Какво значи "подобен проблем"? Ниският хемоглобин може да има различни причини. За да разбереш какъв точно е проблемът при теб, трябва да отидеш при специалист!
- Публикувана: 4 март 2015, 18:20 ч.
- Последно мнение: 5 март 2015, 23:28 ч.
хранене при нисък хемоглобин
Според мен просто не е трябвало да спираш хапчетата.
Помня май, че трябва да ги приемаш известно време и тогава хемоглобина започва да се покачва. Приемай по-висока доза и си пусни пак изследване.
Ти всъщност защо си го спирала? АГ какво ти каза за резултатите?
Аз не мисля, че имаш проблем, почти всяка бременна е с нисък хемаглобин, но консултация с лекар няма да ти навреди
Помня май, че трябва да ги приемаш известно време и тогава хемоглобина започва да се покачва. Приемай по-висока доза и си пусни пак изследване.
Ти всъщност защо си го спирала? АГ какво ти каза за резултатите?
Аз не мисля, че имаш проблем, почти всяка бременна е с нисък хемаглобин, но консултация с лекар няма да ти навреди
Според мен просто не е трябвало да спираш хапчетата.
Помня май, че трябва да ги приемаш известно време и тогава хемоглобина започва да се покачва. Приемай по-висока доза и си пусни пак изследване.
Ти всъщност защо си го спирала? АГ какво ти каза за резултатите?
Аз не мисля, че имаш проблем, почти всяка бременна е с нисък хемаглобин, но консултация с лекар няма да ти навреди
Помня май, че трябва да ги приемаш известно време и тогава хемоглобина започва да се покачва. Приемай по-висока доза и си пусни пак изследване.
Ти всъщност защо си го спирала? АГ какво ти каза за резултатите?
Аз не мисля, че имаш проблем, почти всяка бременна е с нисък хемаглобин, но консултация с лекар няма да ти навреди
значи щом с хапчетата става значи ще трябва да ги приемаш до края на бременоста, както бях аз, кофти е когато и с хапчетата не се вдига, но кажи на АГ ,че след, като ги спреш пада, защото наистина при бременни е нормално, тогава той да предприеме нещо по въпроса. Попитай го и има ли нужда да посещаваш хематолог
Здравей!
При мен също го има казуса с хемоглобина.Пия Малтофер от към 5 месец, защото с първата бременност ми падна до 90+ и сега ги бях предупредила, че при първи признаци, че започва понижение да започваме терапия.Януари бях с Hb - 105, февруари - 102 и утре съм на изследвания и ще видим каква е хавата, но.. под 100 ли е започваме противоанемична терапия.От преглеждащата ме акушерка знам, че Вит.Ц спомага за закрепяне нивата на Hb - затова повече портокали, лимони, доматен сок и т.н.
Освен червено месо (най-вече телешко), хапвай по-често риба (готвена на ниска Т, по-дълго време), яйца, ядки (сурови).Черния шоколад също помага при нисък хемоглобин, а и не само.Но гледай да е с над 65% какао.Аз един шоколад си го разделям за 7-10дни.Фасула също ти е ок при нисък хемоглобин, но не прекалявай, защото там има и странични ефекти (газове).Спанака естествено и червеното цвекло.
Цвеклото можеш да си го комбинираш настъргано с морков (пак настърган) и овкусени с прясно изцеден лимонов сок.Изключително полезно Меда, ябулките, крушите, лука и чесъна също биха ти допринесли за по висок хемоглобин. Не изпускай обаче факта, че чая и кафето пречат желязото да бъде добре усвоено, а също пък и храните богати на калции.
Варианти има мнооого
При мен също го има казуса с хемоглобина.Пия Малтофер от към 5 месец, защото с първата бременност ми падна до 90+ и сега ги бях предупредила, че при първи признаци, че започва понижение да започваме терапия.Януари бях с Hb - 105, февруари - 102 и утре съм на изследвания и ще видим каква е хавата, но.. под 100 ли е започваме противоанемична терапия.От преглеждащата ме акушерка знам, че Вит.Ц спомага за закрепяне нивата на Hb - затова повече портокали, лимони, доматен сок и т.н.
Освен червено месо (най-вече телешко), хапвай по-често риба (готвена на ниска Т, по-дълго време), яйца, ядки (сурови).Черния шоколад също помага при нисък хемоглобин, а и не само.Но гледай да е с над 65% какао.Аз един шоколад си го разделям за 7-10дни.Фасула също ти е ок при нисък хемоглобин, но не прекалявай, защото там има и странични ефекти (газове).Спанака естествено и червеното цвекло.
Цвеклото можеш да си го комбинираш настъргано с морков (пак настърган) и овкусени с прясно изцеден лимонов сок.Изключително полезно
Меда, ябулките, крушите, лука и чесъна също биха ти допринесли за по висок хемоглобин. Не изпускай обаче факта, че чая и кафето пречат желязото да бъде добре усвоено, а също пък и храните богати на калции.Варианти има мнооого
Здравей!
При мен също го има казуса с хемоглобина.Пия Малтофер от към 5 месец, защото с първата бременност ми падна до 90+ и сега ги бях предупредила, че при първи признаци, че започва понижение да започваме терапия.Януари бях с Hb - 105, февруари - 102 и утре съм на изследвания и ще видим каква е хавата, но.. под 100 ли е започваме противоанемична терапия.От преглеждащата ме акушерка знам, че Вит.Ц спомага за закрепяне нивата на Hb - затова повече портокали, лимони, доматен сок и т.н.
Освен червено месо (най-вече телешко), хапвай по-често риба (готвена на ниска Т, по-дълго време), яйца, ядки (сурови).Черния шоколад също помага при нисък хемоглобин, а и не само.Но гледай да е с над 65% какао.Аз един шоколад си го разделям за 7-10дни.Фасула също ти е ок при нисък хемоглобин, но не прекалявай, защото там има и странични ефекти (газове).Спанака естествено и червеното цвекло.
Цвеклото можеш да си го комбинираш настъргано с морков (пак настърган) и овкусени с прясно изцеден лимонов сок.Изключително полезно Меда, ябулките, крушите, лука и чесъна също биха ти допринесли за по висок хемоглобин. Не изпускай обаче факта, че чая и кафето пречат желязото да бъде добре усвоено, а също пък и храните богати на калции.
Варианти има мнооого
При мен също го има казуса с хемоглобина.Пия Малтофер от към 5 месец, защото с първата бременност ми падна до 90+ и сега ги бях предупредила, че при първи признаци, че започва понижение да започваме терапия.Януари бях с Hb - 105, февруари - 102 и утре съм на изследвания и ще видим каква е хавата, но.. под 100 ли е започваме противоанемична терапия.От преглеждащата ме акушерка знам, че Вит.Ц спомага за закрепяне нивата на Hb - затова повече портокали, лимони, доматен сок и т.н.
Освен червено месо (най-вече телешко), хапвай по-често риба (готвена на ниска Т, по-дълго време), яйца, ядки (сурови).Черния шоколад също помага при нисък хемоглобин, а и не само.Но гледай да е с над 65% какао.Аз един шоколад си го разделям за 7-10дни.Фасула също ти е ок при нисък хемоглобин, но не прекалявай, защото там има и странични ефекти (газове).Спанака естествено и червеното цвекло.
Цвеклото можеш да си го комбинираш настъргано с морков (пак настърган) и овкусени с прясно изцеден лимонов сок.Изключително полезно
Меда, ябулките, крушите, лука и чесъна също биха ти допринесли за по висок хемоглобин. Не изпускай обаче факта, че чая и кафето пречат желязото да бъде добре усвоено, а също пък и храните богати на калции.Варианти има мнооого
