НВ-ВМХ, част 76

  • 39 612
  • 729
  •   1
Отговори
# 720
  • Мнения: 6 346
Чела съм за този експеримент Wink И май дори бях писала тук, но беше 2012 г. сигурно Embarassed Наистина резултатите са впечатляващи, но тогава явно е назрявал страхът от мазнините и съответно тези резултати са били игнорирани Rolling Eyes

# 721
  • Мнения: 6 713
Аз правя майонезата с варени яйца и масло на една потребителка тук, става супер и може да се дава и на деца.
Иначе най-хубава майонезата става с авокадово олио, поне на мен най ми допада. гроздовите семки бях чела че не е много читаво, поредната заблуда за полезност.

Така последните 2 седмици пълна хранителна деградация от мен, за това не смея много много да се обаждам  Mr. Green
Но си влизам в релси бавно и славно.

Joya, кажи моля те как я правиш тази майонеза? мерси!  bouquet

# 722
  • Мнения: 3
Здравейте! Чудя се дали да не се включа в този хр режим - родих преди 3 месеца, през бременността качих 24кг, имам да свалям 10 кг до желаното тегло. Но още кърмя. Само 2 пъти на ден е, но все пак е кърмене и не знам дали е подходяща диетата за кърмещи, макар и малко кърмещи Simple Smile
До колкото разбрах от това, което прочетох от темата е, че се набляга на месо и зеленчуци, като има и млечни включени за разлика от чистата без въглехидратна, която изключва и тях. А освен това се броят и калориите, които се консумират. Така ли е или трябва още малко да почета?
Какво мислите за кърменето и спазването на такъв хр режим?

# 723
  • София
  • Мнения: 10 858
Ха, подсетихте ме за яйчения пастет, благодаря, това ще вечерям  Heart Eyes Джоя  Hug

Лурдес, прави се от сварени яйца, масло и сол, пасирано. Уникална вкусотия е това чудо и страшно засищащо. Пропорциите са на вкус.

Интересен експеримент, не помня да съм го чела. Благодаря Кам, че го сподели  Hug

Шоки, и ти щом не знаеш как е точно сланина, какво остава за нас простосмъртните  Wink
А каймак от прясно мляко да ми кажеш как е, или някой който знае  Embarassed

Снежинка, напълно съвместим е режима с кърменето  Peace
Добре дошла   bouquet
Калории не се броят, тези дни правим едни други гимнастики тук, та затова виждаш калории. Не се безпокой от това, ти си хапвай спокойно и нищо не брой.
Млечни, ядки, по някой плод, черен шоколадец  Flutter
Няма такъв друг режим, да знаеш  Grinning

# 724
  • Мнения: 6 346
snejinka_82, яде се и месо, и яйца, и млечни, и зеленчуци, и по малко ядки/тахан/тъмен шоколад. За ограничението на калориите има различни мнения. На много хора не е необходимо да броят нищо, ако консумират храните, които са предпочитани в НВ-ВМХ, и ограничават останалите (тестено, сладко, бобови, картофи, ориз, плодове). На други обаче им се налага да броят и калории, защото само с правилно хранене не успяват да отслабнат. При всички положения има смисъл първо да започнеш без броене на калории, особено в момента, след като кърмиш.

Да, този начин на хранене е напълно подходящ и за кърмещи жени, и за бременни.

Вив, и аз се зачудих как така не съм попадала на такава дума Laughing Но ето, че се оказа, че и за английския важи същото като за българския - думата, с която се обозначават човешките сланинки, е същата, с която се обозначава и сланината на прасето Wink Аз май не съм споменавала, но сланина никога не съм яла и все още не мога да си наложа да опитам Embarassed Много дълбоко ми е залегнала погнусата точно от сланината Embarassed Ирационално е, наясно съм, но е факт.

# 725
  • Мнения: X
хехе Шоки, аз първата сланина, която опитах, беше печена на шиш на жар
бях на 24  тогава
облизах си пръстите и исках още  Embarassed
а бях и все още съм човек, който ще махне мазното от месото, ако е от онова гадното слузестото

после пробвах осолена с подправки и край, до там бях
което ми напомня да си взема и да си направя след празниците

а и от новите ми роднини се научих да готвя по-мазно месо, а не филе, както бях свикнала от нашите

# 726
  • Мнения: 10 900
lard е сланина на английски, щях да пиша одеве и се отнесох. И на маста така казват Simple Smile
За каймака не съм съвсем сигурна, ама мисля, че е (milk) curd или си е просто cream  newsm78

Последна редакция: вт, 15 апр 2014, 18:48 от Ули

# 727
  • Мнения: 30
Clotted cream би трябвало да е каймак, но не съм съвсем сигурна. newsm78
Аз евентуално утре ще направя един ден фаст за разнообразие, иначе тия дни съм си вкъщи и нямаше как - или ще е парче ябълка, или нещо друго, та не стигнах до fat fast.

# 728
  • Мнения: 10 900
Clotted cream би трябвало да е каймак, но не съм съвсем сигурна. newsm78
Ох, clotted cream е една ужасна вкусотия, дето прилича на заквасена сметана, но е далеч по-вкусна и мазна и плътна и и и. Поне аз това съм яла Simple Smile

# 729

Общи условия

Активация на акаунт