СВД-да прекъснем порочния цикъл! (тема за ГЪЗари)

При мен нещата назляха. След като вкарах млечните и започнах да похапвам купешки сладости се сдобих с гъбички, обостриха ми се кожните проблеми зверски. Единственото, което забелязвам, че ми влиае от раз са бобовите - зрял, фасул и нахут. Трябва да я почвам от нейде, но се чудя от къде  

ТинаХрис , лично аз още като се бях обострила като ядях по-зелени банани имах ужасни болки,но е индивидуално,щом си решила пробвай
f(x) , аз с бобовите така и не се погодих,червена леща ми понесе веднъж,но беше добре накисната
Свинско със зеленчуци ми е най-добрата комбинация

Мен пък точно свинското ме дразни много. Вече ядох зелени банани, ок съм. Но при мен е подвежащо, на лекарства съм. Купих си и немодифицирано картофено нишесте и ще си бъркам с кефира, пък да видим.

f(x) кожата по принцип е голям показател, отима ли нещо по нея, значи положението отвътре не е читаво.

И с желязото е същото, започнат ли да падат показателите, значи възпалението "работи".

Честита Коледа, дълги ремисии и железни стомаси/черва!

Да ти се връща и
Весело Посрещане на Новата Година 

Как сте покрай тези сериозни софри? Аз прекалявах с какво ли не.

Да дам отчет, изяждам по един зелен банан, не всеки ден, когато съм в магазина, купувам 2-3 и ги изяждам в следващите ден-два, защото узряват бързо. Слагам си по 1/2 чаена лъжичка картофено нишесте в кефира. Не знам дали прави нещо, но и не е дало сигнал, че ми вреди, поне засега.

Лично аз не мога да кажа как съм,в смисъл не мога да обобщя
Имам сериозен напредък от миналия януари,когато отговарях на всички точки от кафевия хумор в блогът ти,имам денонощие ходя веднъж на ден,имам дни стигам до 4-ри ,вторите за щастие са рядкост  
Имах 2 периода в годината ,в които ходех перфектно,единия беше около месец,през останалото време е доста различно ден с ден не си приличат,като цяло за себе си съм доволна,но няма да е лошо след всички усилия които положих  вече всичко да утихне завинаги  
Вече често си позволявам не режимни неща,предимно на детски рождени дни
От 52 кг сега пък съм цели 64   от януари започвам да ходя на зала,като смятам най-често да ходя на йога  

Аз се отказах от диетите покрай тези празници и съответно нещата се влошиха, но не ми пука. След нова година ще започна отново, но не знам с коя диета. Най-добре бях докато ядях плодове, зеленчуци (вкл. пресни), млечни и разни тестени от бадемово брашно, но килограмите взеха да се качват и спрях. След Нова година ще пробвам на сухари и домашно кисело мляко

Много е тежко с тези режими на хранене, докато напипаш този, който е най-добър за твоя стомах е голяма одисея. Колко време мина и още не мога да кажа окончателно кой продукт да избягвам и т.н. 

Диетите не трябва да имат имена, трябва да се казва "моята диета".

Да измъкна темата с една мега лесна рецепта: "Ориз" от карфиол (цветно зеле)

Как сте? Мис Вал, какво направи по въпроса с LDN?

Аз приключих със стероида, сега чакам хрисимо да отшумят страничните ефекти и организма да се изичсти от лекарството. Коремът е добре (пу-пу, страх ме е да кажа), изхожданията също. Изоставих хляба и брашното отново. Този месец ям само ориз от зърнените и то много рядко. Продължавам да пия вит Д и кефир всеки ден, пробиотик и омега 3, когато се сетя. Продължавам да приемам и устойчива скорбяла.

Не ям домати, патладжани и млечни.
Позволявам си повече плодове и зелена салата и съм ок. Вчера ме мързеше да си накисвам орехите във вода и изядох една шепа ей така, всичко беше наред.

Искам също да спомена колко изумителни са телата ни и как наистина трябва да правим малко, за да им помагаме. Първите кръвни изследвания, след като кървенето спря, бяха бетон. Желязо, хемоглобин, всичко беше влязло в норма. По съвет на хематолога, преди няколко дни направих повторни, всичко продължава да е в норма, но тя препоръча още две вливания на желязо, за да подсигуря "запас" и при евентуална криза (дано не се случва) да не падат толкова бързо. Един вид да се "харчи" първо от "запаса" (феритина).

Да ви попитам и друго, вие ок ли сте със споделяне на такива лични неща във форума? Рецепти, кой какви витамини и лекарства пие-да, но питам за отчет като този, да речем. Предполагам че не всеки влиза във форумите, за да чете кой как е ял и как е срал (упс  ).  Чудя се дали да не направя една заключена група във фейсбук страницата и там да падат чатове и изповеди... Ако има желаещи, пишете на лични и да се задействаме.

ТинаХрис , ЛДН го започнах,засега ми е 5-ти ден на 2 мл. засега няма нито подобрение ,нито влошаване
За фейсбук аз съм за от към споделяне,но аз време имам тук на работа,а фейсбук ми е забранен,от вкъщи не ми остава много време,ако има такава група ще се включа,нямам идея колко сериозно ще се отчитам,продължавам да си водя дневник и мога да пиша за няколко дни.
Радвам се,че вече си добре,пожелавам ти винаги така да си остане 

Аз направих възпаление на трахеята,изписаха ми антибиотик и от него около 2 седмици бях със жесток запек. Ей това не мога да разбера, защото и друг път ми се е случвало от АБ да ми спре разстройството, но като кажа на гастрото - той казва , че няма връзка  За съжаление обаче май пак се връщам в "изходна позиция" 

Много неприятно, че се е наложило да пиеш АБ, дано възвърнеш бързо баланса в стомаха и да се стабилизираш.

Мис Вал, давай отчет за LDN-а. Не че се очертава скоро да мисля вариант какво да пия и какво не, но ей така, да чуя информативно как действа.

armyhousewife , от храната вкарваш ли някакви мазнини,по колко вода пиеш на ден?
ТинаХрис , ще пиша непременно,но на по-големи периоди,може би при ужеличаване на дозата,защото за сега както писах няма разлика  нито в + нито  в -  ,което може би е добре,времето ще покаже,аз от снощи увеличих на 2,5мл.

Ям всичко, като избягвам въглехидратите, вода пия около 1л