90 дневна диета-килцата стопи и фиданка стани-тема 150

  • 35 840
  • 724
  •   1
Отговори
# 705 14 септ. 2011, 13:35 ч.
  • Мнения: 50
Бебс  Hug , и аз съм с вас на водния, нямам търпение вече да минава и да не го мисля толкова  Laughing
Ананси, добре дошла отново! Желая ти бързо да достигнеш целта си!

# 706 14 септ. 2011, 13:38 ч.
  • Мнения: 0
Санитка,браво !Разликата се вижда Simple SmileКалмарите може на салатка да си напрайш-с лимоново сокче,копърче,захтинче...мммм стават идеални.
При мен нищо интересно.Днес-плодов.Че и ядки нямам в къщи,а не ми се очертава излизане до магазина. ConfusedВ застой съм с кг.Борих от няколко дни един плюс,днес си видях най-ниските кг,които съм достигнала с диетата,сега очаквам минус вече Twisted Evil

# 707 14 септ. 2011, 13:42 ч.
  • Мнения: 6
Ден 31-ви варива.
З- праскова
О- фасул със салата
В- 1/2 от фасула със салата
Застой на килограмите ....   Mr. Green

# 708 14 септ. 2011, 14:31 ч.
  • Мнения: 1 517
Здравейте и от мен. Hug Влизах да ви се похваля с един нов чифт обувки Mr. Green и ъъъ купих си 1 номер по- малки! Тоя моя крак и глезен не го бива Rolling Eyes

jujasol, Achillea millefolium, Санитка браво момичета ей такива хубави работи искам да чета и да виждам!
Ламарнка ти се успокой. С нери нещата не стават. Стани утре кажи си че ще ги пребориш пущините и по съветите на Нана ще си върха Crossing Arms  bouquet Имаш още време до сватбата Peace
Мислих , мислех аз и реших  да слагам снимки в новата тема. т.е. линкове, че ще стане претрупано. И линк към книгата ще има задължително!(макар, че според мен 1 страница е 100% Ок)
сега и аз да се наредя на опашката за въпоси към Нана (добре, че още не ни взима такса) hahaha-досега да е забогатяла доста Joy Нана душицо я кажи като ям въглехидрати на обяд кое е по- препоръчително за вечеря-варива, белтъци, плодове?Или въглехидрати за вечеря?А? Thinking
И да те помоля пак да сложиш линка към твоите неземни страхотни снимки Simple Smile
и който разбира се иска да дава линкове. След около час ще направя новата тема!

# 709 14 септ. 2011, 14:46 ч.
  • София
  • Мнения: 12 554
Ама, звярооооо, изцъклих се, докато прочета правилно изречението за сватбата, заради спецификата на публикуване на поста ти  Joy Joy Joy Викам, бре, аз кога ще се женя пак, та не съм разбрала  hahaha

Така - за вечерята - белтъчини е най-добре. Но белтъчини - пържола с домат или краставица т.е не смесвай месо и сирене примерно. Еднокомпонентен тъй да се каже.
За таксата - хубава идея  Mr. Green Ще помисля за ценоразписа  newsm03

http://avgustinki.snimka.bg/?album;aid=159136

Ето ги снимките

# 710 14 септ. 2011, 14:56 ч.
  • Мнения: 1 517
 Joy А Нана ти си я свършила тази вече. Чак сега се загледах как е написано Blush hahaha
Мерси много и аз мислех за белтъчки. няма да е пържола че вегетарианството ми не я приема, но ще заложа на едно сиренце със салатка Wink

А сега де- пуснах ти мъха в главата
 ooooh!
Мерси! Hug

# 711 14 септ. 2011, 15:10 ч.
  • Мнения: 1 531
имам идея за една още по-перфектен първи пост: малко обобщено инфо за почивката, основните няколко тиренца правила... стига да има кой да ги направи  bouquet

аз днес плодов, ама си го направих и зеленчуков с неподправена салата за обяд. ама много си ме мъчи де... след белтъците имах такъв огромен плюс, че после и след варива и след въглех имах минус и пак съм с плюс в сравнение след предходния плодов Crazy

според мен,ламаринка,също си дай почивка наистина,нека се пренастрои,за да ги задържи за дълго,не се пресилвай, въпросът е да свикне с нормален,а не занижен,прием на храна

санитка, браво!

# 712 14 септ. 2011, 15:11 ч.
  • Мнения: 54
За обяд ядох сварени и намачкани 3 картофа,леко ги посолих,че бяха просто отвратителни на вкус  Mr. Green Нана ще стане милионерка след няколко теми

# 713 14 септ. 2011, 15:18 ч.
  • Мнения: 1 517
Цитат на: Achillea millefolium в ср, 14 сеп 2011, 15:11
Нана ще стане милионерка след няколко теми
Joy Joy Joy ще ни води в троян и нас да отслабваме и да търчим по баирите Mr. Green Blush

ninochka идеята ти е добра,. макар че има файл за почивката!Аз бих се опитала, но нека сега е някой който е почивал повече от мен! Или давайте идеи ще го оформим!

# 714 14 септ. 2011, 15:39 ч.
  • Мнения: 54
В едно списание четох,че общуването с красиви мъже подпомага изгарянето на калорий при жените.Значи...правете си сметка къде трябва да ходиме  Wink

# 715 14 септ. 2011, 16:05 ч.
  • Мнения: 0
Здравейте всички сладкии мацки! Аз четох четох,та реших и да пиша.От 7.09. съм на този режим - да видим до кога.Досега нито грам не съм мръднала ама аз и не очаквам толкова бързо де.Бях миналата година на Дюкан - за 3 месеца свалих 10 кг.Само че ги понатрупах после - не всичките де,ама достатъчно  Laughing И сега пак наново - много съм надъхана - по принцип не се отказвам лесно от каквото и да било и затова се надявам на както му казвате вие много "минусчета".
Исках само да кажа ЗДРАВЕЙТЕ и много воля на всички !!! 

# 716 14 септ. 2011, 16:25 ч.
  • Русе
  • Мнения: 571
Здравейте мацки. От утре и аз във вашите редици за втори път. През пролетта бях на диетата и смъкнах 7 кг. Сега след 90те дни почивка, отново ще правя ново завъртане, че имам доста килца за смъкване. През почивката едни 2 кг ми играят ту нагоре, ту после надалу, та утре сутрин като стартирам ще си коригирам лентичката ако е наложително. Тайно се надявам и при това завъртане да смъкна, макар че малко се и съмнявам защото се очертава да почвам стимулация за инвитро. Ако не смъкна, то поне да не кача от стимулацията, а после при евентуална бременност - дай Боже- ще си ям разделно макар и не стриктно по диетата. Това е засега от мен. Утре се включвам конкретно с килограми и меню.

# 717 14 септ. 2011, 16:47 ч.
  • Мнения: 1 095
Цитат на: Петя78 в ср, 14 сеп 2011, 16:25
Здравейте мацки. От утре и аз във вашите редици за втори път. През пролетта бях на диетата и смъкнах 7 кг. Сега след 90те дни почивка, отново ще правя ново завъртане, че имам доста килца за смъкване. През почивката едни 2 кг ми играят ту нагоре, ту после надалу, та утре сутрин като стартирам ще си коригирам лентичката ако е наложително. Тайно се надявам и при това завъртане да смъкна, макар че малко се и съмнявам защото се очертава да почвам стимулация за инвитро. Ако не смъкна, то поне да не кача от стимулацията, а после при евентуална бременност - дай Боже- ще си ям разделно макар и не стриктно по диетата. Това е засега от мен. Утре се включвам конкретно с килограми и меню.

Здравей Петя Simple Smile И аз като теб съм пред стимулация, но се надявам с режима да не се раздуя много много, пък после при бременността, както дойде Simple Smile
Успех на всички, които са тръгнали по този път  Hug

# 718 14 септ. 2011, 16:51 ч.
  • Мнения: 1 517
Нана бива ли ядки за вечеря? или плодове евентуално.
На обяд хапнах сирене по шопски и нещо ми е едно солено такова newsm78

# 719 14 септ. 2011, 16:52 ч.
  • София
  • Мнения: 12 554
Цитат на: tinki_15 в ср, 14 сеп 2011, 16:51
Нана бива ли ядки за вечеря? или плодове евентуално.
На обяд хапнах сирене по шопски и нещо ми е едно солено такова newsm78

Комбинирай.

Препоръчани теми

Започнете да пишете...

0 резултати за

Добави филтри

Групи

Теми

Автори

Период

-

      Facebook login функцията е временно ограничена.

      Функцията за вход чрез Facebook login временно е ограничена.

      Можете да влезете във форума, като използвате потребителското име/имейл и паролата за BG-Mamma профил, които сте получили след регистрацията.

      Ако не пазите писмото и не помните паролата си, можете да използвате функцията "Забравена парола".

      Ако имате нужда от допълнително съдействие, пишете ни.

      Молим да ни извините за неудобството!

      Забравена парола? Вход

      Общи условия

      Приемайки общите условия за ползване на сайта, потребителят се съгласява да се запознае с правилата и политиката за ползване на форума и да ги спазва, както и при ползването на сайта да съблюдава българското законодателство, интернет етиката, правилата на морала и добрите нрави.


      НЕГ.БГ АД не гарантира за достоверността и пълнотата на съдържанието и не гарантира, че предоставените услуги ще удовлетворят изискванията на потребителя, нито че ще бъдат непрекъснати, навременни и сигурни. С приемането на общите условия потребителят се съгласява, че използването на предоставените услуги и информация е изцяло на негов риск и отговорност.


      НЕГ.БГ АД няма задължение да извършва наблюдение на информация, публикувана от потребителите, както и на информацията, съхранявана, пренасяна или направена достъпна чрез сайта, нито да търси факти и обстоятелства, указващи извършването на неправомерна дейност от страна на потребител.


      НЕГ.БГ декларира, че потребителските данни няма да бъдат предоставяни на трети лица, освен при поискване от съответните компетентни държавни органи или длъжностни лица, които са оправомощени да изискват такава информация съгласно действащото законодателство.


      НЕГ.БГ АД си запазва правото да изпраща анкети за проучване и подобряване на удовлетвореността от предлаганите стоки и услуги, маркетингови проучвания с цел разработка и предлагане на нови стоки и услуги в сайта, както и непоискани търговски съобщения до регистрираните потребители с цел информиране за нови услуги и стоки, предлагани от дружеството.


      Затвори

      Активация на акаунт

      Здравейте,

      Включете се в проучването на Frosch относно вашите предпочитания за почистващи препарати за дома. Попълнете анкетата сега – отнема само 2 минути.
      Благодарим ви предварително!

      Към анкетата

      Здравейте,
      Искаме да направим BG-Mamma вашето още по-любимо място за споделяне. Помогнете ни, като отговорите на въпросите в тази анкета:

      Към анкетата