Инсулинова резистентност и отслабване с НВ-ВМХ, кето - Тема 79 (м. април)

  • 23 192
  • 1 097
  •   1
Отговори
# 720 23 апр. 2024, 20:35 ч.
  • София
  • Мнения: 5 780
Цитат на: Мак в вт, 23 апр 2024, 20:31
Има ли значение нивото на КЗ, ако е в норма? Тоест проблем ли е, че държи стойност близо до горната граница, например 5.7?

Мак, много сложен въпрос. За НВВМ хранене е характерна по-високата кръвна захар сутрин. Ако сравняваш дневните стойности (ти беше с някакъв уред, нали?), вземи да си водиш дневник. След коя храна колко вдигаш.
И си сравнявай със стойността, от която си започнала ограниченията.

# 721 23 апр. 2024, 20:37 ч.
  • Мнения: 847
5,7 не е горна ганица.
5,7 на гладно хронично, е висока захар за недиабетик.
5,7 1-2 часа след хранене, е добра захар.

# 722 23 апр. 2024, 20:42 ч.
  • София
  • Мнения: 5 780
Цитат на: Nevermoresleep в вт, 23 апр 2024, 20:37
5,7 не е горна ганица.
5,7 на гладно хронично, е висока захар за недиабетик.
5,7 1-2 часа след хранене, е добра захар.

Не съм съвсем съгласна. Сутрешната захар е все пак една моментна снимка. Ако през деня поддържаш по-ниска захар и гликираният хемоглобин е нисък, притеснителна ли е сутрешната? Аз не мога да отговоря на този въпрос категорично.

# 723 23 апр. 2024, 20:43 ч.
  • Мнения: 872
Здравейте, днес направих иследване на кръвна захар и инсулин по првпоръка на ендокринолог. Имам доста нисък вит Д и диабетици в семейството.
На гладно
Кръвна захар - 4.8
Инсулин - 7.98
2 часа след обилна закуска
Кръвна захар - 4.2
Инсулин - 8.14

Мислите ли че има проблем?

# 724 23 апр. 2024, 20:45 ч.
  • Мнения: 263
На мен сутрин на гладно ми е м-у 5,7 и 6,1. Чудя се дали не е възможно да е от тест лентите. Когато Тайс ми прати глюкомера, в него имаше 5 лентички. С тях мерих  м-у 4,9 и 5,2. След като купих 50 бр. захарта се вдигна. От друга страна глюкозата ми на гладно при лабораторно от 19.02 е 5,79, а гликиран хемоглобин 5,29. Знам ли и аз...

# 725 23 апр. 2024, 20:45 ч.
  • София
  • Мнения: 5 780
И да има, много е лек.

# 726 23 апр. 2024, 21:11 ч.
  • Мнения: 847
Цитат на: АРТЕМИС в вт, 23 апр 2024, 20:42
Цитат на: Nevermoresleep в вт, 23 апр 2024, 20:37
5,7 не е горна ганица.
5,7 на гладно хронично, е висока захар за недиабетик.
5,7 1-2 часа след хранене, е добра захар.

Не съм съвсем съгласна. Сутрешната захар е все пак една моментна снимка. Ако през деня поддържаш по-ниска захар и гликираният хемоглобин е нисък, притеснителна ли е сутрешната? Аз не мога да отговоря на този въпрос категорично.

Така е, моментна снимка е, но аз говоря ако е хронично с такива стойности, освен това, колко са хората които поддържат по-ниска от сутрешната захар през деня? Особено, ако са от ядящите 3 -5 пъти на ден.
Ако сутрин на гладно е 5,7, а през деня пада и се поддържа ниска и гликирания е добре и инсулинът е добре, нещата изглеждат ок, но рядко е такъв случая.
5,7 сутрин не бих я нарекла притеснителна, но не бих искала да поддържам такава в никакъв случай. Сутрин на гладно, в идеалния случай е до 5 по мое мнение.

villygdr , "обилна закуска", на мен поне не ми говори абсолютно нищо. Само заради това, че имаш нисък Д означава, че имаш проблем. Сега какъв точно е, нямам представа, освен че ниския Д се свързва с ред здравословни проблеми. Дали ги имаш и поради каква причина ти е нисък, също нямам идея. Щом ЛЛ е препоръчал изследване на КЗ и инсулин, подозирам, че имаш и излишни килограми?

Последна редакция: вт, 23 апр 2024, 21:16 от Nevermoresleep

# 727 23 апр. 2024, 21:22 ч.
  • Мнения: 1 970
В Лидл бадемовото брашно (млени бадеми) беше на промоция. Взех два броя и сега приготвям бадемовите гризини Simple Smile

# 728 23 апр. 2024, 21:47 ч.
  • Мнения: 27 587
Цитат на: Мак в вт, 23 апр 2024, 20:31
Има ли значение нивото на КЗ, ако е в норма? Тоест проблем ли е, че държи стойност близо до горната граница, например 5.7?
Ти беше май със сензор за КЗ. Това 5,7 средното ниво на измерената от сензора КЗ ли е или...?🤔 Сутрешна КЗ 5,7 не е проблем, ако после през деня измерените стойности са по-ниски и няма големи пикове след храненията (т.е. се ядат храни, които не вдигат КЗ с много- защото ако се ядат въглехидрати, дори и КЗ след тях да изглежда ок, тогава най-вероятно това е за сметка на избълван повече инсулин)...
Villygdr, a защо са ти казали да изследваш КЗ и инсулин и след обилна закуска?🤔🤔 Какво точно включваше тази закуска? Имаш ли хипогликемии, симптоми на ИР?
Бульонът ми от пилешките фенери стана чудесен!💜 Страхотно е да се прибере човек вкъщи, след като е бил на хладно и го е духал вятърът, а после да се наслади на купичка домашно приготвен бульон!🙂 Ще си правя по-често.

Последна редакция: вт, 23 апр 2024, 22:39 от dolce miele

# 729 23 апр. 2024, 22:09 ч.
  • Мнения: 872
След обилна закуска ,вместо с натоварване с глюкоза .Обилната закуска включваше филия с масло и лютеница,няколко парчета луканка и няколко пърпета кашкавал.Кафе и парче козунак ( около 150 грама ) .Имам излишни килограми ,които след раждане на 40 години  и дълго кърмене ( почти 3 години) не мога да сваля .Сега съм на 44 год,висока съм 170см и  тежа 77 кг.Смятам да започна вашия режим

# 730 23 апр. 2024, 22:10 ч.
  • Мнения: 707
В момента е 5.6, но през нощта се вдига.

От това, което ми казвате, никак не ми е зелено положението 😣

Скрит текст:

# 731 23 апр. 2024, 22:15 ч.
  • Мнения: 12 892
Силно ми убягва смисълът на такова упражнение "вместо натоварване с глюкоза", дано не ми се обиди някой ама за мен това е пълна глупост. За след точната доза глюкоза има норми и човек съди спрямо тях. За след изброените храни норми няма и никой не знае кое е нормално и кое не е. То и не се знае от кое колко има в тия храни, колко бързо или бавно се очаква да се вдигне КЗ след цялата мешавица, абе реално нищо не се знае...
Иначе няма лошо в режима, дори и на човек без ИР не би се отразил зле, даже напротив, та там нищо не се губи.

Мак, не изглеждат много красиво наистина... Ти ли беше писала за болно дете и много стрес и недоспиване последните дни? Може и да имат нещо общо с тия стойности.

# 732 23 апр. 2024, 22:39 ч.
  • Мнения: 27 587
Мак, не изглежда зелено положението ти наистина...Все пак е базирано на 4 дни, може пък и стресът покрай детето да има роля. А имаше ли някакви симптоми, преди да сложиш сензора? През нощта (когато са по-високи стойностите на КЗ) спиш ли?
Villygdr, няма как обилна закуска да се приравни към ОГТТ.

Последна редакция: ср, 24 апр 2024, 07:52 от dolce miele

# 733 23 апр. 2024, 22:46 ч.
  • В центъра на моретата
  • Мнения: 1 607
Цитат на: Гущерът в вт, 23 апр 2024, 20:45
На мен сутрин на гладно ми е м-у 5,7 и 6,1. Чудя се дали не е възможно да е от тест лентите.

Твърде вероятно. След като купих глюкомера беше в комплект с тест ленти и меря сутрин на гладно, захарта около 3,5 - 3,8, което ми се стори много нереално. А в лаборатория - около 5. Четох някъде, че ако са с изтекъл срок на годност, не отчита вярно. Купих нови и веднага се вдигна на 4,8

# 734 24 апр. 2024, 07:56 ч.
  • Мнения: 263
То и двата комплекта ленти са годни до средата на 25-а година, но по ме съмняват новите. Шкафът, в който ги държаха е разположен до прозорец и на слънце. Но вероятно всичко си е наред, а проблемът е у мен.

Препоръчани теми

Започнете да пишете...

0 резултати за

Добави филтри

Групи

Теми

Автори

Период

-

      Facebook login функцията е временно ограничена.

      Функцията за вход чрез Facebook login временно е ограничена.

      Можете да влезете във форума, като използвате потребителското име/имейл и паролата за BG-Mamma профил, които сте получили след регистрацията.

      Ако не пазите писмото и не помните паролата си, можете да използвате функцията "Забравена парола".

      Ако имате нужда от допълнително съдействие, пишете ни.

      Молим да ни извините за неудобството!

      Забравена парола? Вход

      Общи условия

      Приемайки общите условия за ползване на сайта, потребителят се съгласява да се запознае с правилата и политиката за ползване на форума и да ги спазва, както и при ползването на сайта да съблюдава българското законодателство, интернет етиката, правилата на морала и добрите нрави.


      НЕГ.БГ АД не гарантира за достоверността и пълнотата на съдържанието и не гарантира, че предоставените услуги ще удовлетворят изискванията на потребителя, нито че ще бъдат непрекъснати, навременни и сигурни. С приемането на общите условия потребителят се съгласява, че използването на предоставените услуги и информация е изцяло на негов риск и отговорност.


      НЕГ.БГ АД няма задължение да извършва наблюдение на информация, публикувана от потребителите, както и на информацията, съхранявана, пренасяна или направена достъпна чрез сайта, нито да търси факти и обстоятелства, указващи извършването на неправомерна дейност от страна на потребител.


      НЕГ.БГ декларира, че потребителските данни няма да бъдат предоставяни на трети лица, освен при поискване от съответните компетентни държавни органи или длъжностни лица, които са оправомощени да изискват такава информация съгласно действащото законодателство.


      НЕГ.БГ АД си запазва правото да изпраща анкети за проучване и подобряване на удовлетвореността от предлаганите стоки и услуги, маркетингови проучвания с цел разработка и предлагане на нови стоки и услуги в сайта, както и непоискани търговски съобщения до регистрираните потребители с цел информиране за нови услуги и стоки, предлагани от дружеството.


      Затвори

      Активация на акаунт

      Здравейте,

      Включете се в проучването на Frosch относно вашите предпочитания за почистващи препарати за дома. Попълнете анкетата сега – отнема само 2 минути.
      Благодарим ви предварително!

      Към анкетата

      Здравейте,
      Искаме да направим BG-Mamma вашето още по-любимо място за споделяне. Помогнете ни, като отговорите на въпросите в тази анкета:

      Към анкетата