Мдаа, както и предполагах днес кантарът е по-благосклонен към мен. Още един килограм свален - минус 19 дотук и само 1 оставащ за следващите дни до 17 май 
- Публикувана: 27 апр. 2010, 09:31 ч.
- Последно мнение: 12 май 2010, 19:54 ч.
90 дневна диета-килцата стопи и фиданка стани - тема №94
Нана, ти преизпълни плана за петилетката, направо 
Честит имен ден на всички празнуващи днес, да сте живи и здрави, да припкате като агънца и да побеждавате във всичко
Днес ми е въглехидратен, май няма да празнуваме никъде, затова след малко ще подрусам крехкото си тяло с малко тае-бо, после З - портокал, О - спагети със сосче от лук, гъби и домати и В - торта + лентичка шоколад.
Честит имен ден на всички празнуващи днес, да сте живи и здрави, да припкате като агънца и да побеждавате във всичко
Днес ми е въглехидратен, май няма да празнуваме никъде, затова след малко ще подрусам крехкото си тяло с малко тае-бо, после З - портокал, О - спагети със сосче от лук, гъби и домати и В - торта + лентичка шоколад.
Добро утро!
Нана, радвам се за теб. А 1 кг все ще падне до 17-ти.
Честит имен ден на всички празнуващи днес. Много слънчеви и усмихнати дни. Дотук съм на закуската: 500 мл вода и след 30 мин 2 малки портокала. Unceuponatime супер, че ще се подрусаш с тай бо. Тази седмица съм се отпуснала нито йога, нито пилатес, а щях да започвам да включвам и тай бо. ще се стегна. Днес ще водя сина на очен лекар в Пловдив, тъй че няма да лежа все пак. Слънчев и без прегрешения празник!
Нана, радвам се за теб. А 1 кг все ще падне до 17-ти.
Честит имен ден на всички празнуващи днес. Много слънчеви и усмихнати дни. Дотук съм на закуската: 500 мл вода и след 30 мин 2 малки портокала. Unceuponatime супер, че ще се подрусаш с тай бо. Тази седмица съм се отпуснала нито йога, нито пилатес, а щях да започвам да включвам и тай бо. ще се стегна. Днес ще водя сина на очен лекар в Пловдив, тъй че няма да лежа все пак.
Слънчев и без прегрешения празник!
Честито на именниците!
nana77 , убиваш ме просто!
Има ли ден, в който да не отчиташ -1кг.? Много се радвам за теб. 
nana77 , убиваш ме просто!
Има ли ден, в който да не отчиташ -1кг.? Много се радвам за теб. Има, има. След първия воден имах около седмица задържане
Цитат
Нана, ти преизпълни плана за петилетката, направо 35
Е аз се боря да стана втората Найда Манчева все пак
Ще видя какво ще правя...
Здравейте момичета, весел майски празник 
)) Честито на имениците - да са живи, здрави и обичани
Днес съм плодова
последните 4 семейни празника съм плодова... колко тъпо. Няма да се предавам
Кашарел а ти не беше ли на 60 минус в кобинация с 90 дневна и ако да, защо се отказа от 60 минус?
)) Честито на имениците - да са живи, здрави и обичаниДнес съм плодова
последните 4 семейни празника съм плодова... колко тъпо. Няма да се предавам Кашарел а ти не беше ли на 60 минус в кобинация с 90 дневна и ако да, защо се отказа от 60 минус?
добро утро красиви фиданки мадамки.първо да честитя на всички именици - да са живи и здрави , весели засмяни,все да им върви в живота.
много се радвам ,че пак сте отчели минушчета
браво на вас момичета. А аз все още не съм свалила и килце 
. Днес съм варива до сега З- три малки ябълки ; О- ще е ориз с зеленчуци и фелийка хляб ; в - незнам все още
Хайде пожелавам ви весели празници и режимен ден
sekyiwa не се предавай , както казаха целта оправдава средствата
rosi_123 - тази тема вече е приключена, можеш да се включиш в новата тема
Жани, благодаря!
Дики , да е жив и здрав и много разбирателство! Валенцето, браво! сигурна съм, че ще пребориш останалите! 
denima , само с воля ще постигнеш резултати.
Mama_Svetla , трудно е, но когато си гладна или усетиш нужда от сладко, веднага пий вода. Иначе почнеш ли няма да устоиш.
За да се засищаш, изяждай първо салтата след тово основното. Аз ям големи количества салати.
Успех на водните днес, успех и на плодовите.
darito_71, ако не беше този форум и взаимнагта подкрепа, просто нямаше да стигна до края.
Аз съм на въглехидрати. Ще е филии с лютеница + салата. Подготовка за утрешния подов и последния вод ен, който ще е или плодов или фрешов.
Успешен ден.
zdraveite,dnes mi e treti den ot zapo4vaneto na dietata,no sam mn neuverena,nz dali 6te se spavq i nqma koi da me motivira.Izprobvah hilqdi dieti no bez rezultat,iz4etoh hilqdi forumi i sega sam o6te po obarkana misle 4e tazi dieta e nai podhodq6ta za hora kato men,no prosto neznam kakvo da qm i po to4no kak da go prigotvqm.S maznina,bez maznina s hlqb,bez hlqb.Molqvi daitre mi nqkakv savet i malko poma6t.Blagodarq predvaritelno. a i o6te edno vapros4e vav vaglehidratniq den mojeli i zelen4uci da se konsumirat.
Дики , да е жив и здрав и много разбирателство!
Валенцето, браво! сигурна съм, че ще пребориш останалите! denima , само с воля ще постигнеш резултати. Mama_Svetla , трудно е, но когато си гладна или усетиш нужда от сладко, веднага пий вода. Иначе почнеш ли няма да устоиш.
За да се засищаш, изяждай първо салтата след тово основното. Аз ям големи количества салати. Успех на водните днес, успех и на плодовите.
darito_71, ако не беше този форум и взаимнагта подкрепа, просто нямаше да стигна до края.
Аз съм на въглехидрати. Ще е филии с лютеница + салата. Подготовка за утрешния подов и последния вод ен, който ще е или плодов или фрешов.
Успешен ден.
zdraveite,dnes mi e treti den ot zapo4vaneto na dietata,no sam mn neuverena,nz dali 6te se spavq i nqma koi da me motivira.Izprobvah hilqdi dieti no bez rezultat,iz4etoh hilqdi forumi i sega sam o6te po obarkana misle 4e tazi dieta e nai podhodq6ta za hora kato men,no prosto neznam kakvo da qm i po to4no kak da go prigotvqm.S maznina,bez maznina s hlqb,bez hlqb.Molqvi daitre mi nqkakv savet i malko poma6t.Blagodarq predvaritelno.
a i o6te edno vapros4e vav vaglehidratniq den mojeli i zelen4uci da se konsumirat.