Лунна диета

  • 67 835
  • 752
  •   1
Отговори
# 720
  • have faith and be patient ..
  • Мнения: 4 674
Днес няма софри, за сега.. Тъй че бройте ме Simple Smile

# 721
  • Мнения: 4 585
И аз съм тук Simple Smile

# 722
  • Мнения: 1 684
Аз тъкмо закусих. Пак ще се пробвам

# 723
  • Мнения: 111
И аз съм лунуваща, че вчера имаше едно напоително гости с мнооого хранаа. Flushed
Имам доста череши в хладилника, та сигурно ще ми е черешово днес. Sunglasses

# 724
  • Мнения: 7 739
хайде и аз тук  Simple Smile

# 725
  • София, Лагера
  • Мнения: 2 988
И аз тук. Напоследък почти не се храня, ама как ми върви бирата.... Laughing
Успех, дами!

# 726
  • Мнения: 35 967
пропускам днес, чакат ме сладкиши
но след тях (и след "питателни" и "напоителни" събота и неделя) вторникът ми ще бъде на вода и кафе Grinning

# 727
  • София
  • Мнения: 11 571
Пропуснала съм ви, обядвах филе и череши, но се включвам от сега, надявам се пак да има ефект.

# 728
  • София, Лагера
  • Мнения: 2 988
Момичета, аз да питам нещичко. Вие сваляте ли трайно грамчета, ако лунувате? Аз не се меря на кантара (само дрехите си меря) и не мога да преценя. Правя Луната само за пречистване.

# 729
  • Мнения: 998
Според мен не може да се разчита за отслабване. И моята идея е леко разтоварване на храносмилателната система.

# 730
  • Мнения: 4 585
За разтоварване лунувам, дори понякога два пъти седмично.

# 731
  • Мнения: 111
За разтоварване лунувам, дори понякога два пъти седмично.
И аз правя нещо подобно. Понякога това се отразява на кантара, особено ако съм прекалила предните дни 😀🙊🙉🙈

# 732
  • София, Лагера
  • Мнения: 2 988
Благодаря, дами! Simple Smile

# 733
  • София
  • Мнения: 11 571
Става и за отслабване, ако следващите дни, не се прекалява, реално са си 1500 ккал по-малко в седмичната равносметка. Нооо за видим резултат ще трябват повечко седмици стриктно лунуване. По принцип е добро и за посвиване на стомаха.

# 734
  • Мнения: X
Аз отслабвам с фастовете, независимо дали са във фазите на луната или не. Но и в останалото време внимавам. Общо взето свалям с глад, а после с правилно хранене задържам сваленото

Общи условия

Активация на акаунт