Паническо разстройство - 28

  • 86 098
  • 766
  •   1
Отговори
# 750
  • Мнения: 4 734
Цвете от Луната, благодаря ти, дано е фобия, а не ПА... Доста хора страдат от клаустрофобия, знам ли дали и аз не съм от тях... Mr. Green Не понасям малки затворени стаи без светлина... Mr. Green
Иначе започнах йога, от тази лесната и спокойната... Сега съм в мускулна треска на цялото тяло...  Grinning Но помага за дишането, а на мен там ми е слабото място... При ПА какви са симптомите, май пак с дишането е свързано? Или е някаква нервност, място не можеш да си намериш и ти става много неспокойно?  newsm78

# 751
  • София
  • Мнения: 1 549
Lunna pateka, значи правилно си правила йогата Grinning щом си с мускулна треска. На мен ми е проблем да дишам и правя едновременно упражнения, все не ми се получава.
При мен атаките започват със завиване на свят, топла вълна с изпотяване, яко сърцебиене и кръвно, треперене и изтръпване на ръцете и страшно често ходене до wc дори без да съм пила вода.

# 752
  • Мнения: 781
Simple Smile щом ти действа какво като е стар
Ами вреден бил...не бил пречистен като съвременните

# 753
  • Мнения: 107
Цвете от Луната, бих идвала с теб, но мисля, че ще ми трябва още време да се наканя. Вечер ли са тренировките?
И аз обикалям в някои случаи и търся веднага телефона да звъня на мама - тя ми е спасителния пояс, както и моят приятел, също и най-добрата приятелка. Затова ви питах за близките хора Simple Smile
vestna_78, не мога да дам мнение за това АД, защото като цяло АД-та не съм пила, не знам за добро или за лошо Kissing Face

# 754
  • Мнения: 1 893
Момичета, а има ли някоя от вас с ОКР? И в какво се изразяват симптомите?
Много съм притеснена, защото моят син, който е на 21 г. си е втълпил, че има ОКР.
А на мен по-скоро ми прилича на депресия с натрапливи мисли.

vesta,
Аз съм излизала два пъти от дълбока, жестока депресия с Анафранил и то в максимални дози. Вярно, има странични действия доста, но пък понякога той е единственият АД в конкретния случай, който помага.
Ако нямаш силни странични действия, не се притеснявай - пий си го.

# 755
  • София
  • Мнения: 1 549
Lirena, в какво се изразява предполагаемото ОКР ( ако е удобно да споделиш разбира се)? Не съм се интересувала какво е това честно казано. Потърси ли тема тук за хора с ОКР ?

# 756
  • Мнения: 1 893
vencho,
не намерих такава тема, но четох доста за ОКР.
Ето какво пише за него:
Скрит текст:
Обсесивно-компулсивното разстройство, също ананкастно разстройство е разстройство, свързано с тревожността, характеризирано от недоброволни натрапчиви мисли. Когато страдащият започне да приема тези натрапчиви мисли, тогава започва да развива тревожност, основана на страха, че нещо лошо ще се случи.
Видове обсесии:
Обсебеност от мисъл или представа за смърт на някой близък човек.
Обсебеност, че някой или нещо (Бог, дявола или болест) ще навреди на него или на някой близък човек.
Страх от заразяване и болести (например СПИН)
Сексуални натрапчиви мисли – представи или мисли за целуване, докосване, секс, изнасилване и т.н. с непознати, познати, родители, деца, членове от семейството, колеги, животни, религиозни лица. Те могат да са с хетеросексуално или хомосексуално съдържание.
Обсесивни страхове за сексуалната ориентация
Тези обсесии и страхове предизвикват съмнения и дисхармония, а резултатът е постоянна самокритика, самопрезрение, чувство на вина и срам.
Докато някои хора с ОКР изпълняват компулсивните ритуали, защото се чувстват задължени, други го правят за да намалят безпокойството, предизвикано от обсесивните мисли. Хората с ОКР може да чувстват, че тези действия по някакъв начин ще предотвратят случка, от която се страхуват, или ще изгонят тази мисъл/представа от съзнанието си.
Често срещани компулсии
Броене на специфични неща (например стъпки), понякога по специфичен начин (например на интервали от две). Извършване на други повтарящи се действия с нетипична чувствителност към числа.
Често миене на ръце
Прочистване на гърлото
Подреждане на предметите в права линия
Проверяване дали е заключена колата
Организиране на нещата по определен начин
Включване и изключване на светлините
Докосване на предметите определен брой пъти, преди напускане на стаята
Ходене по определен маршрут или стъпване по определен начин върху плочките
Изкачване на стълбите винаги завършвайки на един и същ крак
Дразнене от неща, които не са си на мястото
Перфекционизъм
За хората с ОКР тези ритуали и придружаващият ги страх и безпокойство отнемат часове всеки ден, затруднявайки изпълнението на работните и семейните задължения. Понякога това поведение има и физически проявления. Хората, които са вманиачени да си мият ръцете с антибактериален сапун и гореща вода (за да премахнат микробите), могат да разрушат защитата на кожата и да предизвикат зачервяване и разраняване, като се стигне до дерматит. За останалите хора тези ритуали изглеждат странни и ненужни. Но хората с ОКР считат тези ритуали за много важни. Страдащите от ОКР чувстват, че техните мисли и поведение са ирационални, но се чувстват принудени да се придържат към тях, за да намалят паниката и страха.

Скрит текст:
На мен неговото състояние не ми прилича на типично ОКР, защото той има само мисъл, че цитирам: "Мисля си, че няма какво да си говоря с приятелите и това ме измъчва. И се чувствам тъжен."
Но пък сподели, че е имало случай, когато свързва нещо с лош спомен и го отбягва. Например: Попитах го защо не облича едно яке( якето е много красиво, доста скъпо, купено с голямо желание). И той каза, че , когато е бил в София( беше студент в ТУ преди 2 г.) е носил якето, но понеже там се почувства зле и прекъсна, сега си мисли, че ако отново носи същото яке, пак ще се случи същото и в унверситета в Русе.
ПП. Сега е студент в Русе.

# 757
  • София
  • Мнения: 1 549
Хмм, интересно това за мислите за смърт на близък и т.н не е ли по-скоро тревожност и страх, може би е окр , ако е съпроводено с тези ритуали. Аз имам такива страхове, че мъжът ми ще умре например, както и хипохондрия, че ми има нещо от сорта на боли ме главата олеле инсулт ...
Имаш ли с кой да се посъветваш, смисъл психиатър, за да определи какво е точно ?

# 758
  • Мнения: 67
Това с предметите го правя всеки път Satisfied
Без да пия хапчета съм гладна през 2 часа, представям си, ако започна АД. Все пак ще запиша час за психиатър по препоръчаното пък каквото дойде.  Не знам дали има връзка, но в момента съм в сатурновия преврат, който идва след 29 годишнина и трае няколко години - при мен се случва този възврат в дома на Аза ми, на личността - водя борба със себе си, но тъпча на едно място май.

# 759
  • София
  • Мнения: 1 549
Без да пия хапчета съм гладна през 2 часа...
....водя борба със себе си, но тъпча на едно място май.
Както се казва ...добре дошла в клуба Grinning аз все се заричам да се променя, но този път ще ми се наложи.
Др седмица съм на ендокринолог, защото инсулина ми е доста висок и ще се окаже, че с това имам проблем, баща ми беше с диабет и май и аз вървя натам. Ще се влиза в релси с храната...

# 760
  • Мнения: 1 893
Хмм, интересно това за мислите за смърт на близък и т.н не е ли по-скоро тревожност и страх, може би е окр , ако е съпроводено с тези ритуали. Аз имам такива страхове, че мъжът ми ще умре например, както и хипохондрия, че ми има нещо от сорта на боли ме главата олеле инсулт ...
Имаш ли с кой да се посъветваш, смисъл психиатър, за да определи какво е точно ?

Не знам и аз какво да мисля. Но според мен не е ОКР. Той не извършва никакви ритуали, а и почти нито една от обсесиите няма. Освен това, което описах във връзка с не/носенето на якето и пр. Дори и това не видях да е описано като симптом на ОКР.
В четвъртък ще посетим психиатър, като се надявам да постави правилната диагноза. И се моля да не е ОКР, защото четох, че то е от най-мъчителните и не се лекува. Т.е. цял живот си на лекарства.

# 761
  • Мнения: 2 165
Днес и мен ме няма никаква. Така ми се вие свят и ми е замаяно, направо не съм аз. Сутринта уж добре станах, закусих и се започна ooooh! Ходя и залитам, главата все едно не е мойта, пък от известно време като се прозявам или в асансьора като слизам и лявото ми ухо пука и така съм се стресирала. Само го натискам, опипвам Crossing Arms

# 762
  • София
  • Мнения: 1 549
Ще стискам палци, но сигурно не е. Сподели после какво е станало Heart

# 763
  • Няма такава държава!
  • Мнения: 1 308
Цвете от Луната, бих идвала с теб, но мисля, че ще ми трябва още време да се наканя. Вечер ли са тренировките?

Вечер от 17,45 до 19,00 часа и още едни от 19,00 часа в понеделник, сряда и петък. Пряко сили мога да стигна за ранните, но не знам - ще видя дали ще ходя на тях или на по-късните този петък, че в сряда имам ангажимент.

# 764
  • София
  • Мнения: 1 549
Днес и мен ме няма никаква. Така ми се вие свят и ми е замаяно, направо не съм аз. Сутринта уж добре станах, закусих и се започна ooooh! Ходя и залитам, главата все едно не е мойта, пък от известно време като се прозявам или в асансьора като слизам и лявото ми ухо пука и така съм се стресирала. Само го натискам, опипвам Crossing Arms
Момичета, мисля си за тези симптоми в главата дали не биха помогнали някакви съдоразширяващи от рода на гинко билоба - от стреса и т.н съдовете сигурно се свиват и затова страдаме с главите, все търся някакво обяснение ...

Общи условия

Активация на акаунт