за разделното хранене и др. въпроси

  • 1 775
  • 20
  •   1
Отговори
# 15
  • Мнения: 3 927
Цитат
1. това, че до 12 часа се ядат само плодове и плодови сокове, не ми се струва удачно за деца, но се чудех дали не е по-добре да се дават плодовете на празен стомах, 20-30 мин. преди хранене, а не като десерт.

 Ния няма никакъв режим за твърдата храна  днес например закуси в 9, в 10 заспа и още спи/вече е 13:10/...няма да хукна да я будя, защото трябва да яде в 12!

 


Аз не се храня разделно и затова не налагам и на детето си такъв режим. Но плодове винаги ям на гладно преди ядене, (често закусвам само банан и по-късно хапвам нещо друго). Идеята до обед на плодове ми харесва, но точно защото не я правя и аз, не бих я приложила и при беба.
Когато тя порастна и минахме на 4 яденета (при нас има нещо като режим, но и аз НЕ будя за ядене) пробвах да давам плода 20-30 мин преди хранене => тя обаче се засищаше, независимо дали беше 1/3 банан или 1/4 ябълка и не ядеше след това. Освен това се получи едно непрестанно "висене" на кухненския плот......Така за момента съм решила проблема като следобедната ни закуска е чист плод - на парчета или насъргани на пюре. Практически ги давам на гладно, защото са минали 4-4 и 1/2 ч. от обяда.

*******

Относно режимите на хранене, най-много ми допадна идеята за хранене "в зоната", където се комбинират и мазнини, и въглехидати, и протеини, но в определено съотношение според теглото на всеки отделен човек. Опитах да приложа системата, но необяснимо  Thinking  Blush за мен се получава огромно кол-во храна за 1 ден, което на практика аз не мога да поема.......та, храня се когато каквото ми се яде Blush .......

# 16
  • Мнения: 423
Темата за разделното хранене при децата ме вълнува много, за това ако не възразявате ще я "подновя" с няколко въпроса.
Храних се разделно до бременността, смятам пак да се върна към него, и искам и детето ми да се храни така. За това опитах: на 6 месеца я захраних последователно с плодово пюре, зеленчуково пюре, каша като плодовото пюре давах между храненията, зеленчуковото пюре - по принципите на разделното хранене само от съвместими зеленчуци без мляко, кашата - също без мляко. Този режим се запази известно време, след което бебка започна да отказва зеленчуковото пюре, после се и разболя - отказа всичко (беше само на кърма около седмица). В крайна сметка на консултацията беше свалила 180 гр. Лекарката каза, че е заради болестта, но мен все нещо ме човърка отвътре - да не би да е от храненето и по-точно от това че в зеленчуковото пюре и кашата не слагах мляко и всъщност на ден имахме 2, максимум 3 кърмения + 2 безмлечни яденета.
Притеснявам се дали не сбърках някаде при този начин на хранене!

Затова се обръщам към вас с въпросите:
От каква възраст да се започне разделното хранене при бебетата (децата)? Може ли от самото начало, още при захранването? И в какво точно да се изразява това разделно хранене, при положение че до една годинка млякото (кърмата) е основния прием на всяко ядене? Или не е  Confused: ...като се започне и месото - обърках се вече съвсем?

Май стана прекалено дълго  Embarassed , но надявам се да имате търпение, защото наистина имам нужда от съвет и разяснение.

# 17
  • Мнения: 4 915
Цитат на: Na na


Затова се обръщам към вас с въпросите:
От каква възраст да се започне разделното хранене при бебетата (децата)? Може ли от самото начало, още при захранването? И в какво точно да се изразява това разделно хранене, при положение че до една годинка млякото (кърмата) е основния прием на всяко ядене? Или не е  Confused: ...като се започне и месото - обърках се вече съвсем?

Май стана прекалено дълго  Embarassed , но надявам се да имате търпение, защото наистина имам нужда от съвет и разяснение.


Мнението ми е  тук.

Не съм чувала/чела педиатри да препоръчват разделно хранене за деца, за бебета пък да не говорим. Моля, ако някой има научна информация за такива препоръки, да укаже къде да се открие.

Не знам от какво е било болно бебчето ти, но нищо чудно и разделното хранене да е повлияло на отслабването. Един от резултатите на този тип хранене е и отслабването.  Пък и 2-3 кърмения за деня ми се виждат недостатъчни.  Thinking

Едва ли ние майките в този форум сме компетентни относно разделното хранене при бебетата и децата. Ако много държиш да научиш повече от достоверен източник, консултирай се с педиатри, диетолози и гастроентеролози по този въпрос.

# 18
  • Мнения: 4 244
Мила НаНа
Много му е рано на детето 3а ра3делно хранене
Най рано след 13 месец
Тогава а3 апочнах с моите
Дотогава трябва да може детето да свикне с най ра3лични храни, а и то само Ще ти покаже дали е готово 3а тоя тип хранене.
Освен това в ра3делното хранене се държи много на ядките, а едно бебе на 9 месеца просто не може дори и да иска да дъвче

# 19
  • Мнения: 7 106
Аз честно казано нищо не разбирам от разделно хранене, но те съветвам на този етап да се възползваш само ти от него. Много е малко дететцето за този експеримент, и аз никъде не съм срещала принципа на разделното хранене да се препоръчва за деца, още по-малко за бебета.
По добре, щом кърмиш, кърми по колкото пъти на ден иска бебето и ако не слагаш мляко в пюретата, кърми след твърдата храна. Бебето на тази възраст има нужда най-вече от мляко, а това е продукта, който ти си съкратила до минимум.
Разделното хранене се препоръчва за прочистване на организма, за отслабване...т.е все неща, от които детският организъм все още няма нужда.

Виж какво намерих по въпроса :

Разделното хранене - за и против

# 20
  • Мнения: 1 214
Подновявам темата за да ви покажа какво открих.Книгата ,която препоръчвам е  за деца над 1г. ,в нея има и рецепти.Може да се поръча по интернет и цената и е нищожна -3.78 лв. ,като доставката за София е само 0.65 ст.Книгата е много полезна дори и да не храните или да не смятате да храните детето си разделно.В нея е обяснено всичко за видовете храносмилане,има инфо за всеки плод,всеки витамин,както и много хубави рецепти и други интересни неща.Знаете ли например,че овесените ядки са  с много по-висока  хранителна стойност от ориза и  успешно могат да го заменят в много ястия   Wink или,че сокът от ананас действа температуропонижаващо?
Ето  от тук: http://www.bgbook.dir.bg/book.php?ID=7593 можете да си поръчате книгата по интернет!

Общи условия

Активация на акаунт