Възхищавам се на тази жена,че всичко и беше под контрол...ама това е друга тема.Аз също се опитвам да даеам обикновенна бисквита вместо шоколадова...например или пък плод,вместо купен сок прясно изцеден....Дадох пример с нея просто 
- Публикувана: 10 окт. 2006, 19:39 ч.
- Последно мнение: 15 окт. 2006, 21:39 ч.
за здравословното хранене
С личния си пример.
"Боклучавите храни" (сложих ги в кавички, за да не се подразни някой.
) си ги ядем тайничко от нея. 
Като цяло, проблемът според мен е, че в БГ нямаме никакви хранителна култура. Това, което в цивилизованите страни е нещо естествено, при нас се приема като " чуждестранна мода"
Дъщеря ми не е яла нищо с промишлена захар. Слънчо, Зрънчо и прочие не е помирисвала, а солети дадох инцидентно, заради 3-седмично разстройство.
"Боклучавите храни" (сложих ги в кавички, за да не се подразни някой.
) си ги ядем тайничко от нея. Като цяло, проблемът според мен е, че в БГ нямаме никакви хранителна култура. Това, което в цивилизованите страни е нещо естествено, при нас се приема като " чуждестранна мода"
Дъщеря ми не е яла нищо с промишлена захар. Слънчо, Зрънчо и прочие не е помирисвала, а солети дадох инцидентно, заради 3-седмично разстройство.
с пример от нас,100%;
не меся хляб и детето ми ходи на ясла, но храната му нося аз и съм дала писмени инструкции какво яде и какво не;
готвя, не ядем навън,не купувам боклуци по градинки(нося винаги и ако иска яде каквото има в чантата);
изобщо не е толкова сложно,иска мислене и планиране но се свиква много бързо,осбено ако ви е ценност на вас този начин на живот
Анна
не меся хляб и детето ми ходи на ясла, но храната му нося аз и съм дала писмени инструкции какво яде и какво не;
готвя, не ядем навън,не купувам боклуци по градинки(нося винаги и ако иска яде каквото има в чантата);
изобщо не е толкова сложно,иска мислене и планиране но се свиква много бързо,осбено ако ви е ценност на вас този начин на живот
Анна
Ей, да си признае майката на Дианка от Чикаго , през уикенда бяхме там и въпросната Дианка 
в един момент дойде и ми изпи нектарчето от кайсии на един дъх и каза "Ех как ми се пийваше едно сокче, защото мама ми дава само вода с лед 
...
Ако ме пита някой това сега в каква връзка го казвам и какъв е извода, извода е че не трябва да се прекалява, да се забранява и да се отказва, защото може да се постигне обратния ефект, малкото дете скоро ще стане притийн и ще се тъпче тайно с неща, на които не би обърнал внимание ако не бяха табу, след което през пубертета ще се разрасне ненужно
... Благодарение на баби, лели, реклами и други доброжелатели шоколада, чипса и сладкия сок са отдавна открити, който още поддържа "информационното затъмнение", евала за труда и времето 
. Шоколада си е шоколад и една отколешна детска радост, в малки количества и не често разбира се, не мисля че е възмутително и осъдително да се даде. И аз давам малко през уикенда, за рожден ден, и на Коледа ще дам 
...
, през уикенда бяхме там и въпросната Дианка в един момент дойде и ми изпи нектарчето от кайсии на един дъх и каза "Ех как ми се пийваше едно сокче, защото мама ми дава само вода с лед ...Ако ме пита някой това сега в каква връзка го казвам и какъв е извода, извода е че не трябва да се прекалява, да се забранява и да се отказва, защото може да се постигне обратния ефект, малкото дете скоро ще стане притийн и ще се тъпче тайно с неща, на които не би обърнал внимание ако не бяха табу, след което през пубертета ще се разрасне ненужно
... Благодарение на баби, лели, реклами и други доброжелатели шоколада, чипса и сладкия сок са отдавна открити, който още поддържа "информационното затъмнение", евала за труда и времето . Шоколада си е шоколад и една отколешна детска радост, в малки количества и не често разбира се, не мисля че е възмутително и осъдително да се даде. И аз давам малко през уикенда, за рожден ден, и на Коледа ще дам ... 
с пример от нас,100%;
не меся хляб и детето ми ходи на ясла, но храната му нося аз и съм дала писмени инструкции какво яде и какво не;
не меся хляб и детето ми ходи на ясла, но храната му нося аз и съм дала писмени инструкции какво яде и какво не;
Незнам как е при вас, но тук ако искам детето да яде пълнозърнест хляб и закуски трябва да ги меся сама........просто нямам избор.......по магазините продават хляб, но често дават по разни предавания, как бил обикновен бял с оцветители.......утайки от кафе и т.н......и никой нищо не прави....не следват проверки и спиране на производството........даже били казали, че в България никъде не е засявана ръж, а ръжени хлябове и брашна под път и над път.......човек не знае на какво да вярва....защото е напълно възможно да дам на детето си нещо по по- вредно, поради стремежа си да го науча да се храни здравословно........
.....така е и със студено-пресованите мазнини......аз дълго време си купувах едно слънчогледово тъмножълто масло, докато не видях в нета, че цвета на това масло е почти бял........
Възпитанието на детето започва от личния пример на родителите, това се отнася с най-голяма сила и за здравословните храни.
Не купувам консервирани храни и полуфабрикати. Купувам винаги прясно месо, тъй като замразените са обработени с консерванти. За нас готвя също ежедневно, като се старая да е винаги с пресни плодоове и зеленчуци!
Малкият, откакто е захранен, е ял само домашно приготвена храна, тъй като пюретата просто няма начин да ме убедят че не съдържат консерванти! Да не говором за солта и захарта! Не пие готови сокове, а само пюрирани пресни полодове! Зеленчуците са на пара.
На детето следва от малко да му се предлагат плодове и зеленчуци и по късно то само ще се научи да ги търси и предпочита.
Не купувам консервирани храни и полуфабрикати. Купувам винаги прясно месо, тъй като замразените са обработени с консерванти. За нас готвя също ежедневно, като се старая да е винаги с пресни плодоове и зеленчуци!
Малкият, откакто е захранен, е ял само домашно приготвена храна, тъй като пюретата просто няма начин да ме убедят че не съдържат консерванти! Да не говором за солта и захарта! Не пие готови сокове, а само пюрирани пресни полодове! Зеленчуците са на пара.
На детето следва от малко да му се предлагат плодове и зеленчуци и по късно то само ще се научи да ги търси и предпочита.
Докато си ги гледах аз контролих храненето им. Сега вече не знам какво ядат когато не съм с тях. Нямам време да готвя ежедневно... Общо взето здравословното хранене стана мираж 
Аз се прибирам късно от работа и обикновено ужасно гладна... хапвам набързо някой сандвич... егати личния пример
Аз се прибирам късно от работа и обикновено ужасно гладна... хапвам набързо някой сандвич... егати личния пример
За "боклуците" при нас какво е положението - не я лишавам от нищо, което поиска, но в момента, в който й дам бисквита или чипс, тя или ги оставя някъде непокътнати или отхапва малко и пак ги зарязва. "Проблемът" при нас е решен - хем не засилвам желанието й като й отказвам, хем не се тъпче с непълноценни и вредни "храни".
По отношение на здравословното хранене - трудно е, защото е много капризна, но правя всичко по силите си да й осигурявам разнообразна и пълноценна храна, пък колкото хапне
Плодове не иска дори да опита, затова всеки ден й цедя сокове. Със зеленчуците също имаме проблем и гледам да ги "маскирам" така, че все пак да хапне и от тях. Иначе мляко, сирене и месо обожава.
По отношение на здравословното хранене - трудно е, защото е много капризна, но правя всичко по силите си да й осигурявам разнообразна и пълноценна храна, пък колкото хапне
Плодове не иска дори да опита, затова всеки ден й цедя сокове. Със зеленчуците също имаме проблем и гледам да ги "маскирам" така, че все пак да хапне и от тях. Иначе мляко, сирене и месо обожава.
Винаги съм внимавала какво се яде у дома, не само децата. Не ядем месо всеки ден, основно пилешко, риба. Разни салами, кренвирши 
, почти нищо не пържа, мн. рядко картофи напр. или тиквички. Яде се мляко, сирене, пресни плодове и зеленчуци, фрешове се цедят. Готвя с нерафинирани мазнини. Колкото до "боклучавите", не ги купувам, ако някой им донесе, давам в малки количества, останалото го прибирам и те забравят. Шоколад в малки количества им давам, но след двете годинки започнах. В "Макдоналдс" не са яли, на въпроса "защо и ние не ядем сандвич с картофки?", обяснявам, че не го намирам подходящо за деца, следва примирена физиономия . Като бебета не са яли купени пюрета и на детска кухня. Всичко това съвсем не означава, че синът ми обича пресни плодове и зеленчуци, много трудно и с мъка ги яде.
!
, почти нищо не пържа, мн. рядко картофи напр. или тиквички. Яде се мляко, сирене, пресни плодове и зеленчуци, фрешове се цедят. Готвя с нерафинирани мазнини. Колкото до "боклучавите", не ги купувам, ако някой им донесе, давам в малки количества, останалото го прибирам и те забравят. Шоколад в малки количества им давам, но след двете годинки започнах. В "Макдоналдс" не са яли, на въпроса "защо и ние не ядем сандвич с картофки?", обяснявам, че не го намирам подходящо за деца, следва примирена физиономия . Като бебета не са яли купени пюрета и на детска кухня. Всичко това съвсем не означава, че синът ми обича пресни плодове и зеленчуци, много трудно и с мъка ги яде.!
Стремя се доколкото е възможно да ограничавам храните вредни за него,но съгласете се че във времената в които живеем това е доста трудно.Изобилието на лакомства в магазините е факт,да не говорим че другите деца сладко,сладко си похапват пред него,ами просто не става..................... 
Като гледам всеки разбира здравословното хранене по различен начин. Аз като здравословни храни възприемам само пресните плодове и зеленчуци (но домашно производство), несварени зърнени храни и кълнове. Колкото до шоколадите- не те ме плашат, а други, уж не толкова вредни храни.
Защото аз бях купила и даже веднъж дадох на малката 
, но после като поразрових малко информацията, се оказа, че не се препоръчва за деца до 2 години.
Здравословното хранене идва след здравословно прочистване на организма!
Българската национална кухня стъпва на много здравословна основа, въпреки че има и доста месни ястия/ които не винаги са за предпочитане в пълния им вид/. Плодове, зеленчуци на пара, салати, непържени, с малко бяла захар и бяло брашно, без готови вафли и снаксове, мисля че не е трудно да състави едно меню.
Здравословното хранене е трудно и установих, че в началото доста ме мързеше да готвя така. Но сега вече се надявам, че свиквам.
Има още нещо, което е дори по важно от самото хранене- това е прочистването.Редовно ходене до тоалетна, леките дни. Не много драстичното - приемане само плодове, чай и сокове в рамките на 2-3 дни дори е елексир за организма. Аз харесвам някои рецепти на д-р Емилова, но не драстичното гладуване. Има една книга, която добре е описла функциите - на храносмилането и дебелото черво/ особено/- Хатха йога. Здравословното хранене е философия.
Българската национална кухня стъпва на много здравословна основа, въпреки че има и доста месни ястия/ които не винаги са за предпочитане в пълния им вид/. Плодове, зеленчуци на пара, салати, непържени, с малко бяла захар и бяло брашно, без готови вафли и снаксове, мисля че не е трудно да състави едно меню.
Здравословното хранене е трудно и установих, че в началото доста ме мързеше да готвя така. Но сега вече се надявам, че свиквам.
Има още нещо, което е дори по важно от самото хранене- това е прочистването.Редовно ходене до тоалетна, леките дни. Не много драстичното - приемане само плодове, чай и сокове в рамките на 2-3 дни дори е елексир за организма. Аз харесвам някои рецепти на д-р Емилова, но не драстичното гладуване. Има една книга, която добре е описла функциите - на храносмилането и дебелото черво/ особено/- Хатха йога. Здравословното хранене е философия.
Здравословното хранене идва след здравословно прочистване на организма!
Не много драстичното - приемане само плодове, чай и сокове в рамките на 2-3 дни дори е елексир за организма. Аз харесвам някои рецепти на д-р Емилова, но не драстичното гладуване.
Beti, ти си го казала в началото
Защо мислиш, че е "драстично" ? - това е начина /поне според мен
/.