90 дневна диета-килцата стопи и фиданка стани-тема 181

  • 30 311
  • 729
  •   1
Отговори
# 675
  • Мнения: 5 097
По желание на БлекитУ - 21 или 22-ри април. Събота и неделя. Естествено давайте предложения.
Shocked Блекиту каза само да не е тогава, че ще върви да яде белгийски шоколади  Laughing ( 16-23 включително ме няма)

Нану, чакам я тая гад мц. Ама не знам ще го бъде ли, няма ли да бъде, щото при мен е специална работата.

Лорейн, не става, мила  Sad Колко чай пия, чувствам се като балон. Да не казвам голяма дума, ама днес ми е по- добре.

Горджъс, мой Николайчо щели да го бият буквално докато ме чакал, че бил с футболна тениска в колата  Laughing Някакъв старозагорец му казал "ква е тая тениска". Тоя моя вика "ми ква, хубава". Оня: "скрий я!". Николайчо: "накарай ме". И оня влязъл в Джорарето, Николайчо предполага, че приятел щял да вика, щото агресивно се държал, ама пусто аз съм излязла и си тръгнахме преди да излезе заралията  Laughing

А днес ми е и трети воден  Laughing Кога мина това време, не знам. Цял ден съм в офиса и се надявам по- лесно да мине. Имаме диспенсър и пуска топла вода, така че мисля на по- скоро топла вода да карам днес, щото той моя мозък е отвратително нещо: един път не съм усетила глад през изминалия месец, ама днес щото е воден, се е размрънкал моя мозък, че е гладен  Crossing Arms

# 676
  • Мнения: 5 435
Добро утро,

Софийските фиданки, много сте хубави! Hug

Днес -400гр, и то след белтъци  Grinning! Явно вече се размърда кантарът! Ще отчитам менюто по-късно!

Хубав ден на всички!  bouquet

# 677
  • София
  • Мнения: 12 554
Блеки, разбрах, че си до 20-ти там, извини Баба си  bouquet

Писе, браво на теб!!!  Hug

Днес котешко меню за обяд, за вечеря вероятно кисело мляко.

# 678
  • софия
  • Мнения: 2 921
Здравейте!След бобов имам +500гр Twisted Evil!Днес въглехидрати:
закуска: грейпфурт
обяд и вечеря: спагети с кетчуп и краставица.
Успешен ден!

# 679
  • Мнения: X
Много сте хубави, момичета от софийската среща!!   bouquet

Днес съм 71 кг.  Sunglasses От вчера съм с МЦ и веднага има минусче. Но си давам сметка, че вече половин месец от трети цикъл съм само с 1 кг надолу. Но нищо, разбира се, не е казано, че непременно ще стана 67 кг до края. Отдавна чета за почивката и се настройвам, че тя е част от диетата. Много искам да се справя, да задържа и да сваля още малко.

Днес е плодов ден. Сега ще изляза на пазар за плодове и ядки.

Лек ден!

# 680
  • Мнения: 1 517
Добро утро и от меееееееен Hug
Големи подигравки гледам отнасям Mr. Green Блеки не съм казала, че си ниска, а че аз съм по- ниска от теб Joy (  bouquet )
А ти Горджъсче ще ти кажа аз едно крехко агнешко Sunglasses Hug
Само да кажа, че много ми хареса срещата и се радвам , че се видях с дъждеца, БАБА ви Нана и всички останали. Изкарахме си страхотно и на баба ви метлата е много добра да е знаете hahaha
Нуше браво и за снимките Simple Smile п.с. искам ги по скайп Blush
Другата среща тъкмо щях да ви казвам да е на 22 ама то блекито я нямало. Тъй че ще изчакаме да се върне и ако трябва първата седмица от май месец ще се видим Hug
п.с. Баба + има ли  hahaha
Аз днес съм на печени картофи с зеленчуков микс и салата от домат и краставица. Много ми е заспала и сега ще правя упражнения за леко раздвижване Mr. Green

# 681
  • Мнения: 3
Добро утро, мили дами!
Днес съм на въглехидрати мисля да съм на:
З: банан
о: пица
в: козунак едно парче, че много ми се дояде!
Лек и усмихнат ден на всички!  Simple Smile

# 682
  • Мнения: 434
Добро утро, фиданки.
Много сте готини на снимките, и личи че сте си изкарали весело, чак ви завиждам за срещите, ама сте ми много далеч, но знае ли се, може някой ден да прелетя до София  Laughing
Тези дни се позагубих, ама много работа се отвори като напече слънчицето  flower
режимът си върви по план и при мен и при половинката, който още веднъж ме изненада какъв инат може да бъде.Днес сме на водица, цял ден ще плуваме, а след обяд ни чака разтоварване на внушително количество строителни материали, че ние като се видим в хубаво време и се впускаме в ремонти Laughing, тъй че ще съчетаем водният ден с трудотерапия.

Нану  Hug

Хубав, слънчев и изпълнен с много минуси ден от мен момичета.

# 683
  • Mars Hotel
  • Мнения: 4 886
Добро утро!
Писето, браво! И за резултата, и за стриктността! Все така да продължаваш.   bouquet
Блеки, Николайчо със синя тениска ли е бил? Laughing

Аз имам още само две четворки до последния воден, а също като Облачето имам само един килограм свален през третия цикъл. Нищо, колкото-толкова.

# 684
  • Мнения: 2 070
Добро и слънчево и от мен Simple Smile
почвам деня с две мандарини и половин литър топла вода
никога не съм пила кафето със захар, тъй,че поне тук нямам проблем
за обяд-картофи в гювече на микровълновата
за вечеря-задушен ориз с няколко маслинки

Вчера си обух панталон, в който не бях се побирала от две години.
Сега остава и да сядам спокойно с него, Laughing и ще съм много доволна

# 685
  • Мнения: 11
Добро утро. Вчера плодовия мина добре, днес се давя. Все още не съм се мерила, ама и хич не искам, че току виж ми се скапе настроението..

# 686
  • Мнения: 36
добро утро Simple Smile
снощи съвсем режимно си хапнах едно кърначе, малко печено пушено месо със салата от марулки.
Днес варива:
з-кафе+банан
нататък ще го мисля.

Да питам момичета, които имат гастрит какви плодове закусват   Thinking

# 687
  • Мнения: 0
Добро утро!Днес ми е 3 ден-въглехидратен от понеделник съм на диетата.Искам помощ не съм подготвена,незнам какво да ям днес.Дайте съвет работя в офис но снощи не успях нищо да си приготвя нз. newsm78  Embarassed

# 688
  • Sofia
  • Мнения: 9 789
Нанка, извинявам се за снощи, но едното дете повръща цял дин и цяла нощ и вече не знам на кой съм. Две нощи не съм спала.  smile3507 После ще ви чета.

# 689
  • Мнения: 2 070
lilavetka аз предпочитам ябълки
освен гастрит имам и камък в жлъчката
получих го преди двадесет години, след пазене на няколко месечна диета,
което си беше не диета, ами чисто гладуване Confused
за това сега, след много ровене и плюсове и минуси на диетите, се спрях именно на тази

Общи условия

Активация на акаунт