Замени пилешкото с телешко, ще има същият ефект, а и не е наблъскано с антибиотици.
- Публикувана: 24 март 2017, 14:46 ч.
- Последно мнение: 9 апр. 2018, 19:25 ч.
МОНОДИЕТА - тема 18
Да се отчета. След двата картофени дни -1700 гр. Даже вчера ядох малко чипс😜 все пак е картоф. Иначе единственото ми прегрешение е, че си пия кафето с мляко, но така ще си продължа до края. Само дето намалявам млякото.
Чудно ми е, че от картофи имам такъв голям минус. Явно това е вода, но такъв минус си е голям стимул.
Чудно ми е, че от картофи имам такъв голям минус. Явно това е вода, но такъв минус си е голям стимул.
Отчет след двата дни на зеленчуци +1кг. Как се случи това нямам идея. Първия ден ядох салата айсберг с домати и за вечеря сготвено прясно зеле с домати. + 400гр. Втория салата от репи и моркови и за вечеря пак от зелето. +600гр.
Имах супер изкушение. Майка ми донесе сирене и луканка от бг. Мъжът ми снощи седи, реже луканка и си хапва, а аз отсреща едва преглъщам зелето. Не издържаш разбира се и си взех 3 тънки парченца.
Цяла сутрин седя и се опитвам да си обясня този + 1кг.
Имах супер изкушение. Майка ми донесе сирене и луканка от бг. Мъжът ми снощи седи, реже луканка и си хапва, а аз отсреща едва преглъщам зелето. Не издържаш разбира се и си взех 3 тънки парченца.
Цяла сутрин седя и се опитвам да си обясня този + 1кг.
Здравейте и от мен 😊 Някой прави ли диетата на Петър Димков ?
[/quote
Аз я правих миналата седмица.
[/quote
Аз я правих миналата седмица.
Аз утре започвам втората врътка. Преди като я правих свалих 10кг за двете врътки, а сега за първата врътка само 3кг. Надявам се от втората да са повече.
След като свърши диетата ще направя един/два дни почивка и започвам само на таратор (от което също съм сваляла преди) до като издържа.
След като свърши диетата ще направя един/два дни почивка и започвам само на таратор (от което също съм сваляла преди) до като издържа.
Отчет след рибата -400гр. Днес ми е втори ден плодове.Надявам се, големия плюс от зеленцучите ще си отиде след плодовите дни.
Бланширани картофи предполагам, че може. Четох, че много си купуват готови даже от Mac Donalds. А те навсякъде са бланширани. Аз даже ядох малко чипс 😁
Бланширани картофи предполагам, че може. Четох, че много си купуват готови даже от Mac Donalds. А те навсякъде са бланширани. Аз даже ядох малко чипс 😁
Rose12, аз утре започвам втората врътка, днес ми е последен ден на кисело мляко, около 3 кг съм свалила и аз.
Само се чудя дали да не правя диетата на галимира този път, леко е депресиращо, очаквах повече килограми да паднат. Имам само едно пакетче фъстъци прегрешение и няколко чаши вино. Възможно ли е да е от това?
Не съм доволна тоя път.
Само се чудя дали да не правя диетата на галимира този път, леко е депресиращо, очаквах повече килограми да паднат. Имам само едно пакетче фъстъци прегрешение и няколко чаши вино. Възможно ли е да е от това?
Не съм доволна тоя път.
Rose12, аз утре започвам втората врътка, днес ми е последен ден на кисело мляко, около 3 кг съм свалила и аз.
Само се чудя дали да не правя диетата на галимира този път, леко е депресиращо, очаквах повече килограми да паднат. Имам само едно пакетче фъстъци прегрешение и няколко чаши вино. Възможно ли е да е от това?
Не съм доволна тоя път.
Само се чудя дали да не правя диетата на галимира този път, леко е депресиращо, очаквах повече килограми да паднат. Имам само едно пакетче фъстъци прегрешение и няколко чаши вино. Възможно ли е да е от това?
Не съм доволна тоя път.
Аз също мисля да я спра тази диета, защото очаквах повече. В понеделник започвам Дюкан.