Качване на килограми при бременност...

Здравейте, само да се отчета в темата, за мое щастие и облекчение минах теста за глюкозна толерантност с хубави показатели и казаха никакъв проблем. Последният месец заради движение, хубаво хранене и жеги съм качила само 400 -500 грама, което много ме зарадва.  Сега по жегите ми е трудно да спортувам, но искам да си купя колан за корема, за спортуване, някой ползвал ли е такъв и дали може да препоръча марка?

Момичета, пиша, за да ви успокоя, че през бременността лесно се теупат кг, но и след това се свалят. Забременях 55 кг, отидох да раждам 80 кг (може и повече да са били...бях спряла да се тегля накрав). Родих бебче 3700 гр и се върнах от болницата 70 кг. За 1 месец неусетно, без да правя каквото и да било (освен кърменето) си заминаха още 8 кг...

Въпреки това, 25 качени кг са много. Лекарите препоръчват да се качват до 12кг(макс 15кг), тъй като качването на много килограми крие рискове. Така че е добре  през бременността да се вземат мерки, а не бременните да се успокояват, че после ще ги свалят.

25 кг наистина са доста, а за моите 40 качени кг да не говорим... Да свалих ги, но корема ми увисна, също и бедрата..  Такива драстични промени качване-сваляне никак не са добре за организма.
При втора бременност съм си обещала да не повтарям същата грешка.

О, не просто много, ами ужасно много са тези кг. Но не всеки  успява да наддаде макс 12 колкото е препоръчително, затова споделих моите воли и неволи с напълняването и свалянето на кг И все пак при следваща бременност, т.к. разбрах,че съм предразположена към натрупване на кг, бих внимавала повече какво хапвам.

Да, знам че е трудно, защото през бременността понякога сякаш и от въздуха се качват кг. На консултациите моята лекарка ми обърна внимание накрая, когато задминах качени 12-13кг. Имах късмет, че в 9ти месец почти нищо не качих, та си останах с 15 кг отгоре. Точно както Nadya_95 е споделила от личен опит, това рязко качване и сваляне  има последици. А тази тема помага на бременеещите да черпят от опита на тези, които са минали през това. И затова мнения, като това "Спокойно, качих 25кг, но ги свалям бързо..", не са полезни за бъдещите мамчета и не бива да ги успокояват. Половината от моите качени килограми, които останаха след раждането(8кг), не помръдваха и грам, докато не започнах диета и свалях много, ама много бавно. Ако нямах воля, щях да си остана с тези килограми. Така че, за мен 15кг качени се оказаха много. И аз при следваща бременност бих се постарала да внимавам повече с какво се храня.

Силно субективно е, но пък нищо мен пречи да споделят момичетата, за това е темата. Аз забременях с около 8 излишни килограма, на финала сигурно ще съм като бъчва.

Не се притеснявай, най-важното е да родиш здраво бебенце, всичко друго е поправимо, живеем в модерни времена, а и с воля всичко се постига.  И да си бъчва, ще ги свалиш. Проблемното забременяване тормози толкова хора по цял свят, че като се замислиш всички други неща са бели кахъри..

Свекърва ми говори по същия начин, колко големи късметлии сме че от първия път е станало, и как хората давали мило и драго да имат дете...обаче, килограмите са си трудна битка.

А в кои месеци качихте най-много? Аз засега съм само +1, но точно приключих месеците с повръщане, а и не изпитвах такъв глад. Сега не знам какво ще става, понякога пък се притеснявам дали само 1 кг досега не е малко...въобще ни така, ни така.

Аз започнах да качвам чак в 4ти месец, когато ми спря гаденето и повръщането. И така от 4ти до 7ми месец по 3кг на месец, в 8ми качих 2кг, а в 9ти само 1кг.

Ами така е - и не само мило и драго, а хиляди левове...
Нашият заем за ин витро ще бъде изплатен детето като стане на 4г Но това да ни е най-малката грижа, както и килограмите. Живо и здраво да ние и ние покрай него
Иначе, за да стигна килограмите от преди бременността трябва да сваля 1,5 още. А до килограмите преди опитите (т.е. преди да започнат да ме блъскат с хормони), още поне толкова.

С първата бременност нямам спомен кои месеци качвах, защото не си следих стриктно теглото. Но някъде след като влязох в пети. С тази, вече наближавайки края на седми месец, качвам всеки месец равномерно - в месеците с 5 седмици малко повече, в тези с 4 - малко по-малко. Въртя се около 1.5-2кг. на месец.

момичета и аз съм от забременелите първи път, но тази бременност ми е голям стрес. Според мен, втората вече си знаеш тялото и знаеш какво да очакваш. Всяко нещо на мен лично ми е голяма драма. Рита ли не рита ли, ако рита защо рита, ако не рита защо не рита, много ли качвам, малко ли качвам, ниско ли ми е кръвното, високо ли ми е, играл ли е някой с котки и може ли да ми лепне нещо ами аз преди рази бременност си бях един здрав нормален човек.

Аз тъкмо се самопохвалих, че съм минала едночасовия глюкозен тест, защото така ми казаха от лабораторията. Сега ми звъни гинеколожката и каза, че съм граничен случай, че за бременни били по-стриктни изискванията, трябвало на гладно да ми е поне под 90, най-добре било под 85, моето било 95, пък после не под 140 а под 130. И сега трябва да правя тричасовото глюкозно натоварване. На мен освен притесненията да не би да имам ГД, ми е притеснено и от самия тест, защото аз не приемам такова количество захар изобщо. Сега 3часовият е със 100 грама глюкоза. Ще имам първо консултация с ендокринолог, който ще назначи и проведе теста. Това е с всичките ми вживявания с хранене и спортуване, следене на килограми, въглехидрати. Аз за цялата си бременност досега имам един изяден сладолед и 90 гр шоколад. не ям хляб/паста и тн. Това ми е захарта. Качила съм до тук 4-5 кила, като бяха 5-6, но смъкнах покрай жегите в Италия. Други хора качват по 25 кила без и намек за гестационен диабет. Просто е страшно индивидуално всичко и ето, че  при мен и с пънене, внимаване, и стриктност пак не са добре нещата. Аз съм като зубрач, който едва връзва 4ка )

 Това, което ме е яд, е, че аз понеже се храня здравословно, не ми излиза захарта извън норми, аз нали си я следя. А там ми дрънват сто кила глюкоза...ми защо не ми погледнат захарта след нормално хубаво хранене...

Живи и здрави, както казваш, другото се преживява.