Публикувана: 23 ян. 2018, 11:40 ч.
Последно мнение: 1 март 2018, 10:19 ч.

НВ-ВМХ и палео - тема за здравословното хранене, част 120

77 644
738
1

# 15 23 ян. 2018, 15:01 ч.

Мнения: 35 961

Дорис, лекарят обясни ли какво в храненето влияе по този начин на сърцето?

също имам сърцебиене, когато дълго време спазвам режима много строго
понеже съм близо или на естественото си тегло, си позволявам въглехидрати в по-голямо количество, когато усетя подобно нещо

# 16 23 ян. 2018, 15:02 ч.

Мнения: 17 987

А изследвания прави ли си , Дорис?

# 17 23 ян. 2018, 15:09 ч.

В полите на Пирин планина
Мнения: 20 390

Не съм имала подобни оплаквания като на Дорис.
При стриктно спазване, с изключително ниски въглехидрати, обаче ставам раздразнителна и трудно заспивам / събуждам се през нощта и не мога да заспя отново. Затова понякога ям ориз и често плодове.

# 18 23 ян. 2018, 15:31 ч.

София
Мнения: 5 565

Привет и от мен в новата тема!

Доматите са ми най-любимата храна, чак не мога да повярвам, че има хора, които не ги обичат.

Не можах да харесам нещо бадемовия хляб. За сметка на това много ми допаднаха кокосовите палачинки. А опалянки още не съм изпоробвала, но вече съм заредила крема сирене и скоро ще ги пробвам.

Пожелавам н всички в темата да постигат резултатите, към които се стремят!

# 19 23 ян. 2018, 15:36 ч.

Мнения: 39 328

Дорис, да не би сърцебиенето да е от някакви проблеми с щитовидната жлеза, а?

# 20 23 ян. 2018, 15:48 ч.

Мнения: 11 339

Не съм стигнала до кардиолог. Работя почти постоянно - сега ми е сезона и работата на екипа зависи от това, което аз направя.

Имам възли на щитовидната, но като спрях да се храня така изчезна сърцебиенето и прилошаването. Дали то влияе на щитовидната?

И още нещо - като се храня така и постоянно ми се пие кафе! Едвам се удържам!

# 21 23 ян. 2018, 16:13 ч.

Мнения: 950

Аз започнах отново режима именно заради подобни симптоми.При мен се дължат (според лекарите)на стрес и хронична умора.Започнах да приемам и хранителни добавки и сега положението значително се подобри.Имам възли,но ендокриноложката каза че симптомите не са от жлезата.Още не се чувствам както преди години и не съм убедена в диагнозите на лекарите,но с времето се надявам нещата да се наместят.

# 22 23 ян. 2018, 16:29 ч.

София
Мнения: 1 047

Имам една чуденка - задължително ли е изписването на съставките на продуктите в България, някой знае ли? Това по повод едно фъстъчено масло в Лидл

# 23 23 ян. 2018, 16:46 ч.

Sofia
Мнения: 26 378

Желателно е.
От Лидл и аз ще внимавам вече какво купувам.Днес варих една паста купена от там преди НГ,не се хареса на ядящите и ме заразпитваха каква е,нищо няма на опаковката като инфо,съдържание,производител,срок на годност...

# 24 23 ян. 2018, 17:37 ч.

Мнения: 68 646

Цитат на: The Baroness в вт, 23 яну 2018, 16:29

Зависи от евр.директиви. Те имат предимство пред вътр.законодателство.
По закон е задължително, но има например директива за детергентите /това са прахове за пране, веро/...при които не е задължително изписването по етикет. Има и съд.решения в тази насока.

Кое е фъст.масло...има кафява захар, сол, палмова мазнина...това е от амер.седмица.
Може да има и друго...био.

# 25 23 ян. 2018, 18:27 ч.

Мнения: 51

Благодаря за новата тема, минавам само да се запиша.
Simple Smile

искам да ви се похваля с много мощен минус - вече съм -3,800 за почти седмица, наиситина доста имам за сваляне, но целта изглежда с една малка крачка по-близо! Simple Smile

Пожелавам на всички успех! Simple Smile

)

п.п. аз също не обичам сурови домати, ям мноого рядко и много малко. Grin

# 26 23 ян. 2018, 18:37 ч.

Мнения: 746

Здравейте момичета. Аз след свалените 14 кг за 4 месеца / на Глюкофаж съм ' че и той помага/, съм в застой, но и нещо изпускам нещата от контрол. Чета за вдъхновение и кураж.
На Doris искам да кажа , че дъщеря ми получаваше сърцебиене и прилошаваше от канела. Пиеше нещо не помня какво 2 - 3 седмици / май мед с много канела/ и всеки ден й беше лошо. Докато един ден колабира и го спря. Еми спря и сърцебиенето и прилошаването. Да не би и при теб да е от нея?

# 27 23 ян. 2018, 18:42 ч.

Мнения: 39 328

Фъстъченото масло то Лидъл съвсем не е безобидно.

# 28 23 ян. 2018, 18:58 ч.

Мнения: 251

Днес бях на аеробика,сауна,после цял ден учиш,нямах много време за ядене,но за закуска ми се ядеше хляб и ядох.Верно, че беше домашен пълнозърнест, но така сладко си хапнах филията с две яйца....Утре,ако се кача на кантара ще се изненадам яко. Затова изядох и един банан Grinning