Публикувана: 8 апр. 2007, 15:46 ч.
Последно мнение: 7 май 2007, 01:42 ч.

Забранено за слабички !

9 439
156
1

Отговори

# 30 10 апр. 2007, 17:46 ч.

Мнения: 6 958

Цитат на: КЛОНКА в вт, 10 апр 2007, 17:22

Ей тая думичка гуру ми звучи някак много фино, ще знеш Laughing

Всички гурута са едни такива слаби, бледи, вглъбени в размисли.....

Ако от мислене се слабееше, да знаеш, че щях и визуално да докарам образа/не само виртуално/.Работя по метода, ако стане, ще те светна Mr. Green

Засега не съм гуру, а ГРУХру.....
Ама, ще я видим ние тая работа Thinking

Омммммм трамммммм Praynig

омммммммммммммм траммммммммммммммммм Shocked

омммммммммммммммммм трамммммммммммммммммм Rolling Eyes

и аз започвам да медитирам... bowuu

Ти ако си ГРУХру, аз съм глиганГУРУ Joy

Останалите момичета, моля ви къде останахте? Hug

# 31 10 апр. 2007, 18:07 ч.

Мнения: 811

Ей сладурани,посмях се с вас.
Записвам се във вашата теми4ка и ще я следя с интерес.
Аз днес съм на лунната, но май по скоро на Луната ще отида от глад.Реших,4е е време да се взимам в ръце Mr. Green

.Ама мноооооого съм гладна,бе хора Sad

.Наливам се с вода и току обикалям хладилника Mr. Green

.
КЛОНКА,гуру си ми и на мен,ша знайш Mr. Green

# 32 10 апр. 2007, 18:29 ч.

Мнения: 1 169

КЛОНКА - много се радвам на мисленето ти много си права в много отношения сега остава само да се постигнат целите bouquet

# 33 10 апр. 2007, 19:29 ч.

Мнения: 155

Здравейте

!Тук сме за да се подкрепяме и мотивираме.Едно е когато имаш за сваляне 5 кг, друго е 20-30.Мен лично най ме мотивират собствените успехи в борбата с кг-те,но като няма такива и чуждите вършат работа Grinning

.Все пак благодарение на този сайт 3 месеца спазвам хранителен режим,а това не се е случвало никога!Никога не съм издържала повече от седмица Simple Smile

.И въпреки,че резултатите ми не са особено впечатляващи продължавам бавно,но се надявам - славно Simple Smile

# 34 10 апр. 2007, 22:33 ч.

Мнения: 577

Цитат на: КЛОНКА в вт, 10 апр 2007, 12:12

Цитат на: ani metcalf в вт, 10 апр 2007, 12:07

абе може да сме дебелички,ама поне пьк сме красиви Mr. Green

Красотата е относително понятие, но ако трябва да сме честни, съвременните стереотипи диктуват норми, според които "дебеличките" НЕ сме красиви.
Тъжно, ама факт.
Тук, разбира се, цитирам западните стандарти.

А и слабите жени са предпочитани не само заради изваяните си тела, а и защото доказват, че могат да се контролират. да определят живота си и да се грижат за себе си.Това е проява на характер, която определено се цени.

Повярвайте ми, аз съм последният човек, който би искал да признае тези неща, но - уви - истина са.

ох...,знам 4е си права Rolling Eyes

като се погледна на снимките си преди 2,3 години каква кукличка бях,и каква кравичка сьм сега и ми се доплаква.
днес след дьлга разхотка по магазините(обожавам да пазарувам)се прибрах в кьщи сьс празни рьце и нулево настроение,за голяма изненада на сьпруга ми.
дрешки много ,от хубави по-хубави,но не и в моят размер Cry

та така ще се наказвам вече.няма свалени кг.,никакви пазарувания та да видим какво ще стане и до кога ще я карам така.
ужким се ограничавам,гледам да се движа повече от обикновенно,да пия много течности но кантара не помрьдва.
много сьм чела,на много диети сьм се хващала но ефект никакьв.свалям някое друго килце и след седмица,две пак сьм си кака Цоцолана.
много,много успехи на всички диетуващи мами

# 35 10 апр. 2007, 23:49 ч.

Мнения: 1 817

Здравейте!
Започнах от днес лечебно гладуване и в 19 часа вечерта го наруших Cry

...
Купихме една сьомга и ... уж гладувам, уж не мога да се понасям с тия кила мойте...пък сега хем съм дебела, хем си наруших диетата и се чувствам виновна, хем съм преяла... Whistling

чудя се как може да съм такова прасе и без никаква воля #Cussing out

... Не ми стигна сьомгата с гарнитура, ами ядох и таратор, и плодово мляко, и ядки, и 1 шоколадов заек #Crazy

... не знам къде побрах всичко това за вечеря Sick

!
От утре пак почвам с плодовете и чая Mr. Green

дано стане!

# 36 10 апр. 2007, 23:56 ч.

Мнения: 6 958

ZiMa гуш от мене... Hug

Днеска ако ще те успокои не си само ти с прегрешенията бая народ май май newsm78

Само не бъди тъжно, утре наново ще започнеш, все някой ден ще стане... АЗ преди да започна да свалям имах 2 месеца провал не ми е било никак лесно, на път бях да се откажа, но чудото не закъсня и сега само напред... Имай вяра в себе си и бъди постоянна най важното Hug

# 37 11 апр. 2007, 00:51 ч.

Мнения: 1 817

Цитат на: miranda_rs в вт, 10 апр 2007, 23:56

ZiMa гуш от мене... Hug

Днеска ако ще те успокои не си само ти с прегрешенията бая народ май май newsm78

Мирандичка,
добре, че те имаме! Благодаря ти за подкрепата! Hug

От утре твърдо искам да отлсбвам! Дано да стане! Срам ме е вече - бях една от най-слабите в компанията, а сега приличам на баварско кюфте само дето не съм в Бавария, а в Хесен (това са провинции в Германия Wink

)...Утре пак ще пиша!

# 38 11 апр. 2007, 02:29 ч.

София /Абсурдистан
Мнения: 11 696

Значи, първата стъпка е осъзнаването на проблема, неприемането на клишета "така съм си хубавичка", отхвърляне на оправданията, че имаме хормонални проблеми, тежък кокал и т.п., които са ни добре познати.

Ама аз наистина имам хормонален проблем с щитовидната жлеза. Опитала съм всичко и не отслабвам изобщо. Проблема не се лекува, само се поддържа с хапчета. Някой има ли идея за отслабване при такава ситуация?

# 39 11 апр. 2007, 02:46 ч.

Мнения: 1 817

Щом имаш проблем, по-добре отиди при доктор-диетолог! Дано има някой с твоя проблем, за да може да ти помогне, но повечето от нас не са медицински лица и едва ли биха ти дали решение на проблема!
Все пак щитовидната жлеза и хормоните, които произвежда тя са жизненоважни!
Ти какво точно заболяване имаш? Някой от болестите на щитовидната жлеза се повлияват добре от гладолечението. Но само някой от докторите, който се занимават с това, може да ти каже дали няма да ти навреди то и да ти състави точен план на хранене! Успех! bouquet

# 40 11 апр. 2007, 07:03 ч.

Мнения: 3 647

даи боже скоро да е забранено за мен
ама надали
Twisted Evil

# 41 11 апр. 2007, 09:24 ч.

Мнения: 178

Дами искам и аз да се запиша тук.На 35 години тежа 87кг.Чувствам се ужасно.Според приятелите ми не изглеждам зле,но аз имам огледало....От вчера се чудя каква диета да почна...Ако успея ще кача снимки -сега и след диета .

# 42 11 апр. 2007, 10:41 ч.

София
Мнения: 2 840

Цитат на: Unknown_lady в ср, 11 апр 2007, 02:29

О, съжалявам, мила, зная, че има и такива ситуации, но повечето тук не са с такъв проблем, затова и го написах.Но истината е, че при подобни заболявания вариантите са два - слабееш или дебелееш.Явно твоят случай е от втория вид.След като е установено нарушението, значи ти е назначена терапия.А това означава, че хормоните се въвеждат в норам и ти остава само да спазваш режим.И при тебе ще се получи.Моята майка е с две операции на щитовидната жлеза, почти не й е останалата такава, но продължава да функционира.Тя салбее трудно, но вече не е и толкова млада.Обаче не й е невъзможно да сваля, нито да задържа теглото си, а дори не пие хормони.

Особено важно е обаче да попаднеш на добър ендокринолог, за да те оправи, а не да те обърка съвсем, защото с хормоните нещата са ужасно деликатни, просто ти трябва истински професионалист и редовни изследвания, за да се контролира състоянието и да се сменя терапията евентуално.
Желая ти успех.

# 43 11 апр. 2007, 10:49 ч.

София
Мнения: 2 840

Здравейте, момичета!
Ей ме тук - пак!

Споделям си с всички вас нещо, което бях забравила.Като ходих след постите да се причистя, минах през изповед - така трябва - та, споделих с отчето, че нещо не се радвам напоследък, че не съм щастлива сама със себе си, а той ми рече, че това не означава, че не се обичам, а точно обратното - че обичам прекалено много себе си и предимно себе си.Рече да се чувствам като децата, да видя на какво се радват те - на малките неща - да видя възторга им от едно мъничко цветенце, да попия ентусиазма им да откриват и обичат света и така ще бъда отново щастлива.
Та, замислих се аз - нека се радваме ежесекундно на малките си победи.И да мечтаем.Така ще вярваме и ще обичаме.
Днес, вместо да се събудя нещастна, че пак съм провалила поредния си опит за диета, реших да се вдъхновя от идеята, че пак имам възможност да почна диета.Така почнах да "размествам" местата на нещата.Провалът е загърбен.Идва радостта от новия опит.

Желая ви радостни мигове и положителни усещания.

# 44 11 апр. 2007, 11:04 ч.

Мнения: 6 958

Цитат на: Unknown_lady в ср, 11 апр 2007, 02:29

Мила и аз имам некакви хормонални нарушения, но ми казаха че не били с щитовидната жлеза, но върви разбери... Аз след толкова дебели и слаби периоди в живота ми... Мога да те посъветвам само едно - започни дадена диета, спазвай я от 7 до 10 дена и ако тя не ти помогне значи не е за теб... Редувай разични диети и така докато намериш своята собствена и ще успееш лека полека да свалиш... Аз пробвах какво ли не... Преди време свалх с плодолечение за 10 дена и после разделно хранене за 2 месеца 25 кг. сега пробвах горе долу така, но не проработи... и си оставам само на плодолечението - 20 кг., но сега трябва да видя как да продължа и психически борбата е безмилостно жестока, но ИМА лек за наднорменото тегло за всяка една от нас, само трябва да ЗАПОЧНЕМ и да сме ПОСТОЯННИ и ще УСПЕЕМ... Знам че ти е трудно... и за тебе е така и за мене е така и за останалите е така, но само упостството и постоянството ще ни дадат резултат... Няма невъзможни неща, но има трудни неща, но не и невъзможни... Peace

Препоръчани теми

ПО-ЗДРАВО ТЯЛО И ПО-БИСТЪР УМ-СЪС ЗЕЛЕНЧУКОВ РЕЖИМ!!!

Време за диета: млечно - зеленчукова диета

липоредукт

Вредни ли са диетите от типа "само плодове и зеленчуци" и защо?

Причина:

Причина: