за разделното хранене и др. въпроси

  • 1 763
  • 20
  •   1
Отговори
  • Мнения: 4 414
смятам да ви досадя с малко въпроси Wink
аз от няколко години се храня разделно и за мен това е добър начин на хранене, та си мислех дали е приложимо за малки деца...

1. това, че до 12 часа се ядат само плодове и плодови сокове, не ми се струва удачно за деца, но се чудех дали не е по-добре да се дават плодовете на празен стомах, 20-30 мин. преди хранене, а не като десерт Thinking
2. удачно ли е да се спазват и при деца неща като 'месото да не се яде с хляб/картофи' и т.н.

и още нещо...вчера четох във втората книга на Л. Трифонова, че децата трябва да ядат в точно определени часове/става въпрос за твърда храна, а не за кърмене/, защото иначе се отделяли стомашни сокове на празен стомах и го разваляли...какво мислите по въпроса? Ния няма никакъв режим за твърдата храна Embarassed  днес например закуси в 9, в 10 заспа и още спи/вече е 13:10/...няма да хукна да я будя, защото трябва да яде в 12!
уффф, много дълго стана, ама се надявам да не съм ви отегчила много Embarassed
10х за отговорите!

# 1
  • Мнения: 4 244
И двамата ядат разделно или поне повечето време
На закуска задължително плодове, много салати и винаги пълнозърнест хляб и макаронени изделия
Нямат проблеми с стомаха или червата, здрави са.
Не ги насилвам - сами си търсят плодовете - е, хапват о някой и друг шоколад или сладкиш, ама близалки и др подобни в къщи не стъпват

# 2
  • Мнения: 3 663
За плодовете преди хранене - мисля, че зависи какви са плодовете - ако дадеш банан, може би след 30 мин няма да е много гладно детето, защото той доста засища...
но виж, ако е ябълка е друго
по-скоро бих ги давала между храненята аз..
за разделното хранене - не мисля, че има причина да не може Simple Smile
аз за режима - аз мисля, че трябва да се хранят в едни и същи часове
за мен е направо задължително

# 3
# 4
  • Мнения: 4 414
Цитат на: Anonymous
НЕ!  newsm11

какво НЕ? задала съм поне 3 въпроса! и защо НЕ?
их, че обичам безсмислени постове от анонимни другари Imp

# 5
  • До хладилника, който обичам
  • Мнения: 22 786
Защо не пишеш ЛС на Афродита? Тя храни и себе си и Цецо разделно.

# 6
  • Мнения: 4 414
Цитат на: T o n i
по-скоро бих ги давала между храненята аз..

ами то май така се получава:)
Цитат на: debelanata
И двамата ядат разделно или поне повечето време

а на каква възраст започна да ги храниш така? или от самото начало?

Цитат на: boo
Защо не пишеш ЛС на Афродита? Тя храни и себе си и Цецо разделно.

мерси Бу! Simple Smileне съм знаела...

# 7
  • Sofiа
  • Мнения: 3 240
Ако пишеш на Афродита драсни после няколко реда обобщебие на кореспонденцията ви, че и аз съм се замислила от известно време за разделно хранене на Бобо?  Praynig

# 8
  • Мнения: 2 051
Цитат на: agneshka

1. това, че до 12 часа се ядат само плодове и плодови сокове, не ми се струва удачно за деца, но се чудех дали не е по-добре да се дават плодовете на празен стомах, 20-30 мин. преди хранене, а не като десерт Thinking
2. удачно ли е да се спазват и при деца неща като 'месото да не се яде с хляб/картофи' и т.н.

1. Да, половин час преди хранене е добре.  Всичките ми големи деца го предпочитат пред варианта плод за десерт.
2. Знаеш ли, малките и не дотам малки деца не обичат храната им да е смесена, например никак не обичат ядене, в което не се вижда добре какво има, като разни супи от всичко или гювечи. Как ядат обикновено, когато могат да избират сами и никой не ги юрка "хайде сега от картофчето, хайде сега от кюфтенцето" - ами изяждат първо едно нещо, нещо което си харесват в момента и докато не го приключат не преминават на друго. А често пъти и да има друго, към което да преминат, те просто казват, че това не им се яде или са сити. Иначе като правя понякога голяма салата с много неща вътре, чоплят да си извадят парченцата от предпочитаното в момента нещо.
С две от трите деца е така. А също съм го виждала и при други роднински деца.

# 9
  • Haskovo
  • Мнения: 150
Аз също се храня разделно, и смятам че това е добре за детето,той е още малък, но  ако му приготвям аз мес. пюре гледам да не слагам  картоф примерно.Като вземе сам да избира ще ни е по трудно може би ,защото бащаму се храни по традиционния начин

# 10
  • Мнения: 1 214
"Здравословно разделно хранене за деца "-издателство Здраве и щастие.Имам книгата-страхотна е.Сутрин  на градно се дава плод,задължително сладък,ако е кисел трябва да е смесен със сладък(пр.банан+портокал),после обаче има задължителна закуска.Между плода и другата храна трябва да има 1/2 -1 час.Преди обяд и вечеря-задължително салата или някакъв пресен зеленчук.Сигурно все още може да се намери тази книга.Аз я купих преди няколко месеца,но е издадена 2001г.В нея има и рецепти .Цената е само 4.20  Wink

# 11
  • Мнения: 4 414
PrincesaDundesa, супер си! мерси:)

# 12
  • Мнения: 4 915
Малко по-различно мнение е моето...
Аз не бих хранила детето си "разделно".

Самата аз съм практикувала този метод около 4-5 години, като началото бе 1993-та година...
Малко по-късно пазарът се "наводни" от подобна литература, както и от заглавия от типа "Хранене според зоната", "...според кръвната група", "...според зодията" и т.н....В повечето случаи книгите са писани от неспециалисти.

Прочетох мнения на лекари, че съвременната медицина не признава методиката на разделното хранене - няма нито един научен конгрес, посветен на тази тема, нито научен форум, нито дял от медицината се посвещава на този тип хранене.
Стриктното разделно хранене може да доведе до отслабване, и трябвало да се провежда под лекарски контрол.

В Майчин Дом  срещнах едно 13-14 год. момиче, което стриктно практикувало разделното хранене, явно отслабва и в резултат му спира цикълът... Thinking Беше там за пореден преглед...Този единичен случай нищо не доказва, но пък го запомних... Rolling Eyes

Моят коментар - Разделното хранене може би  не вреди, но преди да има становище от съвременната медицина и детските гастроентеролози, аз не  бих хранила детето си по този начин...Като превантивна мярка... Thinking
Според мен е по-важно да се храни здравословно - плодове, зеленчуци, пълнозърнести изделия, млечни произведения, нетлъсто месо; без мазно, пържено и тлъсто...Пък като поотрасне, живот и здраве, пак ще го "прослушаме" това разделно... Simple Smile

П.П.
Ето нещо по темата: "За и против разделното хранене". Завършва така: "Според диетолозите подобен диетичен режим може да се използва без да представлява особен риск за здравето за кратък период от време – една-две седмици. Не е подходящ за деца, подрастващи, бременни, кърмещи жени, както и за индивиди с хронични заболявания."

Последна редакция: чт, 14 юли 2005, 09:39 от Free Soul

# 13
  • Мнения: 4 244
Цитат на: agneshka
Цитат на: debelanata
И двамата ядат разделно или поне повечето време

а на каква възраст започна да ги храниш така? или от самото начало?

От самото начало ги храня така.
Има дни си хапват месото заедно с картофи или ориз, друг път сами отказват и си хапват само зеленчуците.
Режима им е свободен, т.е. не съм стриктна  до вманиачаване.
Имаме определени часове за хранене, но не заради изтъкнаитя довод, а заради заболяването на щерката

# 14
  • Мнения: 235
Аз също се опитвам да се храня разделно. Е, не винаги успявам, но оснивните принципи се опитвам да ги спазвам.
 Взех спомената книга за деца за разделно хранене да я подаря на сестра ми - много ми допадна и си мисля, че има какво да научим от нея относно режима на децата.
 Мисля и аз живот и здраве да се ръководя по нея, поне като цяло. Не мисля да ставам фанатик на тая тема, но доста от споменатите неща ми звучът  логично. Защо да затормозяваме детето от рано като бихме могли да му спестим някой нездравословни навици.

Общи условия

Активация на акаунт