сигурно има пусната такава тема,но не мога да я намеря.имам нисък хемоглобин.вече съм 34седмица,по-рано към 22-23 пак си правих изследвания и пак бях под нормата.тогава пих малтофер фол и сега пак ще пия.четох доста в интернет.и въпреки това,че ям разнообразна храна-зеленчуци,меса,бобови храни,днес пак ми беше нисък хемоглобина при изследванията.какво да предприема друго?и какви могат да бъдат последстията за бебо(освен анемия)?
- Публикувана: 4 март 2015, 18:20 ч.
- Последно мнение: 5 март 2015, 23:28 ч.
хранене при нисък хемоглобин
Моя също варираше 96 до 104 последно до секциото, а след него ми беше 105,но аз от малка съм с нисък, в началото пих Ферофолгама след това ми го смениха със Сорбифер и накрая 2 ампули желязо, но като храна много малко съм пила сок от червено цвекло и всяка сутрин пиех по 2/3 глътки студен чай от коприва, но се кисне по малко да престои копривата. Пила съм и сок от арония и в деня преди операцията дори, също и сок от боровинки. Това ми помогна на мен, нямало е последствия при бебето въпреки, че и тя сега е със 117.Не се претеснявай докторите преценяват
Желязото от животински произход се усвоява много по-добре.По време на моята бременност бях чела едно изследване,което ми направи силно впечатление,че за да си набавиш една и съща доза желязо трябва да изядеш един телешки стек или 10кг.спанак.Така че,яж повече червено месо,черен дроб и според мен лекарят ти трябва да ти предпише някаква добавка,аз пиех Малтофер Фол последните два месеца.
Черния дроб май не е препоръчителен по време на бременност или греша?
Защо си спряла приема на желязо? АГ-то не ти каза да продължиш да го приемаш?
И моя хемоглобин беше нисък - 98 към 23-4г.с., започнах Ферро фолгама и на последните изследвания беше 117. Аз принципно не съм фен на месото и не ям често, а също от самата бременност е характерно да спада. Доколкото знам е хубаво да се приема желязо и след раждането, защото трябва известно време, докато се нормализира хемоглобина.
Защо си спряла приема на желязо? АГ-то не ти каза да продължиш да го приемаш?
И моя хемоглобин беше нисък - 98 към 23-4г.с., започнах Ферро фолгама и на последните изследвания беше 117. Аз принципно не съм фен на месото и не ям често, а също от самата бременност е характерно да спада. Доколкото знам е хубаво да се приема желязо и след раждането, защото трябва известно време, докато се нормализира хемоглобина.
Сетих се,че моят доктор ми обясни,че този дефицит на желязо по време на бременността се дължи на това,че по-голямото количество отива при бебето и за това на майката хемоглобинът е нисък т.е. бебчето си набавя това,което му е необходимо,а с анемия след раждането ще е майката.Още по-опасно е ако по време на раждането изгуби много кръв.
Здравейте! Аз съм в 22г.с. и хемоглобинът ми е занижен, но не фрапантно. На мен лекарства не ми изписаха, тъй като заедно с хемоглобина ми изследваха и серумното желязо, а то е мн добре. В продължение на няколко дни бях на "желязна" диета. Копривена супа, салата червено цвекло и месо. Черният дроб не е препоръчителен заради вит.А, който съдържа, но двама лекари ми казаха, че в малки количества не е проблем да се консумира.
В интерес на истината и при много ниски нива на хемоглобина само храни богати на желязо, не могат да помогнат/за съжаление/.
В интерес на истината и при много ниски нива на хемоглобина само храни богати на желязо, не могат да помогнат/за съжаление/.
пак започнах с малтофер фола.мисля и спанак на салата да ям,но колко би повлияло,ако ям по 2-3 пъти седмично,а пък това,че бебето би станало анемично,ми го казаха от лабораторията,като си взимах изследванията.и ми казаха,че при тези показания на него не му е достатъчно желязото.а това за месото не мога да си го обясня,защото почти всеки ден се яде месо вкъщи....все пак не мога сурово да го ям 
Ами, ако щеш ме послушай - състоянието ти плаче за посещение при хематолог, но, разбира се, можеш да продължиш и да събираш диетични съвети по форумите - в крайна сметка, какво ли разбират лекарите?
Според мен просто не е трябвало да спираш хапчетата.
Помня май, че трябва да ги приемаш известно време и тогава хемоглобина започва да се покачва. Приемай по-висока доза и си пусни пак изследване.
Ти всъщност защо си го спирала? АГ какво ти каза за резултатите?
Аз не мисля, че имаш проблем, почти всяка бременна е с нисък хемаглобин, но консултация с лекар няма да ти навреди
Помня май, че трябва да ги приемаш известно време и тогава хемоглобина започва да се покачва. Приемай по-висока доза и си пусни пак изследване.
Ти всъщност защо си го спирала? АГ какво ти каза за резултатите?
Аз не мисля, че имаш проблем, почти всяка бременна е с нисък хемаглобин, но консултация с лекар няма да ти навреди
Според мен просто не е трябвало да спираш хапчетата.
Помня май, че трябва да ги приемаш известно време и тогава хемоглобина започва да се покачва. Приемай по-висока доза и си пусни пак изследване.
Ти всъщност защо си го спирала? АГ какво ти каза за резултатите?
Аз не мисля, че имаш проблем, почти всяка бременна е с нисък хемаглобин, но консултация с лекар няма да ти навреди
Помня май, че трябва да ги приемаш известно време и тогава хемоглобина започва да се покачва. Приемай по-висока доза и си пусни пак изследване.
Ти всъщност защо си го спирала? АГ какво ти каза за резултатите?
Аз не мисля, че имаш проблем, почти всяка бременна е с нисък хемаглобин, но консултация с лекар няма да ти навреди
значи щом с хапчетата става значи ще трябва да ги приемаш до края на бременоста, както бях аз, кофти е когато и с хапчетата не се вдига, но кажи на АГ ,че след, като ги спреш пада, защото наистина при бременни е нормално, тогава той да предприеме нещо по въпроса. Попитай го и има ли нужда да посещаваш хематолог
Здравей!
При мен също го има казуса с хемоглобина.Пия Малтофер от към 5 месец, защото с първата бременност ми падна до 90+ и сега ги бях предупредила, че при първи признаци, че започва понижение да започваме терапия.Януари бях с Hb - 105, февруари - 102 и утре съм на изследвания и ще видим каква е хавата, но.. под 100 ли е започваме противоанемична терапия.От преглеждащата ме акушерка знам, че Вит.Ц спомага за закрепяне нивата на Hb - затова повече портокали, лимони, доматен сок и т.н.
Освен червено месо (най-вече телешко), хапвай по-често риба (готвена на ниска Т, по-дълго време), яйца, ядки (сурови).Черния шоколад също помага при нисък хемоглобин, а и не само.Но гледай да е с над 65% какао.Аз един шоколад си го разделям за 7-10дни.Фасула също ти е ок при нисък хемоглобин, но не прекалявай, защото там има и странични ефекти (газове).Спанака естествено и червеното цвекло.
Цвеклото можеш да си го комбинираш настъргано с морков (пак настърган) и овкусени с прясно изцеден лимонов сок.Изключително полезно Меда, ябулките, крушите, лука и чесъна също биха ти допринесли за по висок хемоглобин. Не изпускай обаче факта, че чая и кафето пречат желязото да бъде добре усвоено, а също пък и храните богати на калции.
Варианти има мнооого
При мен също го има казуса с хемоглобина.Пия Малтофер от към 5 месец, защото с първата бременност ми падна до 90+ и сега ги бях предупредила, че при първи признаци, че започва понижение да започваме терапия.Януари бях с Hb - 105, февруари - 102 и утре съм на изследвания и ще видим каква е хавата, но.. под 100 ли е започваме противоанемична терапия.От преглеждащата ме акушерка знам, че Вит.Ц спомага за закрепяне нивата на Hb - затова повече портокали, лимони, доматен сок и т.н.
Освен червено месо (най-вече телешко), хапвай по-често риба (готвена на ниска Т, по-дълго време), яйца, ядки (сурови).Черния шоколад също помага при нисък хемоглобин, а и не само.Но гледай да е с над 65% какао.Аз един шоколад си го разделям за 7-10дни.Фасула също ти е ок при нисък хемоглобин, но не прекалявай, защото там има и странични ефекти (газове).Спанака естествено и червеното цвекло.
Цвеклото можеш да си го комбинираш настъргано с морков (пак настърган) и овкусени с прясно изцеден лимонов сок.Изключително полезно
Меда, ябулките, крушите, лука и чесъна също биха ти допринесли за по висок хемоглобин. Не изпускай обаче факта, че чая и кафето пречат желязото да бъде добре усвоено, а също пък и храните богати на калции.Варианти има мнооого
Здравей!
При мен също го има казуса с хемоглобина.Пия Малтофер от към 5 месец, защото с първата бременност ми падна до 90+ и сега ги бях предупредила, че при първи признаци, че започва понижение да започваме терапия.Януари бях с Hb - 105, февруари - 102 и утре съм на изследвания и ще видим каква е хавата, но.. под 100 ли е започваме противоанемична терапия.От преглеждащата ме акушерка знам, че Вит.Ц спомага за закрепяне нивата на Hb - затова повече портокали, лимони, доматен сок и т.н.
Освен червено месо (най-вече телешко), хапвай по-често риба (готвена на ниска Т, по-дълго време), яйца, ядки (сурови).Черния шоколад също помага при нисък хемоглобин, а и не само.Но гледай да е с над 65% какао.Аз един шоколад си го разделям за 7-10дни.Фасула също ти е ок при нисък хемоглобин, но не прекалявай, защото там има и странични ефекти (газове).Спанака естествено и червеното цвекло.
Цвеклото можеш да си го комбинираш настъргано с морков (пак настърган) и овкусени с прясно изцеден лимонов сок.Изключително полезно Меда, ябулките, крушите, лука и чесъна също биха ти допринесли за по висок хемоглобин. Не изпускай обаче факта, че чая и кафето пречат желязото да бъде добре усвоено, а също пък и храните богати на калции.
Варианти има мнооого
При мен също го има казуса с хемоглобина.Пия Малтофер от към 5 месец, защото с първата бременност ми падна до 90+ и сега ги бях предупредила, че при първи признаци, че започва понижение да започваме терапия.Януари бях с Hb - 105, февруари - 102 и утре съм на изследвания и ще видим каква е хавата, но.. под 100 ли е започваме противоанемична терапия.От преглеждащата ме акушерка знам, че Вит.Ц спомага за закрепяне нивата на Hb - затова повече портокали, лимони, доматен сок и т.н.
Освен червено месо (най-вече телешко), хапвай по-често риба (готвена на ниска Т, по-дълго време), яйца, ядки (сурови).Черния шоколад също помага при нисък хемоглобин, а и не само.Но гледай да е с над 65% какао.Аз един шоколад си го разделям за 7-10дни.Фасула също ти е ок при нисък хемоглобин, но не прекалявай, защото там има и странични ефекти (газове).Спанака естествено и червеното цвекло.
Цвеклото можеш да си го комбинираш настъргано с морков (пак настърган) и овкусени с прясно изцеден лимонов сок.Изключително полезно
Меда, ябулките, крушите, лука и чесъна също биха ти допринесли за по висок хемоглобин. Не изпускай обаче факта, че чая и кафето пречат желязото да бъде добре усвоено, а също пък и храните богати на калции.Варианти има мнооого
