Публикувана: 6 юли 2009, 22:23 ч.
Последно мнение: 19 авг. 2009, 11:54 ч.

Първи стъпки в медитацията

9 178
37
1

# 30 17 авг. 2009, 16:40 ч.

Мнения: 1 029

Здравейте.
Аз имам няколко "опита", макар и изключително аматьорски:) Все пак започнах да опитвам още през миналото лято.Незнам дали съм преживяла пълна медитация, вероятно, не имайки предвид, че съм просто любител, но винаги, дори и след моите медитации съм изпитвала много блажено чувство.
Освен това винаги съм била сънена след тях, сякаш съм спала или по- точно съм била в полусънно, полуоспано състояние.
И простете ако се повтаря този въпрос, но може ли някой по- опитен да каже и две думи за пезопасността на медитацията?
струва ми се, че от Дани Аврамова има какво да се научи bouquet

# 31 18 авг. 2009, 12:05 ч.

Мнения: 8 769

Браво! Тъкмо говорех за медитация и виждам темата! Знам си аз, че винаги ми се случват нещата, от които имам нужда в определен момент. newsm68

Отивам да чета, макар да имам един въпрос още преди да съм прочела цялата тема:
В една от мантрите написани тук има една дума, която не ми е ясна: Монадата,. Какво означава?

Опитвала съм се да медитирам съзнателно (несъзнателно го правя доста по-често), но не се получава. Умът ми не спира да щрака. Как успявате, бе хора? Rolling Eyes

# 32 18 авг. 2009, 13:57 ч.

Мнения: 10 703

Цитат на: Доня Туфиня в вт, 18 авг 2009, 12:05

В една от мантрите написани тук има една дума, която не ми е ясна: Монадата,. Какво означава?

http://www.google.bg/#hl=bg&q=%D0%BC%D0%BE%D0%BD%D0%B0%D0%B4 … =c8fa1f73b7ff3125

Монадата е Едно, абсолютното единство, Първопричината на Всичко, което е било, е и ще бъде bouquet

# 33 18 авг. 2009, 15:25 ч.

София
Мнения: 285

Не си разбрала моята директност.
Абсолютно доброжелателна съм.

Емоционалността и докачливостта говорят за теб!
Можеш ли да бъдеш осъзната за зависимостта си от емоциите си!

Въпросът ти за безопасността на медитацията крие и твоя страх.
Повечето хора се страхуват от едно или друго нещо!

А в основата на всеки един страх стои страхът от смъртта!

При дълбока медитация има наистина опасност да се лиши човек от всичките умствени обусловености, навици, културни наслагвания, вкопчвания, въвличания, залитания, школовки и други.
И може да осъзнае истинската си природа. Друга опасност няма.

Hug

# 34 18 авг. 2009, 15:44 ч.

Мнения: 10 703

Цитат на: shivani в вт, 18 авг 2009, 15:25

А в основата на всеки един страх стои страхът от смъртта!

Да, това е най-древният страх. Понеже сега съм на вълна Крион, та там в ченълингите се казва, че страхът, който имаме от смъртта води началото си още от Атлантида.
Повечето от нас сме живяли по време на атлантската цивилизация, която е била внезапно унищожена. Именно споменът за този ужасен катаклизъм, който се пази в най-фините ни тела, е в основата на страха, който имаме от смъртта, както и обуславя и другите ни страхове.

Извинявам се за малкото отклонение от темата за медитацията Hug

# 35 18 авг. 2009, 17:11 ч.

Мнения: 1 029

Цитат на: shivani в вт, 18 авг 2009, 15:25

странно, че поста ми е "изчезнал" Grinning

shivani, под "опасност" имах предвид често дискутираната от лаици като мен възможност да не се събудиш от дълбока медитация.Простете ако звучи смешно, но това е действително често срещано запитване относно медитацията Embarassed

Що се отнася до моите страхове- да, разбира се, като всеки човек съм подвластна на страха.Работя и по този въпрос вече.
bouquet

# 36 18 авг. 2009, 21:30 ч.

София
Мнения: 285

ясно,
в началото мен не ме спохождаха такива мисли!
При медитация и "след това" няма заспиване, а напротив човек става все буден, с "остър" мозък, бодър и бдителен.
Много ясно вижда фактите такива каквито са и живее в действителността, т.е. не живее в бъдещето, което не съществува, не си пропилява мислите за миналото, което вече го няма, а живее в настоящето - тук и сега.

Една много силна медитация е да виждаш това, което е, а не това, което би трябвало да бъде. Практикувайки го в ежедневието във всяка една ситуация, виждайки и осланяйки се на фактите човек се "прощава" със страданието, страховете и прекъсва зависимостта си от емоциите.

Относно страха от смъртта - будистките монаси имат една много добра медитативна практика. Всяка вечер преди да легнат да спя те си поставят чашата на масата с отвора надолу с ясното съзнание, че това може да бъде последния ден от живота им. Възможно е да не се събудят. Практиквайки това васеки ден човек спира да се лута, да се лашка и бива "заземен".

Peace

# 37 19 авг. 2009, 11:54 ч.

Мнения: 60

простете незнанието ми, но какво значи "заземен" и как се практикува?

Препоръчани теми

КЛАСИЧЕСКА ХОМЕОПАТИЯ - споделяне на опит и знания - 40-а тема

ВАКСИНИ - ТЕМА САМО ЗА вредата от тях - тема 37

Суперхраните на Аквасорс - 6

Всичко за етеричните масла -тема 2

Причина:

Причина: