Момичета да попитам в деня с риба може ли да се яде риба тон в собствен сос или е по-добре рибата да не е консервирана?
- Публикувана: 20 юни 2012, 16:33 ч.
- Последно мнение: 8 фев. 2013, 20:15 ч.
Страхотна диета- режими на доц.д-р Донка Байкова- Тема№ 29
Здравейте момичета, аз тези дни не съм много изрядна с режима, не че съм прекалявала, но.........!
Утре съм на гости и май пак ще има прегрешения!
Just...a woman, малко късно се включвам относно рибата- някъде коментираха, че по -добре да не е от консерва, но аз съм прибягвала - когато нямам време да си я приготвя, по ми е лесно.
dari1990, аз я започнах 6 месеца след раждането, при всеки свалянето на кг. е индивидуално около 3-4 кг. на режим, но е много относително, ако имаш по-малко за сваляне, сигурно ще е по-бавно!
Приятна и усмихната вечер!
Утре съм на гости и май пак ще има прегрешения!
Just...a woman, малко късно се включвам относно рибата- някъде коментираха, че по -добре да не е от консерва, но аз съм прибягвала - когато нямам време да си я приготвя, по ми е лесно.
dari1990, аз я започнах 6 месеца след раждането, при всеки свалянето на кг. е индивидуално около 3-4 кг. на режим, но е много относително, ако имаш по-малко за сваляне, сигурно ще е по-бавно!
Приятна и усмихната вечер!
момичета здравейте
лутам се от режим на режим и търся кой ще ми допадне най-много
била съм на 90 дневната и на разделно хранене и с тях ми е най-добре,но спрях да свалям
сигурно тялото ми свикна с този начин на хранене
опитах за 3-4 дни безвъглехидратната диета
ами омразна ми само месо да хапвам,свалих 2кг
при нея ми хареса че не се издувам,не задържам вода
имам и повишение на захарта,а с нея не ми ставаше лошо,което ми показва че без въглехидрати ми е добре,но само месо и зеленчуци е доста стресиращо за организма
четох и нисковъглехидратната диета,но принципите са почти еднакви и отпада като вариант
сега се спрях на тази Страхотна диета
прочетох първа страница и храните ми допадат и за трите етапа
ще прочета и това което сте писали по-късно вечерта,ще си водя и бележки и накрая ще реша дали това е моя режим
имам да свалям вече 6кг,малко са и много трудно падат.стигала съм до 54кг и до там
и целта и кг ми са малко
често ме упрекват в това,но съм ниска и съм дебела в момента
проблем ми е корема
много писах,но искам да ви се приставя и да ми дадете съвети за режима ви
хубава вечердо по-късно
лутам се от режим на режим и търся кой ще ми допадне най-много
била съм на 90 дневната и на разделно хранене и с тях ми е най-добре,но спрях да свалям
сигурно тялото ми свикна с този начин на храненеопитах за 3-4 дни безвъглехидратната диета
ами омразна ми само месо да хапвам,свалих 2кгпри нея ми хареса че не се издувам,не задържам вода
имам и повишение на захарта,а с нея не ми ставаше лошо,което ми показва че без въглехидрати ми е добре,но само месо и зеленчуци е доста стресиращо за организма
четох и нисковъглехидратната диета,но принципите са почти еднакви и отпада като вариант
сега се спрях на тази Страхотна диета
прочетох първа страница и храните ми допадат и за трите етапаще прочета и това което сте писали по-късно вечерта,ще си водя и бележки и накрая ще реша дали това е моя режим
имам да свалям вече 6кг,малко са и много трудно падат.стигала съм до 54кг и до там
и целта и кг ми са малко
често ме упрекват в това,но съм ниска и съм дебела в моментапроблем ми е корема
много писах,но искам да ви се приставя и да ми дадете съвети за режима ви
хубава вечер
до по-късно 
То май е малко късно да питам но аз точно заради това се регнах... та има ли някой който иска да гладуваме заедно? 
Момичета в края на темата сме , осени ме музата и пуснах новата тема , казвайте, ако има нещо за добавяне.
Аз иначе съм много доволна от Следпразничния режим. Нещо обаче ми се раздразни стомаха вчера и днеска и не бях много режимна, но и много малко храна хапвах. От утре пак го подкарвам. Лека нощ
Аз иначе съм много доволна от Следпразничния режим. Нещо обаче ми се раздразни стомаха вчера и днеска и не бях много режимна, но и много малко храна хапвах. От утре пак го подкарвам. Лека нощ