НВ-ВМХ и палео - тема за здравословното хранене част, 123

  • 49 064
  • 745
  •   1
Отговори
# 705 4 септ. 2018, 13:59 ч.
  • Бургас
  • Мнения: 4 669
Моят Б12 беше 253. Като си пия добавката не забелязвам разлика, но като я спра и ставам по-раздразнителна, батериите ми свършват по обяд някъде и следобед ме наляга умора. Взема ли си таблетката (слагам я под езика след като се наобядвам) и ми идва силата.
Асос, метилкобаламин взимаш нали? Моят е на Натурал Факторс 1000 мг. Бяха ми набутали в началото течен цианокобаламин, дето почти не се усвоява, ама късно разбрах. Чакам да пуснат пак промоция за изследване на Б12, да го видя къде е отишъл.
Иначе инжекциите са най-ефикасни. Там се бие хидроксикобаламин по мои спомени и бързо действа.
Долче, нямам под ръка статии, но ще потърся да ти пусна нещо по-късно.

# 706 4 септ. 2018, 15:18 ч.
  • София
  • Мнения: 2 995
Да, метилкобаламин на Солгар, 1000 единици от iHerb.

# 707 4 септ. 2018, 19:03 ч.
  • Мнения: 7 856
По повод на заквасената сметана и на факта, че нашенската отдавна е бъкана с боклуци.
Започнали са да внасят сръбски млечни продукти, включително и заквасена сметана - в кутия от 700 гр, аз я купих за 5.50 лв.
Изглежда като истинска, дори пуска малко цвик след като се изяде част от съдържанието.

# 708 4 септ. 2018, 19:10 ч.
  • Мнения: 39 351
Снимка може ли?

# 709 4 септ. 2018, 19:43 ч.
  • Бургас
  • Мнения: 4 669
Долче,
За витамин Д
https://nadiapetrova.bg/2017/02/%D0%B2%D1%81%D0%B8%D1%87%D0%BA%D … %B8%D0%BD-%D0%B4/
https://stanimirmihov.com/vitamin-d/
За Б12
https://vitaminb-12.com/%D0%BF%D1%80%D0%B8%D0%B7%D0%BD%D0%B0%D1% … %B8-%D0%B112.html
Магнезий
https://www.bb-team.org/articles/4680_magnezii-vidove-i-polzi

# 710 4 септ. 2018, 20:07 ч.
  • Мнения: 7 856
Цитат на: mariat в вт, 04 сеп 2018, 19:10
Снимка може ли?

Предполагам питаш за сметаната. С калпавия китайски тел. в тъмницата няма как да излезне по-читава снимка за съжаление.

# 711 4 септ. 2018, 20:12 ч.
  • София
  • Мнения: 11 765
Кисела павлака е много вкусна, аз си взимам от Македония, сега и а бекон ще се снабдя от там тея дни.

Иии кой каза fat dough pizza?

Скрит текст:

# 712 4 септ. 2018, 20:40 ч.
  • София
  • Мнения: 4 251
Цитат на: Недоволна в вт, 04 сеп 2018, 19:03
По повод на заквасената сметана и на факта, че нашенската отдавна е бъкана с боклуци.
Започнали са да внасят сръбски млечни продукти, включително и заквасена сметана - в кутия от 700 гр, аз я купих за 5.50 лв.
Изглежда като истинска, дори пуска малко цвик след като се изяде част от съдържанието.
Къде може да се купи сметаната тук?

# 713 4 септ. 2018, 21:10 ч.
  • Мнения: 7 856
В центъра на София я видях в две малки магазинчета, които продават по-читави неща за ядене - едното на Шишман, другото на Аспарух.
Като гледам в нета, продава се и онлайн.

# 714 4 септ. 2018, 21:21 ч.
  • София
  • Мнения: 2 995
От сръбските неща най- божественото нещо, което съм вкусвала е намАз, с ударение на второто А. Доскоро го внасяха, но вече им правят проблеми на границата. Има вкус на мноого тежка плътна сметана с лек млечен вкус, но пък и няма нищо общо със сръбския каймак.

Днес правих гръцка мусака и поради липса на продукти я залях със смес от течна сметана, три яйца, индийско орехче и бял пипер. Вече съм безвъзвратно влюбена в тая заливка!

# 715 4 септ. 2018, 21:49 ч.
  • София
  • Мнения: 11 765
Намаз има на Мегле в Кауфланд, и аз го обожавам

# 716 5 септ. 2018, 03:36 ч.
  • Мнения: 27 546
Таня, благодаря за линковете! bouquet
Мацето, вкусна ли беше?  Simple Smile
И така, менюто се оформи с обяд пилешко горно бутче+ още малко, с допълнително мазнинка и 4 зелени маслини, следобед навън ми прималя (много малко вода бях пила, а и пилето не беше достатъчно осолено) и си купих някакъв бекон, ок. 75гр. и 1 хапка сирене хапнах, в- 2 яйца с праз и сирене, 1 ч.л. крема сирене, малко ядки.

Последна редакция: ср, 05 сеп 2018, 03:42 от dolce miele

# 717 5 септ. 2018, 07:34 ч.
  • Благоевград
  • Мнения: 2 861
Има едни грил наденици в Лидъл, обвити в бекон, в момента са на 4 лв., иначе са около 5.50 лв. Аз купувам поне веднъж седмично, харесват ми и са мазнички.
Закуска-чушка, синьо сирене, бекон
Обяд-пържено свинско с гарнитура печени зеленчуци със зехтин
Вечеря-гореспоменатата наденица и миш-маш, сготвен със зехтин.
Не следя в програмата, но се засищам и ми стига като количество, не ми превалява и съм доволна.

# 718 5 септ. 2018, 07:42 ч.
  • Варна
  • Мнения: 36 604
Не се ли притеснявате, че в наденицата може да не е чисто месо?

# 719 5 септ. 2018, 07:49 ч.
  • София
  • Мнения: 11 765
dolce miele, божествена беше пицата, правих за мъжа ми от обикновено тесто, но според него моята беше по-вкусна. Тестото е с моцарела, крема сирене, яйце и бадемово брашно, запекох го за 6 минути и после добавих топингите. Беше меко и вкусно.

Ох мен още ме гони инсомния, хем вчера се опитах да вдигна въглехидратите, пих магнезий, но в 05:30 се ококорих и няма заспиване, егаси... Кг обаче са добре, май трябва да ми идва също, та може и от това да е.

Препоръчани теми

Започнете да пишете...

0 резултати за

Добави филтри

Групи

Теми

Автори

Период

-

      Facebook login функцията е временно ограничена.

      Функцията за вход чрез Facebook login временно е ограничена.

      Можете да влезете във форума, като използвате потребителското име/имейл и паролата за BG-Mamma профил, които сте получили след регистрацията.

      Ако не пазите писмото и не помните паролата си, можете да използвате функцията "Забравена парола".

      Ако имате нужда от допълнително съдействие, пишете ни.

      Молим да ни извините за неудобството!

      Забравена парола? Вход

      Общи условия

      Приемайки общите условия за ползване на сайта, потребителят се съгласява да се запознае с правилата и политиката за ползване на форума и да ги спазва, както и при ползването на сайта да съблюдава българското законодателство, интернет етиката, правилата на морала и добрите нрави.


      НЕГ.БГ АД не гарантира за достоверността и пълнотата на съдържанието и не гарантира, че предоставените услуги ще удовлетворят изискванията на потребителя, нито че ще бъдат непрекъснати, навременни и сигурни. С приемането на общите условия потребителят се съгласява, че използването на предоставените услуги и информация е изцяло на негов риск и отговорност.


      НЕГ.БГ АД няма задължение да извършва наблюдение на информация, публикувана от потребителите, както и на информацията, съхранявана, пренасяна или направена достъпна чрез сайта, нито да търси факти и обстоятелства, указващи извършването на неправомерна дейност от страна на потребител.


      НЕГ.БГ декларира, че потребителските данни няма да бъдат предоставяни на трети лица, освен при поискване от съответните компетентни държавни органи или длъжностни лица, които са оправомощени да изискват такава информация съгласно действащото законодателство.


      НЕГ.БГ АД си запазва правото да изпраща анкети за проучване и подобряване на удовлетвореността от предлаганите стоки и услуги, маркетингови проучвания с цел разработка и предлагане на нови стоки и услуги в сайта, както и непоискани търговски съобщения до регистрираните потребители с цел информиране за нови услуги и стоки, предлагани от дружеството.


      Затвори

      Активация на акаунт

      Здравейте,

      Включете се в проучването на Frosch относно вашите предпочитания за почистващи препарати за дома. Попълнете анкетата сега – отнема само 2 минути.
      Благодарим ви предварително!

      Към анкетата

      Здравейте,
      Искаме да направим BG-Mamma вашето още по-любимо място за споделяне. Помогнете ни, като отговорите на въпросите в тази анкета:

      Към анкетата