Публикувана: 7 дек. 2009, 13:07 ч.
Последно мнение: 18 дек. 2011, 20:40 ч.

запек повреме на бременост

41 315
163
1

Отговори

Q&A

Обобщени въпроси и отговори от темата *

Какви са някои методи за справяне със запек по време на кърмене?
Какви са някои методи за справяне със запек както по време на бременност, така и извън нея?
* Предложените въпроси и отговори се генерират машинно от автоматизиран езиков модел на база потребителските мнения в темата. Генерираното съдържание може да е непълно, неактуално, подвеждащо или неподходящо. Вашите оценки спомагат за подобряване на модела и неговото усъвършенстване.
- Какви са някои методи за справяне със запек по време на кърмене?
  
  Някои методи за справяне със запек по време на кърмене включват консумация на киви, активен въглен, чаша топла вода на празен стомах, чай от листа от малина, сутрешно приемане на овесени трици, мюсли, плодове, сушени сливи , сироп FruityLax, Lactulose и Magnesium Citrate. Освен това се препоръчва консумацията на пшенични трици и много течности. Включването на редовни физически упражнения също може да помогне за облекчаване на запека. Ако проблемът продължава, трябва да се консултирате с лекар относно естествени продукти, съдържащи фибри.
- Какви са някои методи за справяне със запек както по време на бременност, така и извън нея?
  
  Някои методи за справяне със запек включват консумация на киви, тиква, круши, сушени сливи, сладко от рози, активиран въглен, овесени ядки, плодове, чаша топла вода на празен стомах , сироп FruityLax (или друг естествен лаксатив), магнезий и чай от листа на малина. Освен това се препоръчва консумацията на сготвена бамя, салата от цвекло, сироп Lactulose, чай от зърнастец, сусамово масло или рициново масло (в краен случай), чай от сена и Mucofalk (или друг продукт на основата на фибри). Освен това е важно да поддържате хидратация, да правите редовни упражнения и да се консултирате с лекар за персонализирани съвети.

# 135 10 ноем. 2011, 10:10 ч.

Мнения: 147

Да ви кажа последния подействал метод при мен-много ТИКВА Simple Smile

Особено ако вечеряте с нея,на сутринта няма грешка!

# 136 10 ноем. 2011, 10:42 ч.

Мнения: 11 894

Редовна консумация на овесени ядки, иначе при нужда - киви сутрин на гладно, след него чаша вода и аз продължавах с кафе....но докато го започна и smile3550

# 137 11 ноем. 2011, 16:04 ч.

София
Мнения: 1 455

На мен ми помага сладко или сироп от рози. Също така всяка сутрин на гладно пия чаша топла вода.

# 138 11 ноем. 2011, 22:40 ч.

Мнения: 3 242

Пробиотиците вършат чудесна работа , отгоре на това помагат в борбата с гъбичките и разни други гадинки:)

# 139 12 ноем. 2011, 11:02 ч.

Мнения: 506

Киви и круша сутринна гладно newsm10

# 140 14 ноем. 2011, 21:42 ч.

На топло...
Мнения: 584

Естествени методи за WC :
- плодове разхлабващи - круши, киви, сушени накиснати за през нощта сини сливи, фурми, кайсии;
- голяма чаша топла вода с мед на гладно, но не по-топла от 50 градуса (инак се унищожават ензимите, които са така ценни и спомагат за...), изпива се наистина топла;
- хуск от аптеката - това са фибри от семена, абсолютно чисти и без калории, съвместими с нашия режим, разтваря се лъжичка в чаша с вода и се изпива наведнъж; действа като набъбва в червата и ги кара да се размърдат (точно това единствено ми помогна след второто раждане, след като организмът ми включи на изсмукване на де що има течност от тялото, за да произвежда кърма + разхлабено тазово дъно от вагиналното раждане, довели до хемороиди).

# 141 15 ноем. 2011, 08:45 ч.

Мнения: 309

Рядко ми се случва да имам проблеми с изхождането , но когато стане това ми помага :
- топло прясно мляко на гладно
- сушени сини сливи "накиснати" в 1/2 кофичка кисело мляко
- пълнозърнест хляб
- подсладено кафе или какао
- много вода.
Гледам да се оправям с храна и течности.
Наистина всичко е строго индивидуално.

# 142 16 ноем. 2011, 16:46 ч.

Мнения: 56

много вода, плодове и пълнозърнести храни.

# 143 17 ноем. 2011, 22:22 ч.

Мнения: 38

Здравейте скъпи мамчета,
на мен Доки ми предписа сироп на билкова основа *(слива и смокиня ) казва се ФрутиЛакс около 10лв. е 150 мл. аз съм много доволна и действа. Пие се по една супена лъжица само при нужда и облекчението започва след около 8 часа, и продължава няколко дни след това. Чувствам се прекрасно с него.
Дано ви помогне и на Вас. Успех и леко бременеене. Wink