Asioula на Мистър Суит ли е сладоледа? http://www.mrsweet.eu/ice-cream-catalogue/20/ и да не е щом пише 0% маснини и 0% захар би трябвало да е ок. Имай предвид, че може и да имаш задържане, не и покачване Simple Smile В повечето случаи се задържа от подсладителите... Не прекалявай с тях Simple Smile
Ще направим със Смайлсчето направо един дюкански ресторант  newsm62 

# 67
  • Мнения: 42
Привет и от мен,прекрасни момичета! Hug Hug Hug
И аз като polikz се прибрах най-после от балкани,морета и всякакви там почивки.
Толкова много сте писали,че едва успявам да ви изчета! ooooh!
Та значи,бях си режимна,ама май не съвсееем...Ето какво направих през почивката си-спазвах си режима,но за 20 дни имам следните "отклонения"- 7-8 пъти по 30 гр. сирене,веднъж порция диня,
3 пъти 50 гр.ракия,3 пъти по 50 гр.бяло вино,3 пъти пържена риба,3 пъти сладолед! Embarassed Embarassed
Всеки ден ходене по 1,5 км. и плуване.
Видимо съм отслабнала,така казаха всички,а и дрешките ми са широчки...
И като се метнах тази сутрин на кантаря,какво мислите че видях??? #Crazy
Не съм мръднала нито грам!Т.е.задържала съм си килата от преди почивкатаааа....
Та значи,след 7,5 месеца стриктен режим и свалени около 35 кг.,с тези отклонения и аз задържам.
Е,значи май така ще е моята 3-та-без гали,без плодове и хляб всеки ден...Мдааа,за съжаление,май ще е тежка битката...Ами ако бях правила и галите...не знам newsm78
И сега,борбата продължава  с 5 дни П,от вчера! #2gunfire

Защото ме чакат още 20 килцааа...
 #2gunfire
GalaEluard    bouquet,давай да правим сладкарницата,аз ще завеждам сектор "палачинки",ако е вакантно мястото,де....  chef

# 68
  • Мнения: 7
Кантарът показа +1кг  Sad Ама ще го смачкам! Килограма де, не кантара, че ми е любимец. Всяка сутрин му се възхищавам. И като се замисля, че през тази седмица единственото сладко беше подсладителя в кафето и кола лайт. Всъщност установих, че аз свалям най-много от конската кайма. Рибата и то на скара нещо не ми се отрази. Може и да е от стари прегрешения, но все пак това е цяла седмица.
Смайлсче, благодаря за подкрепата! С чиста съвест ще си забъркам италианските вкусотии  cook
И да не забравя:Пловдивчанки, много сте готини!

# 69
  • Мнения: 130
GalaEluard, благодаря, Щом каза, че може си хапнах с чиста съвест. Ама май и иначе щях да го изям. Не е Мистър Суит, някакъв тукашен гръцки е, и местните дюканки си го ядат, ама Мистър Суит звучи интересно за когато съм си в България, въпреки че не съм го срещала. Виждала съм в Била Чичо Чарли с 0 захар, но не знам как е с мазнините. Тук по улиците продават и някакъв обезмаслен замразен йогурт, ама още не съм го яла. лошото е, че тия дни мнооого наблегнах на сладкото, ама съм в МЦ, а и много нерви нещо. Само да няма качване, на задържане съм съгласна.

# 70
  • Мнения: 243
Здравейте! На мен днес ми е последен 5-ти ден от ПЗ и утре сутринта ще се сверявам с кантаря....
Вчера си приготвих много вкусна супичка от пилешки дробчета - с лук, праз, малко морковче, чушка, домат и накрая едно яйце през цедка, за  да стане пресечено и малко наподобяващо фиде. Стана много вкусна. Днес бях на кюфтенца със салата от домати. За утре съм си приготвила пилешка пържола от бутче, само не знам какъв сос да й сложа. Трудни са ми П дните, трудно ми е да си измислям менюто. Знам, че има доста рецепти, но ...
Колкото за сладкарницата  Grinning и аз искам да има специална, ще я посещавам с удоволствие.

# 71
  • Испания
  • Мнения: 37 503
...Наистина пеперудите са доста ефектни. Но пък пастите за зверрррски вкусни...

К`во разправяш ти, направо окапах не клавиатурата, ами паркета чак  Crazy Blush И пеперудките и пастите и другото `талианско сладкишче...направо ми взе акъла  newsm22 Сега се чудя от кое първо да почна Rolling Eyes Flushed

...ако ще да има някъде так`ваз сладкарничка ще да направим Смайли-то шеф готвач, а Гала - пръв помощник, дясна ръка така да се каже  Mr. Green Мимс, пък ще седи на входа да раздава козинки, за уют  Party Laughing
...

Първо едноооооооооото, после друууууууугото.  Wink

Имате ли идея сирене -режино от извара, кисело мляко, желатин колко време му е трайността? В хладилника го държа, но ми се получи повечко като количество и се чудя дали да го хапвам newsm78 Няма вкус на ферментирало, но знам ли..

Щом няма вкус на ферментирало, би трябвало да става за ядене. Аз много си правех по време на втора. Всеки път слагах различни подправки.   chef

...
Смайлис Hug ще пробвам тогава с желирано кисело мляко, като почна да правя.

Не се страхувай да експериментираш. И с кисело мляко, и с Ексуиза. Ще стане, щом има желатин.  Hug

[...да не е щом пише 0% маснини и 0% захар би трябвало да е ок...

Ще направим със Смайлсчето направо един дюкански ресторант  newsm62  


За първото не съм съгласна много.  Naughty По-интересно е съдържанието и другите показатели, както и дали протеините са повече от въглехидратите + 0 мазнини? Доста се съмнявам.  newsm78

...
GalaEluard   bouquet,давай да правим сладкарницата,аз ще завеждам сектор "палачинки",ако е вакантно мястото,де....  chef

За първата част на поста:  newsm66 newsm66 newsm66

За зав-сектора гласувам с 2 ръце /понеже нямам повече/. Нали ги опитах лично.  Hug

Кантарът показа +1кг  Sad ...

Смайлсче, благодаря за подкрепата! С чиста съвест ще си забъркам италианските вкусотии  cook


Ще го отнесеш като бръмбар сламка.  Joy

И да докладваш после за вкусотиите.  Wink

...
Колкото за сладкарницата  Grinning и аз искам да има специална, ще я посещавам с удоволствие.

Чудесно се си справила с менюто. Сосове - рецепти колкото щеш. В съдържанието има глава "Сосове": http://www.bg-mamma.com/index.php?topic=589897.0 Най-бързото е кисело мляко с дижонска горчица.

А за сладкарница и ресторант как се размечтахте всички... Joy

# 72
  • София :(
  • Мнения: 215
                   Добра ви вечер  Hug
               Спомням си, че не отдавна имаше дискусия по темата полезно ли е да се хапват вечер супи и извода май не беше в тяхна полза, обаче... няма нищо по-хубаво от голяма купа гореща, подлютена, подкиселена и подлучена, разбирайте наблъскана с чесън, супа... С големи парлаци телешко и тук - там по някоя люспа лук и морков. Така ме изпоти, че имах чувството, че изсмуква токсините и от петите ми  ooooh! Сигурно щеше да е още по-хубаво ако имаше и филийка тричаво хлебче към нея, обаче... Дюкан е рекъл 3 лъжици, а аз тях си ги излапах за закуска  Cry
               Karimma, за съжаление при мен май не е само от везната. Доста симптоми ми се навъдиха, които намекват за проблем с щитовидната жлеза, ама... не са ми по вкуса докторите бе..., пък и време нямам да се занимавам с тях, а парите предпочитам да ги давам за мръвки, вместо за новите им возила  Crossing Arms
               Флучия, радвам се на позитивната ти нагласа към режима  Peace Само не бързай и не прави каквото и да е за сметка на малчо, ама ти си знаеш де, пък и си разумна дюканка  Hug Я му намачкай памперса от мен  Wink
               беба28, не пишеш, пък май и на срещи не ходиш... Как да ти вярва човек  Crossing Arms newsm78 Wink Пробвай да го опаковаш хубаво във фолио за свежо съхранение да не изсъхва, иначе... на мен ми е изкарвало и до две седмици.
               GalaEluard, знаех си аз, че е нещо вкусно... Може ли аз да завеждам бюфета за манджи "От нищо - нещо" във вашия ресторант  newsm78
               ArhMih, тя и Karimma ти е рекла, ама да се изокам и я - във всеки магазин продуктите стоят на различни места, което е безумие за магазини от една и съща верига, ама нейсе... А аз вчера не видях да има и маскрапоне даже... А бе все по-калпави стават хипермаркетите май  Rolling Eyes А дано си права, ще те черпя по дюкански  Wink
               Asioula, сигурно няма да е на 100% режимен, ама сподели садържанието все пак, че не винаги това, което пише с големи букви е бЪш вярно  Naughty Аман от дребните шрифтове  #2gunfire Не е лошо, ако режимните сладости те задоволяват, но и при тях трябва да се съобразяваш с количеството на толерираните продукти, а пък и всичките тези изкуствени подсладители едва ли са най-полезното нещо, което можем да хапваме...
               katti79, живота навсякъде май се е вгорчил... Едно време си говорехме за ресторант, сега само за някаква си сладкарница... Не че бих отказала сладичко приготвено от друг де  Wink
               А, цвете ot луната изникна като есенен минзухар  Hug
               An.che, понагазила си през просото и е съвсем в реда на нещата хер Кантареф да те перне през носа, но пък и свалените килограми не са никак малко, така че съществува и варианта с естественото задържане на темповете на сваляне, особено ако си вкарала и малко повече физическо натоварване, нетипично за нормалното ти ежедневие... Няма нищо еднозначно, дори и в режима, оказва се.
               polikz, да правим бартер? Аз ще ти пращам готови сладкиши, ти на мен - конско, може и да не е кайма, стига да не струва 15 лв килото, че трудно устисквам на такива цени...  Rolling Eyes
               Мишето02, аз два дни си хапвах кюфтенца от сьомга, ама от рагу де, да не решиш, че е от филе  Joy, и извара, които си стават доста сухички, със сосче от кисело мляко, горчица, скълцан чесън, сол и черен пипер и никак не ми беше зле... За утре, за П ден, съм си приготвила за работа свински сърчица, почистени от мазнини, ципи и кръвоносни съдове, нарязани на жюлиени, удушавани дъъъълго на тих огън с половин главичка лук и пилешки бульон обезмаслен чрез охлаждане. Е, и подправки де - солчица, черен, лют червен пипер, чубричка и сминдух. Не съм ги пробвала още, че ако ги захвана, утре ще си остана гладна на работа  Wink Не е лесно да си хапваш режимно, разнообразно и вкусно ако не ти се готви  Naughty
               Ооо, днес кувертюрата си стана направо кралски размер... Май ще е все по-дълга със захлаждането на времето и края на отпуските  hahaha Което ми напомня - СОФИЯНКИИИИ, не е ли време да възобновим регулярните срещи!? Не зная за вас, но на мен ми липсват - и срещите, и вие, пък и хубавото похапване в Дивака...  Embarassed
               Хайде да раздавам вече козинките, котешки, както ги обичам и да се отправям към леглото, че... кой знае на кой от вас детето е поверено на моите грижи  Wink
    
                    Лека, мека, палава, розова, режимна и спокойна нощ  Hug

Последна редакция: пн, 10 сеп 2012, 22:45 от mimensita

# 73
  • Мнения: 130
http://www.bluebunny.com/Products/d/No_Sugar_Added_Fat_Free_Ice_Cream_Vanilla
ей туй е. всъщност не бил гръцки, но не е важно. лошото е, че сладоледа ми беше най-малкото прегрешение днес, но се стягам.
то ясно, че готов сладолед е най-малко полезно и диетично нещо, но бе по-добра алтернатива от нещо наистина калорично. както и да е, няма да наблягам на него, само за екстеренни случаи.
mimensita, аз само стевия използвам. изкуственяци само ако пийна навън с компания кола лайт или въпросния сладолед, ама той ми е за пръв път от диетата.

# 74
  • София :(
  • Мнения: 215
                    Добро утро  Hug
               Направо си се успах тази сутрин, така че пия едно кафе на крак и хуквам, но съм приготвила и за вас  Wink

                    Усмихнат, слънчев и режимен ден  Hug

Общи условия

Активация на акаунт