за разделното хранене и др. въпроси

И двамата ядат разделно или поне повечето време
На закуска задължително плодове, много салати и винаги пълнозърнест хляб и макаронени изделия
Нямат проблеми с стомаха или червата, здрави са.
Не ги насилвам - сами си търсят плодовете - е, хапват о някой и друг шоколад или сладкиш, ама близалки и др подобни в къщи не стъпват

За плодовете преди хранене - мисля, че зависи какви са плодовете - ако дадеш банан, може би след 30 мин няма да е много гладно детето, защото той доста засища...
но виж, ако е ябълка е друго
по-скоро бих ги давала между храненята аз..
за разделното хранене - не мисля, че има причина да не може
аз за режима - аз мисля, че трябва да се хранят в едни и същи часове
за мен е направо задължително

какво НЕ? задала съм поне 3 въпроса! и защо НЕ?
их, че обичам безсмислени постове от анонимни другари

Защо не пишеш ЛС на Афродита? Тя храни и себе си и Цецо разделно.

ами то май така се получава:)

а на каква възраст започна да ги храниш така? или от самото начало?


мерси Бу! не съм знаела...

Ако пишеш на Афродита драсни после няколко реда обобщебие на кореспонденцията ви, че и аз съм се замислила от известно време за разделно хранене на Бобо?  

1. Да, половин час преди хранене е добре.  Всичките ми големи деца го предпочитат пред варианта плод за десерт.
2. Знаеш ли, малките и не дотам малки деца не обичат храната им да е смесена, например никак не обичат ядене, в което не се вижда добре какво има, като разни супи от всичко или гювечи. Как ядат обикновено, когато могат да избират сами и никой не ги юрка "хайде сега от картофчето, хайде сега от кюфтенцето" - ами изяждат първо едно нещо, нещо което си харесват в момента и докато не го приключат не преминават на друго. А често пъти и да има друго, към което да преминат, те просто казват, че това не им се яде или са сити. Иначе като правя понякога голяма салата с много неща вътре, чоплят да си извадят парченцата от предпочитаното в момента нещо.
С две от трите деца е така. А също съм го виждала и при други роднински деца.

Аз също се храня разделно, и смятам че това е добре за детето,той е още малък, но  ако му приготвям аз мес. пюре гледам да не слагам  картоф примерно.Като вземе сам да избира ще ни е по трудно може би ,защото бащаму се храни по традиционния начин

"Здравословно разделно хранене за деца "-издателство Здраве и щастие.Имам книгата-страхотна е.Сутрин  на градно се дава плод,задължително сладък,ако е кисел трябва да е смесен със сладък(пр.банан+портокал),после обаче има задължителна закуска.Между плода и другата храна трябва да има 1/2 -1 час.Преди обяд и вечеря-задължително салата или някакъв пресен зеленчук.Сигурно все още може да се намери тази книга.Аз я купих преди няколко месеца,но е издадена 2001г.В нея има и рецепти .Цената е само 4.20  

PrincesaDundesa, супер си! мерси:)

Малко по-различно мнение е моето...
Аз не бих хранила детето си "разделно".

Самата аз съм практикувала този метод около 4-5 години, като началото бе 1993-та година...
Малко по-късно пазарът се "наводни" от подобна литература, както и от заглавия от типа "Хранене според зоната", "...според кръвната група", "...според зодията" и т.н....В повечето случаи книгите са писани от неспециалисти.

Прочетох мнения на лекари, че съвременната медицина не признава методиката на разделното хранене - няма нито един научен конгрес, посветен на тази тема, нито научен форум, нито дял от медицината се посвещава на този тип хранене.
Стриктното разделно хранене може да доведе до отслабване, и трябвало да се провежда под лекарски контрол.

В Майчин Дом  срещнах едно 13-14 год. момиче, което стриктно практикувало разделното хранене, явно отслабва и в резултат му спира цикълът... Беше там за пореден преглед...Този единичен случай нищо не доказва, но пък го запомних...

Моят коментар - Разделното хранене може би  не вреди, но преди да има становище от съвременната медицина и детските гастроентеролози, аз не  бих хранила детето си по този начин...Като превантивна мярка...
Според мен е по-важно да се храни здравословно - плодове, зеленчуци, пълнозърнести изделия, млечни произведения, нетлъсто месо; без мазно, пържено и тлъсто...Пък като поотрасне, живот и здраве, пак ще го "прослушаме" това разделно...

П.П.
Ето нещо по темата: "За и против разделното хранене". Завършва така: "Според диетолозите подобен диетичен режим може да се използва без да представлява особен риск за здравето за кратък период от време – една-две седмици. Не е подходящ за деца, подрастващи, бременни, кърмещи жени, както и за индивиди с хронични заболявания."

От самото начало ги храня така.
Има дни си хапват месото заедно с картофи или ориз, друг път сами отказват и си хапват само зеленчуците.
Режима им е свободен, т.е. не съм стриктна  до вманиачаване.
Имаме определени часове за хранене, но не заради изтъкнаитя довод, а заради заболяването на щерката

Аз също се опитвам да се храня разделно. Е, не винаги успявам, но оснивните принципи се опитвам да ги спазвам.
 Взех спомената книга за деца за разделно хранене да я подаря на сестра ми - много ми допадна и си мисля, че има какво да научим от нея относно режима на децата.
 Мисля и аз живот и здраве да се ръководя по нея, поне като цяло. Не мисля да ставам фанатик на тая тема, но доста от споменатите неща ми звучът  логично. Защо да затормозяваме детето от рано като бихме могли да му спестим някой нездравословни навици.

Аз не се храня разделно и затова не налагам и на детето си такъв режим. Но плодове винаги ям на гладно преди ядене, (често закусвам само банан и по-късно хапвам нещо друго). Идеята до обед на плодове ми харесва, но точно защото не я правя и аз, не бих я приложила и при беба.
Когато тя порастна и минахме на 4 яденета (при нас има нещо като режим, но и аз НЕ будя за ядене) пробвах да давам плода 20-30 мин преди хранене => тя обаче се засищаше, независимо дали беше 1/3 банан или 1/4 ябълка и не ядеше след това. Освен това се получи едно непрестанно "висене" на кухненския плот......Така за момента съм решила проблема като следобедната ни закуска е чист плод - на парчета или насъргани на пюре. Практически ги давам на гладно, защото са минали 4-4 и 1/2 ч. от обяда.

*******

Относно режимите на хранене, най-много ми допадна идеята за хранене "в зоната", където се комбинират и мазнини, и въглехидати, и протеини, но в определено съотношение според теглото на всеки отделен човек. Опитах да приложа системата, но необяснимо     за мен се получава огромно кол-во храна за 1 ден, което на практика аз не мога да поема.......та, храня се когато каквото ми се яде .......

Темата за разделното хранене при децата ме вълнува много, за това ако не възразявате ще я "подновя" с няколко въпроса.
Храних се разделно до бременността, смятам пак да се върна към него, и искам и детето ми да се храни така. За това опитах: на 6 месеца я захраних последователно с плодово пюре, зеленчуково пюре, каша като плодовото пюре давах между храненията, зеленчуковото пюре - по принципите на разделното хранене само от съвместими зеленчуци без мляко, кашата - също без мляко. Този режим се запази известно време, след което бебка започна да отказва зеленчуковото пюре, после се и разболя - отказа всичко (беше само на кърма около седмица). В крайна сметка на консултацията беше свалила 180 гр. Лекарката каза, че е заради болестта, но мен все нещо ме човърка отвътре - да не би да е от храненето и по-точно от това че в зеленчуковото пюре и кашата не слагах мляко и всъщност на ден имахме 2, максимум 3 кърмения + 2 безмлечни яденета.
Притеснявам се дали не сбърках някаде при този начин на хранене!

Затова се обръщам към вас с въпросите:
От каква възраст да се започне разделното хранене при бебетата (децата)? Може ли от самото начало, още при захранването? И в какво точно да се изразява това разделно хранене, при положение че до една годинка млякото (кърмата) е основния прием на всяко ядене? Или не е  : ...като се започне и месото - обърках се вече съвсем?

Май стана прекалено дълго   , но надявам се да имате търпение, защото наистина имам нужда от съвет и разяснение.

Мнението ми е  тук.

Не съм чувала/чела педиатри да препоръчват разделно хранене за деца, за бебета пък да не говорим. Моля, ако някой има научна информация за такива препоръки, да укаже къде да се открие.

Не знам от какво е било болно бебчето ти, но нищо чудно и разделното хранене да е повлияло на отслабването. Един от резултатите на този тип хранене е и отслабването.  Пък и 2-3 кърмения за деня ми се виждат недостатъчни.  

Едва ли ние майките в този форум сме компетентни относно разделното хранене при бебетата и децата. Ако много държиш да научиш повече от достоверен източник, консултирай се с педиатри, диетолози и гастроентеролози по този въпрос.

Мила НаНа
Много му е рано на детето 3а ра3делно хранене
Най рано след 13 месец
Тогава а3 апочнах с моите
Дотогава трябва да може детето да свикне с най ра3лични храни, а и то само Ще ти покаже дали е готово 3а тоя тип хранене.
Освен това в ра3делното хранене се държи много на ядките, а едно бебе на 9 месеца просто не може дори и да иска да дъвче

Аз честно казано нищо не разбирам от разделно хранене, но те съветвам на този етап да се възползваш само ти от него. Много е малко дететцето за този експеримент, и аз никъде не съм срещала принципа на разделното хранене да се препоръчва за деца, още по-малко за бебета.
По добре, щом кърмиш, кърми по колкото пъти на ден иска бебето и ако не слагаш мляко в пюретата, кърми след твърдата храна. Бебето на тази възраст има нужда най-вече от мляко, а това е продукта, който ти си съкратила до минимум.
Разделното хранене се препоръчва за прочистване на организма, за отслабване...т.е все неща, от които детският организъм все още няма нужда.

Виж какво намерих по въпроса :

Разделното хранене - за и против

Подновявам темата за да ви покажа какво открих.Книгата ,която препоръчвам е  за деца над 1г. ,в нея има и рецепти.Може да се поръча по интернет и цената и е нищожна -3.78 лв. ,като доставката за София е само 0.65 ст.Книгата е много полезна дори и да не храните или да не смятате да храните детето си разделно.В нея е обяснено всичко за видовете храносмилане,има инфо за всеки плод,всеки витамин,както и много хубави рецепти и други интересни неща.Знаете ли например,че овесените ядки са  с много по-висока  хранителна стойност от ориза и  успешно могат да го заменят в много ястия    или,че сокът от ананас действа температуропонижаващо?
Ето  от тук: http://www.bgbook.dir.bg/book.php?ID=7593 можете да си поръчате книгата по интернет!