Публикувана: 19 юли 2006, 19:45 ч.
Последно мнение: 17 авг. 2006, 14:28 ч.

Съмишленици за отслабване - 5 част

18 997
373
1

Отговори

# 360 16 авг. 2006, 18:56 ч.

Мнения: 4 806

Boby, стискам палци, дано устискаш... ти избрала ли си някакъв режим, който да следваш? Или я караш как дойде?

# 361 16 авг. 2006, 19:32 ч.

София
Мнения: 6 260

За протокола: преди - 73 кг, сега - 67 кг и цел - 57 кг. Сори за краткостта, но си имам една рестартаторка, която в момента ми се катери по коленете. Вече по дивана!

# 362 17 авг. 2006, 08:27 ч.

Мнения: 4 806

здравейте, мили дами!
Как сте днес?
Чакам още вписвания... новата тема ще е довечера...

Вода, пийте повечко вода = спасение от жегата и помощ в отслабването Simple Smile

# 363 17 авг. 2006, 09:59 ч.

Мнения: 262

Може ли и аз? Преди 54,00, сега 50,3, цел 49 Simple Smile

# 364 17 авг. 2006, 10:07 ч.

Мнения: 337

Момичета един въпрос малко извън темата Wink

И аз съм на диета - плодове и кисело мляко и вечер по една салата, но от два дена има страхотно главоболие. Кърмя и не мога да пия аналгин тъпча се само с хомеопатични за глава, но май този път не ми помагат, а друг път са ми помагали. Кажете може ли да е от хранителния режим Rolling Eyes

Успех на всички bouquet

# 365 17 авг. 2006, 10:15 ч.

Мнения: 1 366

vesi_n пиеш ли достатъчно вода??? Поне 3 литра на ден, защото и кърмиш. Това може да е основната причина. Не ти трябват лекарства. Наливай се, дори и на сила...

# 366 17 авг. 2006, 10:26 ч.

ГОре на черешата...
Мнения: 11 511

Здравейте

!
Нова темичка,а Mr. Green

?Тъкмо да си запиша новите килограми,защото днес стрелката пак мръдна - уррраааааа newsm44

!

Начало - 80 кг. Twisted Evil

Свалени кг - 11,5 кг Simple Smile

Сега - 68,5 кг. Grinning

Цел - 65 кг. Laughing

Ох,колко е хубаво като виждам,че остават съвсем малко newsm53

!Ще успея

!

Желая ви го на всички !

# 367 17 авг. 2006, 10:46 ч.

София
Мнения: 6 259

Привет момичета! Hug

Хайде престрашавам се и аз да се разпиша при вас (не за друго, ами съм много несериозна Embarassed

) - тези дни влязох в темата да чета и доста ме нахъсвате. С диетите и "вземането ми в ръце" започнах февруари месец, свалих малко, започнах работа и ходя много пеша - по 2 ч. на ден и си мислех, че продължавам да свалям, но.... Rolling Eyes

... но и с наложения ми режим я карах много през просото .... Rolling Eyes

Та затова се вписвам при вас, за да се ентусиазирам, че ми писна да ходя с 15 кг. отгоре.

Асса, можеш да запишеш за мен като цифри:
начало - 75.5
сега - 71.5
цел - 55 кг

# 368 17 авг. 2006, 11:13 ч.

Мнения: 4 806

vesi n, има вероятност да е и поради двете причини - режим или липса на вода. Всъщност, с увеличаване на водата решаваш и двата проблема. Причината е проста - при преминаване на плодов (разтоварващ) режим винаги започва отделяне на значително голямо количество токсини в организма - той се мъчи да се изчисти. Тогава се появява главоболие. Като увеличиш водата - облекчаваш процеса на отделяне на токсините - хем по - бързо се отслабва, хем се намаляват главоболията. Когато за пръв път минах само на плодове имах ужасно главоболие и в първия ден стигнах до повръщане. За съжаление, тогава нямаше кой да ми каже, че водата е толкова важна. С времето сама стигнах до този извод (чрез опити и грешки) и вече съм като на автоматичен режим - минавам ли на режим, водата увеличавам значително.

# 369 17 авг. 2006, 12:12 ч.

Мнения: 4 806

хайде, започвам да оформям новата тема... ще има ли още желаещи? Ч в началото е по - лесно да се прави... Simple Smile

# 370 17 авг. 2006, 12:15 ч.

Мнения: 433

искам и аз със вас.започнах от 67...сега съм 65,5 след лунната...цел-55

# 371 17 авг. 2006, 12:36 ч.

ГОре на черешата...
Мнения: 11 511

Цитат на: Асса в чт, 17 авг 2006, 11:13

Причината е проста - при преминаване на плодов (разтоварващ) режим винаги започва отделяне на значително голямо количество токсини в организма - той се мъчи да се изчисти. Тогава се появява главоболие.

Аха,сега се светнах,защо последните дни,в които съм предимно на диня,се скъсва да ме боли главата... Thinking