МОНОДИЕТА - тема 18

  • 104 327
  • 759
  •   1
Отговори
# 360
  • Пловдив
  • Мнения: 494
Христова,успех!
Ирина,няма страшно пак ще влезнеш в норма. Воля и упоритост му е майката.  Heart Eyes

Днес последен ден и утре ще дам резултати.
 bouquet

# 361
  • Мнения: 137
Христова,успех!
Ирина,няма страшно пак ще влезнеш в норма. Воля и упоритост му е майката.  Heart Eyes
Днес последен ден и утре ще дам резултати.
 bouquet
Успех и на теб Blush

# 362
  • Мнения: 14
Днес съм втори ден на пилешко. Мъкааааа. Бях на крачка да наруша режима, но някак си намерих сили да не го правя. Успокоява ме мисълта ,че утре ще съм на зеленчуци и ще ми е доста по- лесно. Успех момичета!

# 363
  • Мнения: 137
Аз леко наруших.. Само си опитах от пиленцето,което беше за утре Confused

# 364
  • Мнения: 14
Аз леко наруших.. Само си опитах от пиленцето,което беше за утре Confused

Разбирам те напълно. Понякога е толкова трудно да устоиш, но прегрешението ти е малко. И с него пак ще има резултати. От тук нататък се старай да се храниш по режима и ще бъдеш неотразима. Simple Smile

Днес се премерих, след вчерашния убийствен ден на пилешко. Кантара показа 75,3 кг.Много съм доволна. Днес и утре няма да е особено трудно, защото ще съм на зеленчуци. Те са като глътка свеж въздух. Успех на всички!

# 365
  • Мнения: 137

Днес се премерих, след вчерашния убийствен ден на пилешко. Кантара показа 75,3 кг.Много съм доволна. Днес и утре няма да е особено трудно, защото ще съм на зеленчуци. Те са като глътка свеж въздух. Успех на всички!


От колко кг започна? Hug

Аз днес съм на пиленце и си теглих преди малко -1 Heart Eyes

# 366
  • Мнения: 14
Поздравления, Христова! Продължавай все така. Аз започнах от 79кг. при ръст 170см.

# 367
  • Мнения: 137
Поздравления, Христова! Продължавай все така. Аз започнах от 79кг. при ръст 170см.

Много добре Flowers Green Apple

# 368
  • Мнения: 47
Здравейте,от доста време чета тук там и най-накрая се реших и аз да се включа.Имам за сваляне около 6-7-8 кг.Започнах монодиета преди 4 дена,днес съм на яйца.Много се радвам че ще има с кого да отчитам резултатите.

# 369
  • Пловдив
  • Мнения: 494
Здравейте. Simple Smile
Вчера не ми остана време да дам отчет за края на диетата.
Общо свалени за 12 дни 4.5кг,може и повече да са,но съм пред очакване на цикъл и до WC не съм ходила 3 дни. Shocked Но въпреки тези неща съм -4.5кг,Доволна съм.От утре смятам пак да я врътна,но по 1 ден от вид.
 bouquet

# 370
  • Мнения: 14
Поздравления!!!

# 371
  • Мнения: 7 738
ееееееее, христинчето, браво на теб  bouquet
мъжа ти колко свали или се отказа

# 372
  • Пловдив
  • Мнения: 494
Herzen,той свали 3кг,но си е негова грешка,защото изкара само 1 плодов и в деня на млякото малко наруши.

# 373
  • София
  • Мнения: 1 324
Здравейте, от днес започвам на Червенкова диетата. Искам да сваля 2-2.5 кг, които качих тези месеци, защото си ги усещам. Има ли други на диетата? 😊

# 374
  • Мнения: 137
Здравейте, от днес започвам на Червенкова диетата. Искам да сваля 2-2.5 кг, които качих тези месеци, защото си ги усещам. Има ли други на диетата? 😊

Да има. Flowers Green Apple
Утре ще се изтегля и ще пиша пак.
Но днес не съм яла почти нищо само един картоф за вечеря и не знам дали не е проблем, защото знам че за тази диета трябва да се яде.. Animal Hatching Chick

Общи условия

Активация на акаунт