A niakoi moje li da mi preporacha niakakva kozmetika za tezi zakragleni bedra
- Публикувана: 24 ноем. 2006, 20:33 ч.
- Последно мнение: 15 дек. 2006, 17:37 ч.
КЪРМЯ И ПЪЛНЕЯ
Аз също съм от партията на неслабеещите кърмачки 
, макар че се опитвам да не ям прекалено. Имам да свалям много, около 15кг може би, а фактът, че винаги досега съм била много фина и слаба, направо ме подлудява. Понякога ме е срам от познатите ми, някои от които не пропускат да отбележат колко съм напълняла 
Дъщеря ми вече е на седем месеца и кърменията ни започват да понамаляват, което ме амбицира скоро да се погрижа за външния си вид. Аз лично смятам да заложа на иглотерапия и някоя приемлива диета, съчетано с някой слабеещ продукт(ориентирана съм към "Сибирско здраве" засега).
Надявам се всички мами с такъв проблем лятото да сме заслабнали и да кършим стройни тела до бебоците и татковците
, макар че се опитвам да не ям прекалено. Имам да свалям много, около 15кг може би, а фактът, че винаги досега съм била много фина и слаба, направо ме подлудява. Понякога ме е срам от познатите ми, някои от които не пропускат да отбележат колко съм напълняла Дъщеря ми вече е на седем месеца и кърменията ни започват да понамаляват, което ме амбицира скоро да се погрижа за външния си вид. Аз лично смятам да заложа на иглотерапия и някоя приемлива диета, съчетано с някой слабеещ продукт(ориентирана съм към "Сибирско здраве" засега).Надявам се всички мами с такъв проблем лятото да сме заслабнали и да кършим стройни тела до бебоците и татковците
Аз имам обратния проблем - не мога да кача и килограм. На работа ям по 3 банички с боза или айрян, вкъщи - минимум 4 филии хляб на ядене, а преди лягане също ям - в последно време си мажа обилно филии със сметана или майонеза. От една страна е хубаво, че не пълнея, но пък при това ядене не мога да кача, мисля си, дали нямам някакъв проблем...Знам ли...Лошото е, че който ме види казва: "Страшно си отслабнала!", а това не ми харесва, все едно съм болна нещо.
мдааа - болна тема.
докато бременеех напълнях 9.5 кила (но аз съм си едра булка
). от родилното излязох на 0-та. за 7-8 месеца кърмене качих 6 кила - изглеждах както когато бях в 7-я месец, но без големия корем 
с диети и мъки свалих 4. сега пак съм бременна и трупам върху останалите 2. отврат 
докато бременеех напълнях 9.5 кила (но аз съм си едра булка
). от родилното излязох на 0-та. за 7-8 месеца кърмене качих 6 кила - изглеждах както когато бях в 7-я месец, но без големия корем с диети и мъки свалих 4. сега пак съм бременна и трупам върху останалите 2. отврат
Момичета, включвам се да ви дам кураж!
Успях да сваля около 3.5-4 от излишните 7-8 кила!!!
Аз качих 15-16 докато бях бременна, свалих около 7 с раждането (цифрите са приблизителни, защото се теглих на различен кантар посл. месец бременна и 1 месец след това).
Първите 2 месеца нищо не можах да сваля. Дори може и да бях качила малко. След това някак се мобилизирах и започнах така:
-Ям САМО това, което ми се яде в момента, старая се даа се храня здравословно, държа обаче и да ми е МНОГО вкусно.Ако ми се яде слдко-само от най-вкусния шоколад. Открих че по тожи начин съм много по-задоволена от храната и по-маалко ми се яде
-тегля се всеки ден. Ако съм си запазила теглото-не се тревожа. Ако съм качила-внимавам и гледамда ям по-малко.
-понякога имам дни в които ми се яде по-малко, или съм някъде, или правя нещо интересно и не огладнявам, тогава свалям по някой грам
Пожелавам ви успех и на вас, при мен определено само кърменето, без да внимавам какво ям не помогна
Успях да сваля около 3.5-4 от излишните 7-8 кила!!!
Аз качих 15-16 докато бях бременна, свалих около 7 с раждането (цифрите са приблизителни, защото се теглих на различен кантар посл. месец бременна и 1 месец след това).
Първите 2 месеца нищо не можах да сваля. Дори може и да бях качила малко. След това някак се мобилизирах и започнах така:
-Ям САМО това, което ми се яде в момента, старая се даа се храня здравословно, държа обаче и да ми е МНОГО вкусно.Ако ми се яде слдко-само от най-вкусния шоколад. Открих че по тожи начин съм много по-задоволена от храната и по-маалко ми се яде
-тегля се всеки ден. Ако съм си запазила теглото-не се тревожа. Ако съм качила-внимавам и гледамда ям по-малко.
-понякога имам дни в които ми се яде по-малко, или съм някъде, или правя нещо интересно и не огладнявам, тогава свалям по някой грам
Пожелавам ви успех и на вас, при мен определено само кърменето, без да внимавам какво ям не помогна
Аз имам обратния проблем - не мога да кача и килограм. На работа ям по 3 банички с боза или айрян, вкъщи - минимум 4 филии хляб на ядене, а преди лягане също ям - в последно време си мажа обилно филии със сметана или майонеза. От една страна е хубаво, че не пълнея, но пък при това ядене не мога да кача, мисля си, дали нямам някакъв проблем...Знам ли...Лошото е, че който ме види казва: "Страшно си отслабнала!", а това не ми харесва, все едно съм болна нещо.
С годините се трупа по някой и друг килограм,от което ти ще изглеждаш добре,а ние -дебелани. Омръзнала ми е тази битка с килограмите и храната...
Ааа, недей така песимистично. Бавният метаболизъм си има някои предимства - например по-бавно стареене на кожата, респ. по-малко бръчки
С годините се трупа по някой и друг килограм,от което ти ще изглеждаш добре,а ние -дебелани. Омръзнала ми е тази битка с килограмите и храната...
Ааа, недей така песимистично. Бавният метаболизъм си има някои предимства - например по-бавно стареене на кожата, респ. по-малко бръчки
Дебелани без бръчки,поне ще спестявам от пластична хирургия. 
И аз да се наредя в тази група на неслабеещите и дори качващите кг от кърменето. Вече почти 6 мес. нито грам не съм свалила, нито качила. С първото ми дете дори вдигнах 6 кг по време на кърменето, сега съм малко по-добре, но пък с 13 кг отгоре хич не се живее нормално.
Успокояващо ми звучи за бавния метаболизъм и бръчките, но толкова ми се иска да поотслабна поне 5-6 кг, а не мога намаля ли храната веднага се отразява на количеството кърма, което и без това трудно поддържам
Успокояващо ми звучи за бавния метаболизъм и бръчките, но толкова ми се иска да поотслабна поне 5-6 кг, а не мога
намаля ли храната веднага се отразява на количеството кърма, което и без това трудно поддържам