Аз обещах 
че ще се похваля От неделя съм мама на един разкошен фъстък. Ще гледам да спазвам режима, колкото много сигурно ще е една идея по-либерално . За цялата бременност качих 8-9кг, но почнах от много високо Следващия път ще е от по-ниско 
.
че ще се похваля От неделя съм мама на един разкошен фъстък. Ще гледам да спазвам режима, колкото много сигурно ще е една идея по-либерално . За цялата бременност качих 8-9кг, но почнах от много високо Следващия път ще е от по-ниско .Да ти е жив и здрав фъстъка!И вие покрай него, да му се радвате!
Кафето може да се пие, както ви харесва.Стига да не е чаша прясно мляко с глътка кафе.....
Скрит текст:
И още един въпрос, макар и да подозирам какъв ще е отговора. У дома имам вкусен подарък 1 кг норвежко сирене - бруност. То сладни, а съставът е 28% мазнини, 35% въглехидрати от които 30 захари и 10% протеини. Да забравя ли за него?Благодаря за новата тема и да е живо и здраво бебчето, и мама, и тати! 
Аз съм новобранец, но много старателен
Искам да попитам задължително ли е кафето да е мазно? Аз нямам проблем първото хранене да е в 12, след 1-2 кафета натюр, но това ОК ли е?
Аз съм новобранец, но много старателен
Искам да попитам задължително ли е кафето да е мазно? Аз нямам проблем първото хранене да е в 12, след 1-2 кафета натюр, но това ОК ли е?
Аз също не бих го яла.Или ако толкова съм му хвърлила око, 1-2 пъти седмично по около 15-20 грама, т.е. бих го яла като десерт, за кеф на душата.
Вече не знам какво да ям и какво да пия, дори ям немляно ленено семе с малко кисело мляко и няма резултат. 