Плодове и чай с мед - 9 част

  • 16 977
  • 363
  •   1
Отговори
# 45
  • Мнения: 393
smetana електрическа е, но е само за цитруци, не може да прави шейкове и т.н. чидя се какво друго може да се врътне на нея и дали не изтървам някой плод  newsm78


Да речем нещо такова е  newsm78



Аха ... еми на това само цитрусови плодове стават .
Портокали , грейпфрути , лимони , мандарини ... зад руго не се сещам .
Тази която аз имам , става за всички видове - само трябва да ги нарежеш , за да влезат през отвора отгоре .

# 46
  • Мнения: 312
Здравейте момичета,
не съм ви забравила, чета ви когато имам време.
Аз продължавам да си хапвам салатка от дамати краставици и сиренце без никакви допълнителни подправки. Вчера малкият ми син стана на една годинка и хапнах едно бутче и парче торта, но не съжалявам нали е за здравето на дечко. Килограмите си ги задържам, дори след вчерашното прегрешение сутринта кантара показваше 200гр. по-малко #Crazy, но това може и да се дължи на по-бързия метаболизъм вседствие на хапването. Както и да е, мисля така да продължавам - салатки и тук там по някой плод.
Установих, че когато съм на строга диета само с плодове се изнервям и броя дните когато , ще дойде времето за захранване, сега като мога да си позволявам салатка се чувствам спокойна и зная, че това е начина да не се нахвърля един ден върху храната, като обезумяла.
Мечтаните килца ги чувствам по-близо от всякога и няма да се предам, нямааааааааа!!!
Поздрави  bouquet

# 47
  • Мнения: 8 463
Мирандичка,не свалям,но подозирам причината.Ям банани.Като изям 3 на ден и не се движа ,се получава така.
Днес съм само на чай,ще докладвам утре за резултата.
Почвам и с велоергометъра,че прашаса вече и ръждяса.

# 48
  • В голямото море...Живот
  • Мнения: 765
Миранда,имаш право.Като реша,4е не съм на диета вси4ко се полу4ава толкова добре newsm78 а виждам,4е не съм единствена с този проблем.Ще си карам по тази система:предимно плодове и каквото дойде отстрани в умерени коли4ества.Нямам щури болести за лекуване...само 15кг за сваляне.Хубавото е,4е няма да ходя на плаж/ве4е май 9г/ да показвам нищо.Целта е само да вляза в дрехи 38 номер,4е сега съм 42/ама това е по тукашни стандарти/.В БГ май са с по едно нагоре,не съм сигурна.Ве4е съм 70кг/до преди 4 дни/,но се 4увствам по лека...утре ще се изтегля и ще се от4ета.

# 49
  • София
  • Мнения: 5 605
Здравейте плодчета, как сте днес? Аз разбира се на прощъпулника на малката се издъних яко, толкова ядене от доста време не съм поглъщала. Знам, че сигурно утре ще съм подута, краката ще са ми отекли ит.н., но ще изкарам 2-3 дни само на сокчета, че то и без това нали лунна идва за да се оправя. А иначе малката хвана парите /за банкерка/  Laughing . Емия ако искаш пробвай на сокчета и ти с мен 2-3 дни. Целувки на всички и Миранди специално за теб!

# 50
  • Мнения: 1 817
Хайде да се поправя...Ще започна от утре с плодуването, защото тази вечер сме на гости и ще ни готвят специално за нас хората Rolling Eyes . Леле, колко съм куку  Crazy . Бях забравила за това гости  ooooh! ! Е, карах си цял ден на плодчета, но не мога да не ям на гостито и да пия вода  Blush . Ще ме вземат за откачена  Mr. Green . Нали знаете хората с какви предубеждения са към гладуването  Crossing Arms . А пък и тези приятели си хапват от всичко и по много... Sick

Обаче за утре май се заформяме голяма групичка и ще ги преборим тия килца наште  #2gunfire !
 Hug

# 51
  • Мнения: 8 463
Здравейте плодчета, как сте днес? Аз разбира се на прощъпулника на малката се издъних яко, толкова ядене от доста време не съм поглъщала. Знам, че сигурно утре ще съм подута, краката ще са ми отекли ит.н., но ще изкарам 2-3 дни само на сокчета, че то и без това нали лунна идва за да се оправя. А иначе малката хвана парите /за банкерка/  Laughing . Емия ако искаш пробвай на сокчета и ти с мен 2-3 дни. Целувки на всички и Миранди специално за теб!
Ще пробвам наистина,че и аз нещо тази вечер....Не ми се говори за издънване,ама хапнах сладолед.Дано не ме боли стомахът.

# 52
  • София
  • Мнения: 5 605
 Grinning Тогава от утре стартираме. Я кажете кога беше лунната? По-точно от колко часа?

# 53
  • Мнения: 8 463
Grinning Тогава от утре стартираме. Я кажете кога беше лунната? По-точно от колко часа?
Хмм,не съм в час.От теб чувам за лунната.Ще проверя и ще пиша.

# 54
  • Мнения: 8 463
2 май-пълнолуние.Не ми излиза от колко часа почва.

# 55
  • София
  • Мнения: 5 605
2 май-пълнолуние.Не ми излиза от колко часа почва.
Ще си потърся листчето с лунната и ще ви пиша утре, ако го намеря разбира се! Емия да ти кажа честно на пълнолуние /което е 2 май/ най-много се отслабва и се изхвърлят най-много токсини от организма. Хубаво е около пълнолуние да се прави плодуване 5 дни /30.04/1.05/2.05/3.05/4.05/ за ударни резултати, а на самия ден /2.05/- само сокчета.

# 56
  • Мнения: 6 958
Ще пробвам наистина,че и аз нещо тази вечер....Не ми се говори за издънване,ама хапнах сладолед.Дано не ме боли стомахът.

Охххх мила и аззззззз  Embarassed Издъних се няколко дена тази седмица и не мога да се настроя да се върна обратно в режима  Cry Cry Cry

Желая успех на всички започващи утре  Heart Eyes

# 57
  • Мнения: 1 817
Издъних се няколко дена тази седмица и не мога да се настроя да се върна обратно в режима  Cry Cry Cry
Желая успех на всички започващи утре  Heart Eyes
Леле, това все едно аз съм го писала  Grinning ! Горе главата на всички, дето са се дънили!  Hug Дайте да се стегнем и да сме най-готините на плажа!  Peace

Това сериозно ли е, че ако караме от утре (30.4) 5 дни на сокове, ще свалим много?

# 58
  • София
  • Мнения: 1 252
Момичета отчаяхте ме. Надявах се да "благословите" една диетка, но ще поизчакам. Реших да работя в друга посока - започвам да бягам 3 пъти седмично и да играя народни хора 2 пъти седмично. За повече не мога и да си мечтая, защото няма кой да ми помага с детето и съпружеското тяло отпусна втора вечер за танци.

Но все пак, когато успея да разредя кърменията до 2-3 на ден мога ли да спретна едно плодуване?

# 59
  • Мнения: 1 817
Момичета отчаяхте ме. Надявах се да "благословите" една диетка, но ще поизчакам. Реших да работя в друга посока - започвам да бягам 3 пъти седмично и да играя народни хора 2 пъти седмично. За повече не мога и да си мечтая, защото няма кой да ми помага с детето и съпружеското тяло отпусна втора вечер за танци.

Но все пак, когато успея да разредя кърменията до 2-3 на ден мога ли да спретна едно плодуване?

Раче миличка, не се отчайвай  Hug ! Аз само мисля за доброто на детенцето ти! За това ти казах как стоят нещата с гладуването и кърменето! Прави си спорта сега, пък после ще гладуваш. Но както вече ти казах, докато кърмиш не е редно да плодуваш според мен! Това, което можеш да правиш, е да си правиш 1 плодов ден в седмицата. Не знам дали ще отслабнеш от това, но поне няма да навредиш на бебето. Друг е въпросът, че ако решиш да плодуваш, може и да ти спре кърмата. Обаче аз не съм компетентна на тема кърмене+гладуване...Казвам ти само това, което знам от разговорите ми с Лидия Ковачева и от това, което съм чела в книгата й! Прецени си сама!   bouquet

Общи условия

Активация на акаунт