10 килограма за 20 дни??? Възможно ли е?

  • 44 925
  • 37
  •   1
Отговори
# 30
  • O.A.E./ Пазарджик
  • Мнения: 2 477
ще увиснат кожи, ще се налепи със стрии, ще ги върне за следващите 20 дни - нужно ли е?

ееееееееее, чак пък толкова!
и стриите стават от напълняване не от сваляне на килограми. тогава почват да личат Simple Smile Peace

не само, стават и от много рязко смъкване  Peace

не искам да се заяждам и не е по темата, но стриите са всъщност бързо разтегната кожа. така, че няма как да станат от каквато и да е скорост отслабване.
виж отпускане- да.

# 31
  • Мнения: 7 186
не искам да се заяждам и не е по темата, но стриите са всъщност бързо разтегната кожа. така, че няма как да станат от каквато и да е скорост отслабване.
виж отпускане- да.

И аз се чудя как така се появяват стрии при отслабване, но из форума доста момичета са писали, че са се сдобили със стрии, когато са отслабнали. И на мен ми е интересно как се получават в такива случаи. Thinking

# 32
  • Балчик
  • Мнения: 9 220
Мисля, че се заблуждават, защото едва като отслабнат ги виждат стриите и си мислят, че е от отслабване. Но не е.

П.П от утре и аз съм пак на диета, че покрай празниците прекалих. Ама моята е малко странна- диета 5 за черен дроб и злъчка, не за отслабване.

# 33
  • Мнения: 1 934
Мисля, че се заблуждават, защото едва като отслабнат ги виждат стриите и си мислят, че е от отслабване. Но не е.

Така е със сигурност.

# 34
  • O.A.E./ Пазарджик
  • Мнения: 2 477
http://www.skr.ru/skr/hlps/amur/amur.htm
http://en.wikipedia.org/wiki/Stretch%5Fmarks


на руски и английски.


Мисля, че се заблуждават, защото едва като отслабнат ги виждат стриите и си мислят, че е от отслабване. Но не е.

П.П от утре и аз съм пак на диета, че покрай празниците прекалих. Ама моята е малко странна- диета 5 за черен дроб и злъчка, не за отслабване.

# 35
  • Мнения: 5 299
Никол, да си жива и здрава, само дано устискам Mr. Green Хиляди благодарности  bouquet

# 36
  • New Zealand
  • Мнения: 871
Миналата година свалих 10 килограма за 28 дни със следния режим:

Първите 14 дни:
1. През деня някакво ядене.
2. В 19 ч. салата (зелева или домати и краставици) + месо (пиле или риба)- на скара, на фурна или на тиган.

15-ти до 21-ви ден
Малко "почивка" с включване на млечни продукти- същия режим, но + сирене към салатата или кисело мляко на обяд.

22-ри до 28-ми ден
Същото като през първите 14 дни.

Предполагам, че ако 20 дена (май толкова остават до 20-ти май) кара по този начин, но без да прави почивката с млечните продукти, може и да ги докара до -10 кг. И най-хубавото, че килограмите не се върнаха  Peace
майка ми в момента спазва такава диета, само 4е си и обядва. дотук за 1 месец е смъкнала 13-14 кг Simple Smile

# 37
  • Мнения: 24
Като почна да отслабвам, първо ми хлътват бузите и заприличвам на баба си, а проблемните места удържат на офанзивата. В никакъв случайне ми трябват 10 кила, най-много 4-5, но да не е за сметка на бузките. Даже ако могат да напълнеят там!!!  Някаква идея? Wink

Общи условия

Активация на акаунт