ВМ НВХ - част 52

  • 51 224
  • 741
  •   1
Отговори
# 705
  • В Балкана
  • Мнения: 672
надявам се сте си прекарали добре снощи

То ще е тази вечер.  Party
За който успее да отиде.  Confused

Когато разбера, кога ще започнем, ще имам ориентировъчен час за приключване. Ама ако почнем след 16.30 ч., надали ще се класирам.

Вчера ми беше много хубав, дълъг работен ден... и забравих за яденето.  Laughing И не огладнях.  Peace Закусих, после едно яйце на обяд и чакккк след 9 вечерта вечерях, щото трябваше. Все още бях под еуфорията. И под еуфоричното си настроение, сготвих за днес - късчета свинско месо на фурна, с праз и малко гъби, ливнати с бяло вино и прясно мляко.
Та вчера по груби сметки, го докарах на 1200к., П 23%, М 72%, В 5%
П 68 гр., М 96 гр., В 16.1 гр.

Бобе, млечно с прясно мляко.. Аз си бъркам разни кремчета с прясно и кисело мляко, с ванилия, канела, какао, стърган лимон и желатин..

# 706
  • Мнения: 6 347
Рейн, дано да успееш да дойдеш baby_neutral

Аз пък установих тази сутрин, че заради купено (не от мен) голямо количество прясно мляко с близък срок на годност - днес! - трябва да го оползотворя някак, та ще взема пак шоколад и ще го желирам Rolling Eyes Ще станат няколко кремчета. Не ми се занимава с нищо повече, но не искам да го изхвърля, а и не смея да го пия след датата Embarassed Аз винаги гледам датите, ама това мляко не съм го купила аз Rolling Eyes

# 707
  • GYM
  • Мнения: 814
Привет, стягате ли се за довечера Mr. Green Рейн, ужасно много се надявам да успееш Hug Утре си заминавам, че ме чакат ангажименти Sad
Вчера много режимно ядох - бекон на скара, телешка глава в шкембе и ребърца на скара за обяд - порциите не бяха големи, а и ги делихме с майка ми Wink Луканка, кашкавал, свински език и масло за вечеря. Ако не беше виното, щеше да е 6, тук дисциплина просто липсва. Embarassed Embarassed Embarassed
От утре влизам в релси, обещавам Crazy

# 708
  • Пловдив
  • Мнения: 1 745
Момичета,аз си спазвам режима,но тези дни съм малко болна и се налага да пия неща от рода на Фервекс,в които има захар.Страхувам се да не започне някакво задържане при мен,мога ли да компенсирам по някакъв начин приема на захар според вас?

# 709
  • Мнения: 564
Рейн, там сме, ще те чакаме!  Hug
Ха-ха, Шоки, точно и аз като теб щото все гледам да оползотворявам.. та пак се заринах с храна (а уикенда дори няма да сме си в къщи)
Имам направен мус о'шокола цяла чаша, направих за детето и от шоколадовите мъфини - излезе доста, а е много засищащо и не може да се яде по много, има доста телешки език, както и телешко задушено... УФ!
И снощи за капак (освен доматеното масло), извъртях и една тиквена крем супа със сметана. И тя излезе доста и пак май само аз ще си я ям  Confused

Сутринта, за закуска хапнах парче шок. мъфин (около 50 гр) с 3 лъжички заквасена сметана и кафе с кок. масло.
За обяд съм си приготвила от броколо-карфиолената крем супа и парче телешко задушено и една чушка за цвят.

# 710
  • Мнения: 6 347
Ами, то си е грехота да хвърлиш цяла неотворена бутилка мляко Embarassed Забърках я с желатин и шоколад, станаха доста порции, та ще има да се яде с дни, дано да не го ям само аз това кремче. Ама нищо, може да бъде допълнение например към закуската. В хладилника ще издържи в такъв вид няколко дни, надявам се baby_neutral

Аз си купих да опитам сметаната на Хармоника, беше намалена наполовина в Пикадили, защото трайността й е до утре. Аз иначе не я купувам единствено заради цената Embarassed

Между другото, вече два пъти правя снежанка от цеденото мляко Балкан (на Лактима) и съм много доволна. Слагам и доста зехтин, разбира се, но аз по начало си слагам щедро зехтин на снежанка, каквото и да е цеденото мляко Wink

# 711
  • В Балкана
  • Мнения: 672
Вчера се мотах в едно Пикадили, ама не гледах Хармоника-та. То няма и гаранция, че там е щяла да бъде намалена, де.

Ще го мъча за довечера.. При нужда, ще се напудря предварително  hahaha и ще съм в готовност да спринтирам.  Laughing

Май-май повече в "калориите" няма пиша. В последно време, изключвам днес и вчера, се ръсят едни съвети..  ooooh!

# 712
  • Мнения: 6 347
Рейн, много искам да дойдеш Hug И другите ще се радвам да ги видя и нямам търпение!  bouquet

Да знаете, че ще съм в непосредствената околност от по-рано, имам малко работа наоколо, но ако евентуално се забавя няколко минути след 18,30, вас ще ви настанят, като кажете за резервацията, не вярвам да не може Wink

# 713
  • Мнения: X
надявам се сте си прекарали добре снощи

То ще е тази вечер.  Party
За който успее да отиде.  Confused

...
Embarassed

така е който чете от време на време и набързо

добре си написала на онова девойче
ама ... не вярвам да послуша
аз пуснах тема в Правилата по този и други поводи:
http://www.bg-mamma.com/index.php?topic=685962.0

# 714
  • Мнения: 425


Май-май повече в "калориите" няма пиша. В последно време, изключвам днес и вчера, се ръсят едни съвети..  ooooh!
Рейни,защо се "абиш",мила,на мода е skinny-fat-а-хайде,за 14 годишните мога да го разбера,ама за големи хораядат по 1000калории и се чудят защо кантара не мърда?-знаеш ми мнението за въпросната тема,нали Mr. Green
Аз да се похваля какъв чуден пастет си направих от сланина,дроб и малко кайма-малко по-мазничко ми дойде за закуска,ама пък е много вкусно!

# 715
  • Мнения: 2 275
liu jo веднага smile3513 пастета знаеш къде
ако обичаш,моля Laughing
не се "Абете"
ще бъдете обвинени в нападки,агресивност,...
и една майка се оплаква и то от 90-дневната,която не е твърде крайна
аз направих крем карамел с тиква и кокосов сладкиш без печене
и.......отивам да пиша,където трябва
приятно изкарване довечера и пийнете по една глътка за неприсъстващите Mr. Green
аааа,забравих да се похваля:намерих пръжки от патица Crazy
на-на-на
като липсват вашите лакомства Tiredсе налага да се приспособявам

# 716
  • Мнения: 564
Ше пийнем, Танюш, ше пийнем...
А я кажи ти, как ти върви отказвателството от червенкото? Отрази ли се подобаващо това лишение?


Май-май повече в "калориите" няма пиша. В последно време, изключвам днес и вчера, се ръсят едни съвети..  ooooh!
Рейни,защо се "абиш",мила....
То промяната от главата трябва да им дойде  Tired

Една много яка 'крилата фраза' ми се мерна днес из фейс-а:
"Няма смисъл да възпитавате децата -- те така или иначе ще заприличат на вас, затова възпитавайте себе си."

Лиу, давай го пастета   Mr. Green (че малко храна имам в хладилника де....). Ама и това май ще ми е точно за менюто на мазната седмица   chef

За довечерка - ще гледаме да кацнем навреме с Велвет!  Heart Eyes

# 717
  • Мнения: 2 275
Бобе,аз го карах всяка вечер на червено Mr. Green
и както и да го гледаш не е желатено Tired
за сметка на това от време на време (1-2 пъти /седмица) не се отразява Peace
пробвано и установено
- 1 кило след минаване на почти сух режим

# 718
  • Русе
  • Мнения: 2 153
Рейни, що няма да пишеш? и там има готини хора, е и други, но то къде ги няма, просто не им се връзвай  Hug. и там според мен въпроса не е в хлапето - къде е майка му питам. лошото е че родителите не говорят с децата си и не им обясняват. и моято щерка беше решила вегитарианка да става - при майка хищник  Joy - обясних, прочетохме и решихме - правилно хранене, тенис и фитнес (контролиран разбира се).
малко инфо - при нас на кауфланд са пуснали страхотен бекон - от "дупетата" сурово пушен - много безсолен - страхотен с яйца.

# 719
  • Мнения: 638
Здравейте, момичета!

Пожелавам ви приятно и мазно изкарване тази вечер!

Чета ви редовно, почти  Wink без събота и неделя. Събирам ценни съвети и информация.

Аз цала седмица съм на режима и се чувствам много добре. Кантара не показва надолу, но не показва и нагоре.  Това е много добре за сега. Но пък имам чувството, че съм се поприбрала.
Аз все още се уча. И не съм много сугурна дали ми се получава точно както трябва. Опитвам се да смятам калориите и проценти, но наистина е много вманиачаващо. Два дни не бях похванала нищо вкъщи, само готвене и смятане.

Първия проблем ми е че не обичам сланина и други мазнотийки по месцето. Онзи ден ядейки пилешка пържола с кожата трябваше да положа големи усилия да я изям цялата. Там където беше добре препечена, ммм вкусно, но не препечените места... Sick

Другият проблем е при печенето на кайма, ми то почти всичката мазнина остава в тавата. Какво правите в такива случай?

Моля, кажете как точно се прави бульон? В събота ще се сдобия с половин теленце. Ще бъде разфасовано и прибрано във фризера. Кокалите за бульонче как да ги съхранявам? Предполагам, че мога да си ги замразя и да си вадя за варене?

Днес се чувствям поддута, но го отдавам на ПМС.

Малко се унесох. Приятна вечер на всички!

Последна редакция: ср, 31 окт 2012, 20:03 от julielm

Общи условия

Активация на акаунт