Депресия

  • 2 237
  • 16
  •   1
Отговори
# 15
  • Мнения: 2
Пиша Ви защото отново се изгубих. Изпаднах в депресия. Нямам желание дори да живея вече. Не мога да изпитам никаква положителна емоция. Имам чувството, че съм сама. Имам чувството, че полудявам. Гледам възрастни хора и си мисля, че и аз съм и ще умра сама и нямам смисъл да живея. Не мога да правя дори ежедневните си неща. Абсолютно нищо не мога да правя
 Ходя на терапевт, пия хранителни добавки. Нз

# 16
  • Мнения: 154
Пиша Ви защото отново се изгубих. Изпаднах в депресия. Нямам желание дори да живея вече. Не мога да изпитам никаква положителна емоция. Имам чувството, че съм сама. Имам чувството, че полудявам. Гледам възрастни хора и си мисля, че и аз съм и ще умра сама и нямам смисъл да живея. Не мога да правя дори ежедневните си неща. Абсолютно нищо не мога да правя
 Ходя на терапевт, пия хранителни добавки. Нз

На мен като че ли най-много ми помогна спортът. Simple Smile Преди тичах много, бях спряла и наскоро (по време на някакво залитане към депресия) започнах отново, като слушам и музика по време на тичането. Всеки път, когато пробягвам повече км, се чувствам много добре, сякаш съм най-големият победител в света. Отделно свалих килограми и направих няколко шопинга - когато съм облечена добре, се чувствам по-добре. Опитах да се шегувам повече с приятели и колеги, излизах, запознах се с няколко нови души и така... Първите дни беше ужасно трудно, вечер се чувствах крайно изтощена и да, понякога го правех на сила, но после дойде хубавото и смея да кажа, че вече съм преживяла всичко. Hug Буквално промяната я усетих след седмица-две, може би на теб ще ти трябва повече време, може по-малко. Не се отказвай и успех!

Общи условия

Активация на акаунт