Това сериозно ли е, че ако караме от утре (30.4) 5 дни на сокове, ще свалим много?
Къде го чу това и в каква връзка
- Публикувана: 26 апр. 2007, 02:37 ч.
- Последно мнение: 7 май 2007, 23:28 ч.
Плодове и чай с мед - 9 част
Това сериозно ли е, че ако караме от утре (30.4) 5 дни на сокове, ще свалим много?
Къде го чу това и в каква връзка
Мирандичка,4естита сокоизтисквачка,сега ще видиш колко полезна придобивка си имаш. Аз цедя всеки ден,или през ден и го изпивам веднага -сок от моркови,моркови и кервиз/листата/...сок от ябълки. Правя си 500 гр, сок и го изпивам на мига. Соковете засищат изключително много...ензимите влизат в кръвта до 20 тата минута. От както си я купих /за Великден/,постоянно я ползвам и всеки път се убеждавам колко правилно съм постъпила. Можеш да цедиш всичко,но има някой зеленчуци с,които не трябва да прекаляваш,например цвеклото,магданоза.Прочети книжката на Норман Уокър за соковете.На сокове мойеш да караш и 1 месец,но трябва да знаеш как,там си пише.Мъжът ми е карал на сокове 1 месец и казва,4е така както се е 4увствал тогава-друг път не се е 4увствал...килата се топят всеки ден,но организма се зарежда с много витамини,минерали,ензими и т,нт. Но, който реши да се пробва,моля да ПРО4ЕТЕ,пове4ко по въпроса преди да започне,и да се съобрази дали му е възможно да го прави..ако има някакви заболявания например,не вси4ки сокове стават.Консултирайте се с лекар все пак,ако имате някакви установени проблеми !
В събота паднах много лошо с ролерите и сега 1 седмица ще трябва да лежа в нас...едвам ходя,въпреки,4е съм по-добре от в4ера.И от утре по4вам само на плове и сокове 1 седмица,зашото и без това не мърдам много..днес ве4е мога да седя на стола на комп,...така,4е ще съм тук да си мрънкаме заедно...от 5 год, насам,това ще ми е първата по4ивка..само лежа4ка../по принуда де../ 
Аз започвам с плодчета от днес до 4.05., а на 2.05. само на сокове, защото съвсем му изтървах края и ще видим какъв ще е резултата. За 10 дни захранване съм +2 кг, мисля че е нормално, но аз не съм доволна. 
Хапнах си и забранени неща, но от тях не ми стана по-добре, най-хубаво ми е когато кантара отчита минусови резултати. 
Хапнах си и забранени неща, но от тях не ми стана по-добре, най-хубаво ми е когато кантара отчита минусови резултати. 
Добро утро,мили4ки.
Аз само да се похваля,4е изкарах още един ден по4ти само на плодове
имаше за ве4еря малко препе4ен хляб.И щом половинката казва,4е суъм отслабнала,зна4и има и видими резултати 
,което много ме радва.Лошото е,4е пак ме гони нервата и не знам до къде ще ме откара 
Лека седмица на вси4ки.
Аз само да се похваля,4е изкарах още един ден по4ти само на плодове
имаше за ве4еря малко препе4ен хляб.И щом половинката казва,4е суъм отслабнала,зна4и има и видими резултати ,което много ме радва.Лошото е,4е пак ме гони нервата и не знам до къде ще ме откара Лека седмица на вси4ки.
Мирандичка, ето това имах в предвид 
То пише плодуване 5 дни и сокчета при пълнолуние... 
То пише плодуване 5 дни и сокчета при пълнолуние... Емия да ти кажа честно на пълнолуние /което е 2 май/ най-много се отслабва и се изхвърлят най-много токсини от организма. Хубаво е около пълнолуние да се прави плодуване 5 дни /30.04/1.05/2.05/3.05/4.05/ за ударни резултати, а на самия ден /2.05/- само сокчета.
Здравейте момичета, от днес и аз се присъединих към Вас!! Разбрах, че smetana ме е похвалила, за което и благодаря 
! Мисля да направя 20 дни глад и 10 захранване, Господ да ми е на помощ, както и на заобикалящите ме 
! 
Направо не ги виждам 
Сега моля да бъда извивнена, но отивам да спортувам
!
! Мисля да направя 20 дни глад и 10 захранване, Господ да ми е на помощ, както и на заобикалящите ме ! Направо не ги виждам Сега моля да бъда извивнена, но отивам да спортувам
!
ДОРИНДА браво мацка - само така
Pinkito съжалявам за злополуката с ролерите
А за сокчетата мога да си правя само цитруси, но имам една друга машинария с която мога да си правя от моркови, домат и т.н. - ако знаеш някоя рецептичка ще ти бъда благодарна да ми я напишеш 
ZiMa не знаех, че е пълнолуние... тогава да се захващаме на работа
Емия, aidi4ka и Stefania успех милички
Electricbabe добре дошла
Мацки аз си купих един спортен наелонов екип от МЕТРО, днеска тренирах 1 час на кростренажора с него + неопренов колан - принципно не се потях до сега, а днес бях вир вода - явно заради екипа След което си правих скраб с утайка от кафе, ексфоланта на ДЕВА + антицелилитния... Започвам яко да видим какво ще става с диетата и обиколките Предните 2-3 дена яко се изложих - огромна грешка с шоколад и сладолед но да си призная добре ми се отрази, бях изперкала за някаква по нормална храна след това дълго лишение... Кантарю не мръдна надоле, но се задържах поне... От днес пак моя си режим и тук при вас
Целувки
П.С. Ивету какво стана с теб мила
Pinkito съжалявам за злополуката с ролерите
А за сокчетата мога да си правя само цитруси, но имам една друга машинария с която мога да си правя от моркови, домат и т.н. - ако знаеш някоя рецептичка ще ти бъда благодарна да ми я напишеш ZiMa не знаех, че е пълнолуние... тогава да се захващаме на работа
Емия, aidi4ka и Stefania успех милички
Electricbabe добре дошла
Мацки аз си купих един спортен наелонов екип от МЕТРО, днеска тренирах 1 час на кростренажора с него + неопренов колан - принципно не се потях до сега, а днес бях вир вода - явно заради екипа
След което си правих скраб с утайка от кафе, ексфоланта на ДЕВА + антицелилитния... Започвам яко да видим какво ще става с диетата и обиколките Предните 2-3 дена яко се изложих - огромна грешка с шоколад и сладолед но да си призная добре ми се отрази, бях изперкала за някаква по нормална храна след това дълго лишение... Кантарю не мръдна надоле, но се задържах поне... От днес пак моя си режим и тук при вас Целувки
П.С. Ивету какво стана с теб мила
ZiMa аз ям на бройка - обикновено по 3 плода, максимум 4
Я кажете момичета какво мислите за кокоса - подходяш ли е за плодуването?
Я кажете момичета какво мислите за кокоса - подходяш ли е за плодуването?
Мирандичке,много е мазен тоя кокос,мисля,че не става за плодуване.
Миранда в 100гр кокосов орех има 283 ккал., а и високо съдържание на мазнини - 36,5%, съдържа още калий, фосфор, желязо, витамини от групата В, но открих и нещо друго
Цитат:
Кокосовото масло ускорява метаболизма, дори повече от белтъчините. Средноверижните мастни киселини подобряват метаболизма така, че човек изгаря повече калории. Те се абсорбират лесно и бързо изгарят, отделяйки енергия необходима в метаболитните порцеси на изграждане, като по този начин не остават в тялото като телесни мазнини. При този процес на повишаване на метаболитната активност на организма изгарят дори и дълговерижните мастни киселини! Това е най-природосъобразният начин, по който може да се намалят килограмите и да се отслабва.
Цитат:
Кокосовото масло ускорява метаболизма, дори повече от белтъчините. Средноверижните мастни киселини подобряват метаболизма така, че човек изгаря повече калории. Те се абсорбират лесно и бързо изгарят, отделяйки енергия необходима в метаболитните порцеси на изграждане, като по този начин не остават в тялото като телесни мазнини. При този процес на повишаване на метаболитната активност на организма изгарят дори и дълговерижните мастни киселини! Това е най-природосъобразният начин, по който може да се намалят килограмите и да се отслабва.
Това е най-природосъобразният начин, по който може да се намалят килограмите и да се отслабва.
Олеейй мерси за информацията миличка
Незнам до колко е полезен или вреден кокоса, наистина идея си нямам
но просто питам, защото имам 2 кокоса, като те са доста малки и миналата седмица ядох 1 кокос 2 дена, без нищо друго (вътре нямаше мляко ) изобщо идея си нямам и аз какво правя... но това ми харесва на кокоса, че установих като пия едно кафе и после ям кокос, едно хубаво ми се засища корема, а по късно вечерта дори ме споходи 00 - което в супер необичайно за мен и мисля че се дължеше на самите кокосови стърготини които са влезли в комбинация с кафето и чая 
Охх незнам... аз като ям кокос си чопвам едно малко парченце сигурно няма и 10-20 гр. просто е адски засищащо и го дъвча с по 10 минути, което някак си ме успокоява... Низнам мацки А млякото дали става да се пие Друго мнение по въппроса за кокосите има ли