Липсва ми самоувереност🙁

  • 3 692
  • 53
  •   1
Отговори
# 30
  • Агент под прикритие
  • Мнения: 11 589
Скрит текст:
Скрит текст:
Joyful,

Не се разбира точно каква ти е тезата.

Ако ми кажеш с кого се сръвняват успешните, ще те призная.
Не говоря за успешни и неуспешни хора, а за уверени и неуверени. И че няма значение дали, когато тръгнеш да си валидираш неувереността, къщата ти ще е по-голяма от тази на съседа или по-малка. Няма да станеш по-уверен, ако е по-голяма. Очевидно си неуверен, ако имаш нужда да си я мериш. И за да продължим с метафората - увереният човек знае точно колко голяма е къщата му и знае дали я иска такава или по-голяма, дали и как може да си го позволи, колко му е приоритетно и защо. Ако се интересува от къщата на съседа, то би могло да е за да почерпи идеи как да си направи камината или пък за да му помогне той да си укрепи течащия покрив (примерно).
Накратко - сравнението с цел обмен на опит и идеи е здравословно и конструктивно. Самоцелното сравнение - това за валидация на невротично его, е знак за неувереност и е нездравословно.

Различните хора имат различно разбиране за 'успешен човек'. За някои може да е талантлив търговец, натрупал големи капитали, подсигурил се с няколко имения и един остров. За други може да бъде младо момиче, родено с генетично заболяване с лоша прогноза, което мотивира околните да дават най-доброто от себе си във всичко, което правят и да мислят в посока как светът да бъде по-облагородено място. Примерно. Може и да имат общата черта, че си ценят времето и не го пилеят в излишни сравнения.

Ако пак не ме разбереш, здраве, няма да опитвам да го формулирам по-ясно, не съм фен на безкрайните тангенти по дадена тема. Това с признанието (което си е чисто обещание за валидация) беше добра шега, не знам дали случайно се е получила.

Скрит текст:
Скрит текст:
"Несамоувереността" при жените е дълбоко вкорененна и се дължи на един прост факт, който пък е следствие на нещо, но следствието  няма да го споделя тук.  

Факта е, че жените постоянно се сръвняват с околните и около тях има винаги някой "по-хубава", с "по-големи гърди", с "по-хубав мъж", с "по-голяма къща", "бяга по-бързи", "по-дълги крака има", "децата и имат по-добри оценки",.......
Списъкът  е безкраен. И всеки елемент от този списък е една причина за несамоуверост.
Съгласна за първото.

За второто - опитите за сравнение са следствие от неувереността. Уверените хора нямат нуждата постоянно да проверяват къде се наират относително спрямо другите по най-различни теми. Има неувереност, която се сравнява и 'губи' - т.е. 'аз съм по-малко от другия'. Но да се сравняваш и да 'печелиш' сравнението също е неувереност.
Та, причината не е в конкретните елементи на този 'безкраен списък'. Тръгнал ли си да се сравняваш, конят отдавна е в реката.
Не, не са следствие. Точно неща като тези, описани от Тропси, действат демотивиращо на човек, особено такъв, който очаква някаква валидация. Дай да си говорим честно, повечето жени очакват такава.
Нищо лично, но теми тип 'всички/повечето мъже..., всички/повечето жени...' са ми скучни и безполезни. Честно ти говоря. Bowtie
Това, че ги намираш за скучни и безполезни, прави ли ги автоматично неверни? Пак нищо лично.

# 31
  • София
  • Мнения: 606
Здравей,страха от отхвърляне от колегите или хората около нас ни е генетично заложен.Едно време като сме били първобитни-отхвърлянето от племето или хората около нас е значело смърт...Затова ние помним болката от отхвърлянето и ни боли много повече,отколкото ако си спомним болката например при травма или падане.
Това,което мога да дам като съвет е,да се заамислиш,че ако не успееш в начинанието,ти оставаш същия човек,няма да си по-зле,дори ще имаш обратна връзка какво трябва да направиш ,за да постигнеш целта си.Нищо не се променя с един неуспех

# 32
  • Мнения: 1 770
Не мисля, че има хора, 100% уверени в себе си. Аз самата съм супер неуверена и с ниско самочувствие, въпреки, че съм научила да приемам външността си, грижа се за себе си и се харесвам. 🤪Смятам, че повечето хора симулират увереност, докато наистина я придобият. И аз гледам да изглеждам по-уверена, защото обратното вреди на работата ми. Хората няма да ми се доверят да върша отговорна работа, ако аз самата не съм сигурна дали я върша като хората.
Както казват по-горе, неуспехите са част от успеха и няма успели хора, без някога да са имали падение.
Наистина няма рецепта. Човек сам трябва да бори своите демони, да мисли позитивно и да вярва в себе си. Давай смело напред и ако усетиш, че това не е твоята работа, значи "твоята" ти предстои. Не се отчайвай от един неуспех. Приеми го като урок и етап от израстването ти. Успех ти желая!🤗

Последна редакция: сб, 14 сеп 2019, 22:05 от 💕Mom of 4 💕

# 33
  • Мнения: 2 355
  Първата и най-важна крачка е да осъзнаеш, че искаш да се промениш. Ти вече си я направила. Щом си стигнала до нея, ще успееш! Кураж!

# 34
  • Мнения: X
thedentist, Mom of 4, Хапка много Ви благодаря за милите и окуражаващи  думи🤗

Искам на кратко да споделя през тези 2 дни какъв списък с желани промени съм си направила.

На първо място реших да си купя протеин, не съм наясно изобщо и никога не съм спортувала. Трябва да се абонирам за фитнес темите, но информацията е толкова много, че се губя и не знам от къде да започна. Желанието ми е да кача мускулна маса, и да оформя тялото, да прибера корема. Много работа ме очаква.

Второ - чета за личностно развитие, чета темите как да се справим с вътрешните страхове. Отвориха ми се очите за много неща, но имам много много за четене.  Желанието ми е да се освободя от чувството, не не ме приемат и одобряват.

Трето отново за външния вид- мисля да си запиша час за зъболекар, защото зъбите са ми разместени, имам нужда от по-хубава усмивка, но тъй като е твърде скъпо, все отлагам и се разколебавам дали да се впускам в подобен тип разкрасителна процедура. Винаги ми е било комплекс, понякога не се усмихвам, защото зъбите ми нито са бели, нито подредени.
Ще пробвам с избелващи лентички, но ме е страх положението да не стане още по-зле.

Четвърто - ще комуникарам повече с хора онлайн, искам да се науча правилно да си комуникирам с хората. Мисля, че това е нещото, което ще ми помогне да се науча да разбирам хората. Желая да бъда по-общителна, да употребявам точните думи, за да бъда разбрана правилно.

Пето - да си разпределя времето правилно. Никакво излишно ‘мотаене’.

Последна редакция: нд, 15 сеп 2019, 12:41 от Анонимен

# 35
  • Мнения: 270
10001, хубаво е, че си направила списък с цели, които желаеш да постигнеш.
Тъй като спомена общуването, казвам ти, че (от моя гледна точка поне) създаваш впечарление на приятен човек, събеседник. Струва ми се, че и останалите, които ти писаха също ти симпатизират. Израсяваш се зряло, възпитано и систематизирано. Всъщност това, което ми направи най-положително впечатление е индивидуалния подход- на всеки писал в темата ти, ти благодари и отговори поименно. Чудя се ако и в живота имаш такова отношение, което демонстрира загрижен и мил характер, как се е получила сегашната ситуацията, в която се чувстваш отхвърлена. Не е нормално това. Мисля си, ако наистина някои хора отхвърлят персона като теб, заслужава ли си да търсиш твойте си кусури?! Май грешката е в тяхния телевизор. Възможно ли е средата, в която си сега да е "токсична"? Преди години бях изпаднала в отчаяние за един период в живота ми. Смених колегите и сега съм си супер. Не винаги промяната трябва да идва от нас.
Учи се, променяй се, осъвършенствай се, но заради теб, а не другите!:hugs:

# 36
  • Мнения: 1 770
Заставам зад думите на DoReMii.
Промяна ти е нужна, за да се почувстваш ти добре в собствената си кожа, а не за да се харесаш на другите. Успех ти желая! 🌞

# 37
  • Мнения: 3 732
10001, имаш ли зависими от теб хора - деца, болни родители? Ако отговора е Не, хвърляй се смело в работното предизвикателство. Дори и да се провалиш, ще научиш нещо, ще срещнеш нови хора.
Ако си го поставиш за цел номер 1, много бързо ще забравиш уж проблемните външен вид и поведение.


Хората, оценяващи само по външен вид, са кухи първични лейки. Умните оценяват отношение, поведение, усмивка.

Ако искаш да споделиш кои физически те притеснява, тук ще те препратят към съответните теми.

# 38
  • Мнения: X
DoReMii, благодаря ти отново, че си се включила с пост 🌸
Хората от обкръжението ми ме определят като положителен и учтив човек. Но също така съм имала и подмятания , че всъщност моята учтивост е ‘четкане’ или ‘подмазване’. Случвало се е един път и ми стана много неприятно.  Може би има тънка граница, която ако се прекрачи, дразни някои хора.

Това е първата тема, която пускам и съм благодарна на всеки, който ми е отделил време и оставил съвет🤗 за това не мисля да пестя благодарности🙏🏻 А и ми е приятно да го правя😜

Mom of 4 🌺Да промяна ми е нужна аз да се почувствам добре в собствената си кожа, но също така много ми се иска да съм харесвана от околните.

Всъщност преди време бях чела една книга, в която се казваше, че когато се обръщаме поименно към някой, го караме да се почувства значим и оценен ❤

Зуки Су 🌷, взела съм решение - ще направя тази крачка и ще пробвам. Ако е някой друг човек, няма да мисли толкова. Просто аз съм плаха натура, притеснявам се, трудно приемам нещата. Ако бях като хората, които са добри психолози по природа, щеше да ми е по-лесно в живота. Но не съм и мисля да наваксам.

# 39
  • Мнения: X
Авторке, все ще се намери и някой, който да ти се дразни, дори да имаш приемливо поведение, подминавай ги тези типажи, също и така, хората, които не ти симпатизират, случва се – плюват ти се, номерца, способни на отвратителни неща – не им падай на нивото, така ме е учила баба ми, гледай себе си. Не помня какво писах вече в предишните ми постове, с риск да се повторя – най-важното е да се чувстваш добре в кожата си, не търси одобрение от останалите, а гледай да се чувстваш добре, без значение какво мислят останалите, това е по-важното. Не се влияяй от другите, гледката е... да не казвам каква е, но е забележително поведението на тези, които се влияят. 

Откъде произлизат тези отрицателни качества – плахата натура и притеснявайки се? Изкорени ги, нали знаеш, че ще затънеш дълбоко, ако не ги.

Имаше един сайт, в който пишат хубаво и смислени статии, казано психологически, можеш да ги намериш и може да са ти от полза. Ще ти го пратя на ЛС, ако искаш, за да не го приемат модераторите като реклама.

Последна редакция: пн, 16 сеп 2019, 22:49 от Анонимен

# 40
  • Мнения: X
6510🌸, ще съм ти много благодарна ако ми изпратиш на лични тези сайтове💐
Аз търся такива психологически теми, това ми помага да разбера себе си. Благодарение на много теми тук във форума научих също толкова неща и отговори, които преди това е нямало кой да ми каже.

Много се радвам за теб, че баба ти е дала толкова ценен съвет да не падаш на нивото на хора, които се държат лошо с теб.
Аз за съжаление преди години съм правила грешки и съм отвръщала на лошото с лошо. Сега вече с повече опит знам, че е излишно.

Плаха съм по природа.
Боря се срещу това. Много ми влияе хорското мнение. Знам, че не бива да се влияя, но постепенно се надявам и срещу това да се преборя.🤗

# 41
  • Мнения: 116
Само ви моля да не се вслушвате в този род съвети: “Fake it till you make it”.

Залъгвате себе си, но и другите. Истината винаги лъсва и безвъзвратно губите доверието на околните. Нека помислим, как с “Fake it till you make it” бихте изпълнявали задълженията на доктор, инженер, адвокат? Истината е че ако нямате знания, умения, придобита компетенция, то няма как да се справите.

Опит, умения и самочувствие се придобиват с практикуване. С гледане на клипче в нета, ще видите как се сменя автомобилна гума, но докато не го сторите собственоръчно, ще имате съмнения във възможностите си. Моя съвет е да работите здраво, докато придобиете умения и опит, вместо да се самозалъгвате.

# 42
  • Мнения: X
6510🌸, ще съм ти много благодарна ако ми изпратиш на лични тези сайтове💐
Аз търся такива психологически теми, това ми помага да разбера себе си. Благодарение на много теми тук във форума научих също толкова неща и отговори, които преди това е нямало кой да ми каже.

Много се радвам за теб, че баба ти е дала толкова ценен съвет да не падаш на нивото на хора, които се държат лошо с теб.
Аз за съжаление преди години съм правила грешки и съм отвръщала на лошото с лошо. Сега вече с повече опит знам, че е излишно.

Плаха съм по природа.
Боря се срещу това. Много ми влияе хорското мнение. Знам, че не бива да се влияя, но постепенно се надявам и срещу това да се преборя.🤗

Още съвети ми е давала, много ценни и на място, давам ги на тези, които биха ги разбрали. На всеки човек му се е случвало да попадне в полемика с невеж човек, по-скоро въпросът е как и кой ще се оттегли? Има си хора, държейки и можейки на интелигентно разправяне, пък други – на каруцарско ниво, присъщо за каруцарския им манталитет. Както и да е, оттеглихме се от темата вече. Пращам ти ЛС.

# 43
  • София
  • Мнения: 606
Още един съвет от мен,мога да препоръчам книги,които съм прочел и са ми помогнали в моето личностново развитие:
Алън и Барбара Пийз-Отговорът
Робърт Чалдини-Влиянието
Дейл Карнеги-Как да спечелим приятели и да влияем на другите
Робърт Грийн-48 закона на властта
Стивън Кови-7те навика на високоефективните хора.

# 44
  • София
  • Мнения: 19 262
Франсоаз, да казвам си всеки път - имам нужда от промяна на външността, но и малки крачки да правя в тази посока, ( лек грим, прическа, грижа за кожата), пак не се забелязва подобрение. Чертите на лицето няма как да променя.
Има как. Ако наистина толкова много те дразни и обезверява някоя твоя черта - има естетични корекции, не е чудо невиждано. Оправдавам ги, ако са умерени и има реална нужда от тях.
Кожата е много важна, тя разхубавява дори невзрачни жени или обратно - дъщеря ми има такива проблеми, та не говоря наизуст.
И няма нужда гримът непременно да е лек до степен да не личи, нека просто е подходящ за дневна светлина.

Общи условия

Активация на акаунт