Охайо гозаймасу, японки!
Елеаа, копирам ти от първия пост:
ТРЕТИ ДЕН
Закуска – чаша кафе.
Обяд – зеленчуци и плодове.
Вечеря – две твърдо сварени яйца, салата подправена с лимон и шунка.
Нямаш картофи там. Те не се броят за зеленчук (заради скорбялата, мисля). Хапни нещо друго- карфиол, броколи, или доматки, краставици, чушки, брюкселско зеле....каквото ти е вкусно.
Картофи не.
Когато има двоен жълтък, го броя за едно яйце с бонус.
Яж го и не го мисли! 
Днес Ден 9, -4.300 от началото на диетата.
Работи чудото, работи! 
Аз съм на английското чудо. Добре ми е и не изпитвам глад, но при мен има повече позволена храна, както и зехтин в салатите.
Намерих си и друга занимавка, която да ме разсейва. Нагрждавам се и се поощрявам, та се нося.
Отивам да си купя малко пуловери, че при последната чистка си изхвърлих почти всички.
Сайонара и много минуси!
Елеаа, копирам ти от първия пост:
ТРЕТИ ДЕН
Закуска – чаша кафе.
Обяд – зеленчуци и плодове.
Вечеря – две твърдо сварени яйца, салата подправена с лимон и шунка.
Нямаш картофи там. Те не се броят за зеленчук (заради скорбялата, мисля). Хапни нещо друго- карфиол, броколи, или доматки, краставици, чушки, брюкселско зеле....каквото ти е вкусно.
Картофи не.
Когато има двоен жълтък, го броя за едно яйце с бонус.
Яж го и не го мисли! Днес Ден 9, -4.300 от началото на диетата.
Работи чудото, работи! Аз съм на английското чудо. Добре ми е и не изпитвам глад, но при мен има повече позволена храна, както и зехтин в салатите.
Намерих си и друга занимавка, която да ме разсейва. Нагрждавам се и се поощрявам, та се нося.
Отивам да си купя малко пуловери, че при последната чистка си изхвърлих почти всички.
Сайонара и много минуси!
Изключително доволна съм, а от понеделник ще се отчитам подробно всеки ден, защото третата седмица има повече ограничения, а искам да съм абсолютно стриктна. В крайна сметка съм опитното зайче на диетата.
))))))))Но първо минусите,разбира се.Deziderata,мисля,че втората награда е още по-стимулираща(поне за мен де-точно мой стил обувки:))))С нетърпение ще следя другата седмица да споделяш опит и да ни надъхваш,за което мнго благодаря 
