Хранителен режим-техн.Ваня Проданова!

Здравейте
Минахте ли часът при д-р Проданова?
Каква е цената?
Какви изследвания иска?
На принципа на Зоната ли е или на Което?
И последно колко хранения има?
Ще се радвам ако отговорите когато ви е удобно.

Аз бях пробвала. Погладувах. Свалих 4-5 кг. Умрях от глад. Беше безумно да ядеш всяка седмица едно и също. Имаше менюта за седем дни и се въртяха. Спрях режима и всичко си качих. Не ядях като луда. Просто има йо-йо ефект заради ниския калориен прием.
Не бих си дала парите отново.
Тогава платих 100 лв.

Аз съм от два месеца на режим, скоро го променихме, понеже ми писна. Не съм гладувала. Свалих 8 кг, 12 см талия, 7 бедра, тренирам всеки ден без събота и неделя по два часа.
 
След режима има захранване. Мой познат още си държи свалените кг, Ники от Варна, има снимки в страницата й. Една година не е на режим, но почва да сваля пак скоро, иска още 10 кг.

Моят син беше на режим, изготвен от д-р Ваня Проданова и сме изключително доволни от отношението и постигнатите резултати. Виждам лоши коментари, но на пръв поглед повечето са от хора, които нямат волята или им се виждат много парите. Парите се дават за здравето, а относно режима, че е еднообразен не мисля, че е голям проблем, защото не е за толкова дълъг период. Има си и адаптивно и захранващо меню, съобразени с кръвни изследвания. При моят син чернодробните показатели са вече в норма и се чувства прекрасно! Аз лично я препоръчвам с две ръце!

 Сега сте регистрирали, за да дадете мнение ?

Регистрирах се преди повече от месец заради друга тема. Тук изразих мнение, защото лично ние сме наистина доволни и смятам, че и положителното трябва да се казва.

Благодаря . Бихте ли споделили подробности от режима, по ваша преценка .

Споделям мнението без да съм регистрирана днес. Постоянство трябва, моят режим също е изготвен за мен, на база моите показатели.

Режима е изготвен спрямо кръвни изследвания, хранителни навици, любими храни, начин на живот, физическа активност. От понеделник до неделя е изготвен режима и се повтаря всяка седмица. Беше разнообразно, с включени достатъчно домашно готвени храни, а не само салати и т.н, което за мен лично е важно и полезно. На режима беше до достигане на желаното тегло, което в негови случай беше 4 месеца, след което имаше адаптивно и захранващо меню, като адаптивното беше около две седмици, а захранващото един месец. От януари се храни нормално и задържа килограмите, чернодробните му показатели вече са в норма, което показва, че здравословно нещата са чудесни. Ако някои от храните в менюто не му харесваха или му омръзваха се заменяха. Не знам какво точно Ви интересува, затова споделям общото, което е.

Благодаря .
Интересува ме как е изготвено менюто - на база протеини месо, яйца, риба и ограничение във въглехидратите -зелени зеленчуци , кисели плодове ? Има ли млечни ? Колко хранения има ? Има ли физически упражнения ? Приемат ли се допълнително хранителни добавки за ускоряване на отслабването? Имали мръсен ден ?
Аз например  си бях завишила чернодробните показатели само от употребата на Парацетамол.

Аз не ги разбирам особено белтъчини, въглехидрати и т.н., но менюто му имаше един път седмично риба, която той не ядеше, пилешко имаше в салати и на кюфтета, веднъж седмично мусака от тиквички и кайма и веднъж седмично супа топчета, не е имало ограничения за видовете плодове. Аз не ям никакво меси и за съжаление и той като мен е малко скаран с него и не го консумира често и във всякаква форма, затова и често и пилешкото пропускаше. Той ходи на плуване и бяха му казали и 30 Мин упражнения вкъщи дневно, което не е правил. Добавки не е пил никакви, освен една бутилка билкова кръв в началото на режима. Ако Ви е удобно пишете ми на nikol_forever@abv.bg

Аз също съм много доволна от режима изготвен от екипа на " Здраве и красиво тяло", менюто е съобразено изключително със здравословното състояние към момента, дневен режим и вкусови предпочитания.Относно това , че е едно и също всяка седмица, за мен е облекчение , защото в моя случай това са 14 ястия и мисля, че като разнообразие си е доста добре.

Здравейте. Ще си позволя да споделя едно далеч не толкава позитивно мнение от опита ми с тях.   Вече съм свалила 15 кг, но за съжаление НЕ благодарение на режима, изготвен от екипа на “Здраве и красиво тяло”. От него ми се появиха невероятни проблеми с цикъл, косопад, зъби и какво ли още не и то още след първите 4 седмици на спазване. Заключението на специалистите е, че храната е неправилно изчислена спрямо нуждите на моето тяло за едно ТРАЙНО и ЗДРАВОСЛОВНО сваляне на килограми. Затова се наложи да потърся друг екип, който да ми помогне, за да поправя причинените поразии.  Отидох с такава надежда от думите, които бях чула за тях, а останах разочарована. Дано няма други подлъгани като мен. В крайна сметка отиваме  при тях с идеята да подобрим живота и здравето си, а не обратното….
Лично при мен не бяха правилно изчислени необходимите калории, протеини, мазнини и въглехидрати. Оказа се, че режимът, който ми изготвиха съвпада с този на редица мои приятели и познати. За какво плащаме в случая, след като може да си го закупи една, а останалите да си го поделим? Кое е индивидуалното в подхода?

Обещаха, че ще ме следят ежедневно и че ще ми помагат по пътя до крайната цел, че ще ме насърчават, но реално това не се случва. В началото давах данни. След това се появиха проблемите при мен. Зададох конкретни въпроси и не получих отговор.

Страшно съм разочарована! За мен ще е урок да не действам на сляпо следващ път и да не се доверявам на слуховете от хората. Със здравето шега не бива!
Благодаря, че отделихте време и изчетохте моето мнение!

Има ли други спазвали режим от Др. Проданова. Моля да се включат. Иска ми се да видя менюто за един ден, за да добия по-добра представа за режима.

Има, писали сме по-нагоре. Има 4 хранения през деня.