Хайде с мен на диета!!!Зелева супа-Защо не?!!!:-)

  • 16 762
  • 69
  •   1
Отговори
# 15
  • Мнения: 125
А тези капсули какви са? Пият се като хапчета или се разтварят и стават на супа? Чувала съм, че към зелевата супа в аптеките имало и някаква притурка с гимнастика. Но който я знае тази на Синди Крауфорд може да постигне голям успех. Аз преди 10тина години свалих 10 кила само с нея без никакви диети, но сега нещо ме понаболява секциото като я правя...

# 16
  • Балчик-Сливен
  • Мнения: 1 058
Зелевата супа на капсули се разтваря в бульон или в горещавода и се пие 3-4 пъти на ден-3 капсули в 330 мл. вода.Само да допълня,че в книжката към рецептата има и тиквичка.
Mama08 и аз днес правих упражненията от Пилатес и повъртях велоергометъра,май че трябва да намаля упражненията за коремните мускули,че преди 1 месец ми се затвори раната и...
А този корем кога се прибира newsm78Не си спомням първия път след секциото.Сигурно е индивидуално и зависи от килограмите.

# 17
  • Мнения: 372
        Навихте ме и аз от утре да я започна тази диета,че напоследък все се мъча да спазвам нещо като диетка,но като все ми се яде........ newsm78.А така ще има с какво да се залъгва глада си.А ориз дали мога да ям ,че утре мисля да готвя спанак с ориз?

# 18
  • Мнения: 115
Е най накрая и аз си я сготвих тази прословута супа........И преди съм я яла, но за много кратко....беше ми малко неприятна...........Но сега си е направо върха......на мен лично вкуса доста ми допада и все до тенжерата бягам........ Laughing
Дано има с какво да се похваля .......... Sunglasses
Успех и на останалите Hug  bouquet

# 19
  • Мнения: 125
....
Mama08 и аз днес правих упражненията от Пилатес и повъртях велоергометъра,май че трябва да намаля упражненията за коремните мускули,че преди 1 месец ми се затвори раната и...
А този корем кога се прибира newsm78Не си спомням първия път след секциото.Сигурно е индивидуално и зависи от килограмите.
Ами що се отнася до коремни упражнения, мен и GP-то и гинеколога ме предупредиха 6 месеца да не ги правя, за да не получа херния. Предполагам и ти си със секцио щом казваш за рана, така че внимавай! Иначе коремът ми се сви още в болницата, но сланинките за съжаление си седят. Embarassed Та щом приключим с кърменето и аз мисля да се пробвам със зелевата супа. Само да добавя, че и на мен лекарката ми каза, че се прави с праз и без сол!

# 20
  • Мнения: 3 360
Това със супата звучи много обещаващо!Аз за пръв път чувам,но ми се струва добър вариант!Утре разтоварвам с чайчета и вдругиден се включвам в групата на слабеещите GrinningХайде да се хипнотизираме дружно и да забраяме сладкото,,,,,че и аз страдам от същата болест hahaha

# 21
  • Мнения: 1 269
Момичета, от сряда се включваме със синът ми заедно! Тази супичка е вълшебна, явно! Всичките ми познати, които са я правили са постигнали страхотни резултати! На 10 май е старта в къщи, че сега нямам възможност. Ще се вклшчвам по темата и ще чета с интерес. Успех на престрашилите се!

# 22
  • Мнения: 86
   Мили мами, ето и моята рецепта , подобна като погорните.
   Продукти: 2 глави стар лук (сега може с 1 връзка пресен), 2 парчета от около 20 см. праз, 2-3 скилидки чесън, 2 моркова, 2 пресни чушки (може замразени), 2 пресни домата, прясно зеле около 500г, по желание може да се сложи и карфиол (цветно зеле). БЕЗ СОЛ !  Супата завира и ври 10 минути, сваля се от котлона и се прибавят пресни подправки : магданоз, кервиз (целина), копър и др. по желание.
 1.ден супа и плодове без банани
 2. ден супа и пресни зеленчуци
 3. ден супа и пресни плодове и зеленчуци
 4. ден супа и банани 6-8 ,колкото поемете и кисело мляко
 5. ден супа и бяла риба (варена ,печена или на скара) без сол
 6. ден супа и бяло пилешко месо от гърдите ( варено,печено или на скара ) без сол
 7. ден супа и краставици и варен ориз (оризът завира, ври 10 мин. и се оствя) 1част ориз - 3 части вода , без сол , може да се прибави малко къри за аромат или инд. орехче.
  Почива се 1 седмица, през която може да си ядете , както сте се хранили преди това. На следващата седмица пак супа. и така до 6 месеца, за да може организма да свикне и да не се върнат кг  отново( да забрави , че сте били пълни). Знаете, че клетките помнят! С тази диета организмът се прочиства , изхвърлят се всички токсини, действа деуретично.  Ефектът е изпитан лично от мен. Така е отслабнал с тази диета Карл Лагерфелд и много др., но не се сещам сега.
  УСПЕХ !

# 23
Здравейте момичета,подкрепям ви всички!Аз прочетох в друга темичка за тази супа и веднага реших да я приложа,но не на себе си,мъжо реши да опита.Днес му е трети ден и се справя добре.Но само се мери на кантара и все казва че си седи на едно и също положение.Надявам се да има поне някакъв ефект,защото иначе...... #2gunfire надявам се поне малко да свали,за да има и втори тур. Peace

# 24
  • Мнения: 739
от тази сутрин я започнах. Влизам във форумчето - и ето и други  Hug
Сготвих я, но в моята рецепта пишеше и 2 готови супи лук Маги - не намерих точно това и купих Френска супа Маги - нали френската супа е лучена. Нещо не разбрах добре рецепата, бързах и освен супите пуснах и 2 бульончета /а то трябвало 1 от 2те  ooooh!, ма нали съм и аз една готвачка ....  Embarassed/. Стана малко гъста, защото ми е малка тенджерката и мноооого солена заради супите и бульоните и я разредих 1:1 с вода - хем двойно повече, хем стана много по-добре на вкус - даже много ми харесва!!! Прилича на зеленчукова супа.
Нося си днес в офиса в термос. Сипвам си, а колегите веднага ме надушиха, че замириса на манджа.  hahaha
Нямам да свалям много, приятелките ми казват че си изглеждам добре, но аз не се чувствам така  Sad. Дано устискам цяла седмица, и само да не ми стане лошо!  Praynig
Забравих сутринта да се премеря, за точно изчисление, но аз и така си се меря през ден.
Мисля, че каквато и да е супата, една седмица само на това - пак ще има ефект  Peace

# 25
  • Мнения: 298
Ето ме и мен в кюпа. Снощи си приготвих супичката и днес си хапнах на обяд от нея. Не знам дали е редно, но не мисля, че ще навреди поне - аз си прибавям сока от половин лимон към нея, и изненадващо хич не е лоша. Очаквах да е нещо много гадно тази супа, но не е, дано само успея да издържа без сладичко  Praynig

# 26
  • Мнения: 799
Да кажа и аз за супичката - правила съм я няколко пъти.
Доколкото съм чувала, тази диета е за сърдечно болни с наднормено тегло, които бързо трябва да свалят килограми. Така че 8 кг ще свалят тези, които тежат много над нормата си. Ако си 100 кг, а нормата ти е 55, ще свалиш 8 кг. Но ако тежиш 55 кг и искаш да станеш 45 - ще свалиш около 2-3 кг максимум.
При приготвянето й аз слагам тиквички, чушки, лук, зеле, моркови - абе правя си зеленчукова супа с основа зеле и без мазнина (съвсем малко зехтин) и със съвсем малко сол. И тъй като ми писва да я ям, на 2-рия ден я пасирам и я пия като лекарство - 3 пъти на ден по 500 мл (пресипвам си я в шишета от минерална вода) - запушвам носа и пия на екс.
При мен проблемът е, че от 52кг се опитвам да стана 45 и едва свалям по 1 кг...

# 27
  • Варна
  • Мнения: 870
аез си я правя тази супичка но на 1 тенджера средно голяма слагам 1с.л. и по малко  вълшебен вкус на Маги със зеленчуци и става супер.  bouquet

# 28
  • Мнения: 86
  Майчета, много се извинявам, че в крайна сметка съм забравила да уточня колко е водата. Тя е  1,5л на това количество зеленчуци.
   Не забравяйте, се готви без сол и др. консерванти ,  каквито ги има в готовите супи или в готовите бульончета. Солта е тази, която задържа течностите и ни прави целулита.

# 29
  • Мнения: 1 381
Направо не е за вярване. Точно обяснявах на мъжа ми, че от днес ще почна тази диета, защото много добре пречиства шлаката в организма. Обаче нямах време да си я сготвя вчера та ще я почна от утре. Правила съм я веднъж, 3-4 кг свалих, но последните два дни не ги спазих. Мисля че ще имам успех този път, А пък супичката даже ми харесваше, но определено ще си купя праз, но си мисля 6 стръка не е ли много, то като яхния ще стане...

Последна редакция: пн, 08 май 2006, 17:55 от Eva

Общи условия

Активация на акаунт