За мен статията е добра. Залага се на здравословно хранене, а не на отричане на хранителни групи. За мен всяка крайност не е полезна. А в тази тема някои потребители се опитват да наложат мнение, че само и единствено определен начин на хранене (НВ ВМХ) е правилния, той е Пътя, и Истината, и Живота, видиш ли. Всяка друга мисъл, всеки друг начин на хранене са смехотворни и неправилни и съответно подложени на иронични коментари.
Ами много правилно си се казва в статията - вредни ли са наднормените килограми, вредни са. Полезни ли са движението и физическата активност, полезни са. Умерена консумация на въглехидрати не виждам как би докарала на когото и да било диабет. И се споменава за нискомазнинно, високовъглехидратно хранене, нещо, което и Невена много пъти е препоръчвала като алтернатива на НВ ВМХ.
Ами много правилно си се казва в статията - вредни ли са наднормените килограми, вредни са. Полезни ли са движението и физическата активност, полезни са. Умерена консумация на въглехидрати не виждам как би докарала на когото и да било диабет. И се споменава за нискомазнинно, високовъглехидратно хранене, нещо, което и Невена много пъти е препоръчвала като алтернатива на НВ ВМХ.
