Стеатоза и инсулинова резистентност

# 15 18 ноем. 2016, 08:55 ч.

Мнения: 54 613

Хлябът също трябва да се махне от менюто. Особено пък за закуска, въглехидрати, никак не е добре.

Също за ИР не е препоръчително храненето на често, по малко. Тъкмо обратното дава добър резултат.

# 16 18 ноем. 2016, 09:02 ч.

Мнения: X

Ще следя темата, защото и аз съм със стеатоза. Опитвала съм различни варианти за прочистване на черния дроб, за съжаление с временен ефект. Попаднах на хвалби за капки Хепавитал, смятам и тях да пробвам. Другото откъм движение и диета вече е казано, няма да повтарям.

# 17 18 ноем. 2016, 09:02 ч.

Мнения: 2 496

Да,подкрепям-мацките ,които се хранят двукратно ,отслабват.И КЗ ,и инсулинът се повишават при често хранене ,именно защото има неадекватен метамболизъм.В този случай ,няма значение,че си хапнал нещо малко.Също и сутрин да не се приемат В сутрин. Те повишават КЗ много повече ,в сравнение ако същите се изядат по друго време на деня.Това се случва заради разни хормони,които се отделят именно сутрин,независимо дали си болен или здрав.Битува мнението,че като ги изядеш сутрин,имаш достатъчно време да я изразходваш.Но ако се премери КЗ с глюкомер ,ще се види ,че дори и да лежиш ,тя ще спадне за за 2 часа.А ако тичаш ,няма да спадне за половин час.

# 18 18 ноем. 2016, 10:08 ч.

Мнения: 362

Благодаря, момичета, ще пробвам това, което казахте. Няма проблем да махна фреша, не държа на него Simple Smile

Искам само да уточня, че е фреш от един плод и вода. Заради стомаха не ми става добре ако ям плод, подува ми се стомаха. Направо ще махна плодовете. Относно въглехидрата сутрин, има логика, така ще направя. Много се надявам на по-добри резултати.

# 19 18 ноем. 2016, 10:12 ч.

Мнения: 362

Искам и още нещо да споделя. Забелязала съм, че когато се понатоваря физически, на другия ден се чувствам подута и съм повече килограми, явно задържам вода. Оправям се за два дни, а би трябвало да ми е по-добре.Имате ли мнение по въпроса?

# 20 18 ноем. 2016, 10:15 ч.

Мнения: 362

Сбъдващи мечти, моля сподели как се чувстваш със стеатозата? Как са ти чернодробните, холестерола и триглицеридите? Има ли при теб хемангиоми или аденоми? Приемаш ли карсил и имаш ли ИР? Извини ме за многото въпроси.

# 21 2 ян. 2017, 16:05 ч.

Варна
Мнения: 41

Здравейте и аз се включвам в групата. Аз съм с ПКЯ, Хашимото и ИР отриха ми всичко преди 5 години. Сега пия л-тироксин 50 ,пиех и противозачатъчни,но сега ще се опитваме да правим бебе с мъжо ми и пия Дуфастон. Аз не съм имала никога проблеми с килограмите,по-скоро съм била по-слаба ,а не по-пълна от колкото трябва. Сега Тсх ми е в норма.Скоро ми предписаха Метфогама,надявам се да се отрази по някакъв начин и да ми се появи овулация. Simple Smile

# 22 3 ян. 2017, 02:13 ч.

Мнения: 362

Лу_08, пожелавам Новата 2017 год.да ти донесе едно здраво бебче Simple Smile

Моята ИР е диагностицирана от около 10 месеца. Моля те, сподели имаш ли проблеми с черния дроб? Аз си мислех, че поне гинекологично всичко ми е ок, но след като за първи път цикъла ми закъсня 20 дни, ми откриха голяма киста на яйчника, за което пия противозачатъчни. Много се подтискам вече с тези много лекарства. Щастливка си, че поне килограмите не са проблем при теб Simple Smile

# 23 3 ян. 2017, 14:02 ч.

Варна
Мнения: 41

maf благодаря ти,дано да се получи Simple Smile

За момента нямам проблеми с черния дроб. Аз имам много кисти,които пречат да имам овулация. Да и аз съм потисната по същата причина една шепа хапчета всеки ден. Надявам се,че нещата ще се оправят! newsm53

Причина:

Причина: