Здравейте . За първи път ще летя със самолет Франкфурт - Бургас, но проблема е че имам ужасна параноя и страх от самолети и от летене. Сега ме е страх още повече , защото ще летим с мъжа ми и 4 месечната ни дъщеря. Просто треперя цялата , повръща ми се от нерви и плача. Просто е ужасно. Дайте съвет как да се справя с този панически страх , просто не мога да го преодолея и някакви хапчета може да ми препоръчате .
- Публикувана: 12 май 2016, 19:02 ч.
- Последно мнение: 3 окт. 2016, 14:36 ч.
Параноя от летене
Разбирам те, но няма защо да се притесняваш.
Изпитвах същите чувства преди първия си полет. Натъпках се с Валидол и се качих на самолета. Бях сама, което ме караше още повече да се притеснявам.
Когато самолетът излетя изпитах такъв кеф, не знам дали беше от хапчетата или пилотът е бил голям майстор, но от тогава много обичам да летя.
Спокойно, всичко ще бъде наред, а и ще бъдеш със семейството си.
Статистиките сочат, че самолетните инциденти са нищожно малко в сравнения с всеки друг вид транспорт.
Та всеки ден си подложена на по-голям риск като шофьор на автомобил или като пешеходец.
А и полетът ти е къс.
Изпитвах същите чувства преди първия си полет. Натъпках се с Валидол и се качих на самолета. Бях сама, което ме караше още повече да се притеснявам.
Когато самолетът излетя изпитах такъв кеф, не знам дали беше от хапчетата или пилотът е бил голям майстор, но от тогава много обичам да летя.
Спокойно, всичко ще бъде наред, а и ще бъдеш със семейството си.
Статистиките сочат, че самолетните инциденти са нищожно малко в сравнения с всеки друг вид транспорт.
Та всеки ден си подложена на по-голям риск като шофьор на автомобил или като пешеходец.
А и полетът ти е къс.
Не се притеснявай. 
Самовнушението е голяма работа, опитай се да се овладееш и не мисли само за това.
За пръв път летях сама и щях да умра от страх и притеснение.
Още като тръгна самолета и започна издигането целият ми страх изчезна.
Умирам да пътувам, щом издържам 12 часа полет без да се оплаквам.
Самовнушението е голяма работа, опитай се да се овладееш и не мисли само за това.За пръв път летях сама и щях да умра от страх и притеснение.
Още като тръгна самолета и започна издигането целият ми страх изчезна.
Умирам да пътувам, щом издържам 12 часа полет без да се оплаквам.
И аз съм така. И въпреки, че умирам от страх ми се е налагало да летя презокеански полети. Само алкохолът и успокоително ме спасяват. По отношение на "падате и тримата', никак не е смешно. Аз съм казала на ММ, че на самолет се качвам с него или сама, но не и с детето, докато имам възможност, няма да го кача на самолет. Да, знам, че стават кастрофи и т.н., но тъй като разбирам авторката, напълно осъзнавам ужасът, който изпитва. Мога да те посъветвам две неща. Не сядай до прозорец - ужасно е, по добре бъди откъм пътеката. Пий някакво леко успокоително и ако можеш спи в самолета. Аз обикновено гълтам хап и се мъча да заспя. Успех!
Най-доброто средство срещу страха от летене е информацията. Прочети за сигурността на самолетите, прочети за техники, които можеш да приложиш в случай на паника. Избери си подходящо място, например до пътеката, за да можеш да ставаш, да не гледаш през прозореца. Още повече, че доколкото разбирам ти никога не си летяла и не си имала неприятно преживяване със самолет, което да отключи такъв страх.
Крайният вариант са успокоителните от сорта на бензодиазепин, лоразепам, диазепам. За тях ти трябва рецепта, разбира се.
Крайният вариант са успокоителните от сорта на бензодиазепин, лоразепам, диазепам. За тях ти трябва рецепта, разбира се.
Ми той страха не е от преследване, а от това, че ако нещо се случи там горе шансовете да оцелееш клонят към нула.
И аз имам страх от летене. Миналата година не отидохме на желаната от мъжът ми почивка, защото до там се стига със самолет.
Знам, че все някой ден ще ми се наложи да летя, та ще следя темата.
И аз имам страх от летене. Миналата година не отидохме на желаната от мъжът ми почивка, защото до там се стига със самолет.
Знам, че все някой ден ще ми се наложи да летя, та ще следя темата.
Абе да се качвате на коли не ви ли е страх? Че и децата си да возите? Рисковете са с няколко хиляди процента по-високи. Пък такива аматьори съм виждала зад волана - да те е страх да излезеш на улицата ...
А твоето не е страх от летене, а страх от неизвестното.
По отношение на детето, щото видях, че е малко - трябва да кърмиш или да даваш биберон при кацане или излитане, за да не го заболят ушите от разликата в налягането.
А твоето не е страх от летене, а страх от неизвестното.
По отношение на детето, щото видях, че е малко - трябва да кърмиш или да даваш биберон при кацане или излитане, за да не го заболят ушите от разликата в налягането.
Да, не съм се качвала до сега на самолет и реално страхът ми е по скоро от това, че няма да мога да контролирам ситуацията , че съм някъде си в небето и под краката ми няма земя, на която да съм стъпила с просто пропаст. Всичко това ме побърква + страхът ми от височини и тотално изперквам. Страхът ми от височини също е много силен подкосяват ми се краката и не мога да направя крачка. Така усещам и страха си от летенето , още повече ме е страх , че дъщеря ми ще е с мен. Ще трябва да е в скута ми и да я държа, а в същото това време аз ще треперя , сигурна съм че ще почна и да се задушавам и т.н
Главата ми осъзнава, че това е сигурен транспорт, че рядко се случват инциденти , че самолетите са подсигурени, че полета е кратък и всички тези нещо, но не мога да контролирам страха си............ Втора вечер не спя добре и си мисля само за този проклет полет.............
Това е все едно да имаш страх от кучета и да те затворят за два часа в стая само с кучета и да не можеш нищо да направиш .............
Главата ми осъзнава, че това е сигурен транспорт, че рядко се случват инциденти , че самолетите са подсигурени, че полета е кратък и всички тези нещо, но не мога да контролирам страха си............ Втора вечер не спя добре и си мисля само за този проклет полет.............
Това е все едно да имаш страх от кучета и да те затворят за два часа в стая само с кучета и да не можеш нищо да направиш .............
Нищо лично, ама не е зле да уточниш състоянието си. 
Параноята е психично състояние, характеризиращо се с повишена тревожност и ирационален страх, нерядко със следи на налудност за преследване и/или придружено от вяра в конспирация. Параноята е болестно състояние, при което човек има усещането, че някой непрекъснато го следи и преследва.
Фобия (от гръцки: phobos – „страх“) е патологичен, натраплив, ирационален и силен страх към специфичен обект, определена дейност или специално обстоятелство; страх, който се разпознава от самия индивид като ексцесивен и безпричинен, но когато този страх се превърне в натрапливо състояние и стане значим източник на разстройство, повлиявайки социалното функциониране, се приема за психично нарушение.
Аерофобия – страх от летене със самолет.
Параноята е психично състояние, характеризиращо се с повишена тревожност и ирационален страх, нерядко със следи на налудност за преследване и/или придружено от вяра в конспирация. Параноята е болестно състояние, при което човек има усещането, че някой непрекъснато го следи и преследва.
Фобия (от гръцки: phobos – „страх“) е патологичен, натраплив, ирационален и силен страх към специфичен обект, определена дейност или специално обстоятелство; страх, който се разпознава от самия индивид като ексцесивен и безпричинен, но когато този страх се превърне в натрапливо състояние и стане значим източник на разстройство, повлиявайки социалното функциониране, се приема за психично нарушение.
Аерофобия – страх от летене със самолет.
Страх от височини и аз имам. Исках да скоча с парашут и не успях. Веднъж летях с балон и се препотих 100 пъти като гледах надолу. Височината в самолета не се усеща обаче, все едно си си на земята. Единствено при излитане и кацане се усеща, но това трае минути. А излитането е страхотно. Даже и на теб може да ти хареса 
Добре.
Извинявам се, че не съм задала правилно заглавието на темата си
Но мисля, че става ясно за какво говоря.
Знам какво е параноя знам и какво е фобия.
В момента ме преследват само самолети , мисли за самолети, сънища със самолети
При мен е всичко в едно.
Надявам се да успея да се овладея, въпреки че като знам как съм рева и как ми се подкосяват краката, когато съм на високо не знам как ще стане,,,,,,,,,,,
Извинявам се, че не съм задала правилно заглавието на темата си
Но мисля, че става ясно за какво говоря.
Знам какво е параноя знам и какво е фобия.
В момента ме преследват само самолети , мисли за самолети, сънища със самолети
При мен е всичко в едно.
Надявам се да успея да се овладея, въпреки че като знам как съм рева и как ми се подкосяват краката, когато съм на високо не знам как ще стане,,,,,,,,,,,
