- Публикувана: 27 окт. 2011, 19:13 ч.
- Последно мнение: 11 ноем. 2011, 19:30 ч.
Мина и първата третина през Май ще бъдем трима или четирима
krasichka,
Радвам се, че го одобряваш, защото всички около мен ме критикуват. Какви били тия диети, какво е това ограничаване, сега му било времето си ям каквото си искам. Само мъжът ми ме подкрепя и е винаги на моя страна. Затапва ги с отговора не е диета е здравословен и полезен режим на хранене.
Понеже първия път качих преди да забременя и по време на бременността доста. От около 72-3 кг, влязох да раждам с изтеклите води 109 кг
. Всеки ми викаше вземи си ще му стане нещо и понеже нямах представа, че няма какво да му стане си позволявах какво ли не. Неща които нито са ми били нужни, нито полезни и за това след като спрях да кърмя Теди (около 2 год. след раждането) си направих подобен режим и успях с много воля, глад и гимнастики вкъщи, купих си кростренажор даже, да сваля всичко. Този път съм си дала да кача само 10-12 кг 
Радвам се, че го одобряваш, защото всички около мен ме критикуват. Какви били тия диети, какво е това ограничаване, сега му било времето си ям каквото си искам. Само мъжът ми ме подкрепя и е винаги на моя страна. Затапва ги с отговора не е диета е здравословен и полезен режим на хранене.
Понеже първия път качих преди да забременя и по време на бременността доста. От около 72-3 кг, влязох да раждам с изтеклите води 109 кг
. Всеки ми викаше вземи си ще му стане нещо и понеже нямах представа, че няма какво да му стане си позволявах какво ли не. Неща които нито са ми били нужни, нито полезни и за това след като спрях да кърмя Теди (около 2 год. след раждането) си направих подобен режим и успях с много воля, глад и гимнастики вкъщи, купих си кростренажор даже, да сваля всичко. Този път съм си дала да кача само 10-12 кг 
аха малко невежо от моя страна помислих че е била някоя за премахване на мазнините и за туй питах
секциото ти ли го предпочете или имаше мед.причини
секциото ти ли го предпочете или имаше мед.причини
Имаше причини.Бяха ми сложили даже епидурална да си раждам нормално, но се оказа ,че пъпната връв пречи на бебето. Много набързо стана. Сега ще видим с второто как ще е
мисля че раждането е един невероятен и чудесен момент в живота на една жена но и след бременноста ние освен майки си оставаме и жени и мисля че жени който въпреки семейството и децата държат на себе си и обръщат внимание на себе си са истински жени защото все пак ние имаме и съпрузи пък и за самите себе си трябва да исглеждаме добре
аз съм за лишенията в граници и аз също съм се зарекла че няма да кача ненужни килограми само защото сам била лакума
аз съм за лишенията в граници и аз също съм се зарекла че няма да кача ненужни килограми само защото сам била лакума
geryD хранителния ти режим е супер даже не ми изглежда като диета.
Аз понеже отслабнах с повръщането мога да ям още много малко неща и да ти кажа долу-горе като теб 4е и по-зле, а ми е нужно 4е нямам сили
Сутрин половин пе4ена филийка с малко сирене и 4ай.
Към 10.00 ябълка или имам едни мини кифли4ки -то4на 1 мога да изям.
По обяд или супа или много малко готвено ама наистина една шепа като детска порция.
следобед към 3-4 пак 1 кифли4ка или нещо друго подобно.
На ве4еря салата или малко готвено ако ми позволи беба да го ям. ако не си лягам гладна но няма как.
Това е което мога да ям не се ограни4авам само лошото е 4е са ми малко плодовете но понякога и от фрешовете ми се гади.
Напоследък поне пия вода 4е и това ми беше проблем.
В4ера опитах свинско за пръв път от 2 месеца но то4но 2-3 хапки и това е.
Аз понеже отслабнах с повръщането мога да ям още много малко неща и да ти кажа долу-горе като теб 4е и по-зле, а ми е нужно 4е нямам сили
Сутрин половин пе4ена филийка с малко сирене и 4ай.
Към 10.00 ябълка или имам едни мини кифли4ки -то4на 1 мога да изям.
По обяд или супа или много малко готвено ама наистина една шепа като детска порция.
следобед към 3-4 пак 1 кифли4ка или нещо друго подобно.
На ве4еря салата или малко готвено ако ми позволи беба да го ям. ако не си лягам гладна но няма как.
Това е което мога да ям не се ограни4авам само лошото е 4е са ми малко плодовете но понякога и от фрешовете ми се гади.
Напоследък поне пия вода 4е и това ми беше проблем.
В4ера опитах свинско за пръв път от 2 месеца но то4но 2-3 хапки и това е.
opelcorsa, това с повръщането си е голям проблем. При мен нито първия път, нито сега (да чукна на дърво) не ми става нито лошо, нито повръщам. Всеки е различен
Една позната пие някакви витамини за бременни на HIPP като сокче и каза, че от тях е намалила гаденето и повръщането.
Лошото е, че не можеш да си хапнеш и все се притесняваш да не повърнеш и ако не си си вкъщи е гадно.
Дано и при теб и при всички майчета, които имат такъв проблем отшуми
скоро
Една позната пие някакви витамини за бременни на HIPP като сокче и каза, че от тях е намалила гаденето и повръщането.
Лошото е, че не можеш да си хапнеш и все се притесняваш да не повърнеш и ако не си си вкъщи е гадно.
Дано и при теб и при всички майчета, които имат такъв проблем отшуми
скоро
Здравейте мами!
Ама колко много теми сте хванали да обсъждате!
При мен сутиените ощи ми стават, въпреки че милото установява, че са ми порастнали гърдите. И са ми все още чувствителни, но не като в началото - беше ужасна болка и напрежение.
Иначе и аз се включвам към групата на разсеяните мами. Още повече, че сега нямам и много ангажименти и съвсем съм му отпуснала края. Но пък отдавна не ми се беше случвало, така че наслаждавам на почивката и не се притеснявам, знам че е временно.
За хранителния режим мога да кажа само едно голямо браво! Аз нямам никаква воля и след много неуспешни диети пак си качих доста килограми и още преди бременността вече си бях поналяла, не ми се мисли сега какво ще става. Опитвам се да хапвам нормално, но се оказва, че доста храни не ми понасят. Обожавам фрешове, но явно бебкото има нещо против тях. Хляб не съм яла никога толкова много, колкото сега, защото то е основното, което приемам със сирене и краставички. Е, поне се хапвам сладко и се надявам това да голям плюс. Мюсли отскоро също не мога да понасям...просто ми е много сложно да си изградя подходящ режим. В началото ядях много ябълки, сега не мога да ги доближа до устата си...
Ама стига да съм се оплаквала, само се надявам да не кача ужасно много! Живот и здраве като родя ще се постарая да си изградя и аз един хубав и здравословен режим!
Май прекалих с поста си...
Пожелавам ви много хубав и спокоен ден!
Ама колко много теми сте хванали да обсъждате!
При мен сутиените ощи ми стават, въпреки че милото установява, че са ми порастнали гърдите. И са ми все още чувствителни, но не като в началото - беше ужасна болка и напрежение.
Иначе и аз се включвам към групата на разсеяните мами. Още повече, че сега нямам и много ангажименти и съвсем съм му отпуснала края. Но пък отдавна не ми се беше случвало, така че наслаждавам на почивката и не се притеснявам, знам че е временно.
За хранителния режим мога да кажа само едно голямо браво! Аз нямам никаква воля и след много неуспешни диети пак си качих доста килограми и още преди бременността вече си бях поналяла, не ми се мисли сега какво ще става. Опитвам се да хапвам нормално, но се оказва, че доста храни не ми понасят. Обожавам фрешове, но явно бебкото има нещо против тях. Хляб не съм яла никога толкова много, колкото сега, защото то е основното, което приемам със сирене и краставички. Е, поне се хапвам сладко и се надявам това да голям плюс. Мюсли отскоро също не мога да понасям...просто ми е много сложно да си изградя подходящ режим. В началото ядях много ябълки, сега не мога да ги доближа до устата си...
Ама стига да съм се оплаквала, само се надявам да не кача ужасно много! Живот и здраве като родя ще се постарая да си изградя и аз един хубав и здравословен режим! Май прекалих с поста си...
Пожелавам ви много хубав и спокоен ден!
GeryD браво на теб!!! Според мен режима, който си си изградила е страхотен. Завиждам ти благородно, понеже на мен всичко ми се дояжда и не мога, в началото и аз бях на подобен, но някак си майка ми и всички около мен все ми угаждат и нещата излязоха от контрол... Няма да е зле да се мотивирам и да взема пример от теб
GeryD, според мен режима ти е супер! Направо завиждам, защото на мен в момента ми е невъзможен, заради гаденето.
Като ви чета обаче имам чувството, че ям много повече от вас и много по-нездравословно, а изобщо не качвам килограми
Фейсбук групата ще е я пропусна, имам резерви към него и го избягвам.
Като ви чета обаче имам чувството, че ям много повече от вас и много по-нездравословно, а изобщо не качвам килограми
Фейсбук групата ще е я пропусна, имам резерви към него и го избягвам.
и на мен ми се дояждат разни неща,особено като седна да гледам ТВ,оня ден гледах реклама на Макдоналдс и вчера мъжо ми донесе,ама много е гадно така то реклами на сандвичи ,на кола(аххх,кола колко ми се пие),на....".ееееееее с маслоооо..",не може така,ами ако нямам пари да си купя само ще точа лиги...иначе още не съм качила въобще,но смятам че като ми понамалее гаденето това ще се промени 
Ей, много лакоми майчета има, нооо пък затова много стриктни в хранителния си режим! Момичета гордея се с Вас! Вие сте ми идоли!
Аз похапвам почти всеки ден супичка на обяд, сутрин сандвич, а вечер незнам каквото ми се дояде ама в къщи сме станали казвам ви в буквалния смисъл на думата като мандра! Такива количества сирене и мляко опустушавам каквити не си и представяте, безалкохолните ми горчат, салами и колбаси непонасям, сладко не близвам!Е такава драстична вкусова промяна има в мен каквато и не съм подозирала, всичко на опаки ям от преди каквото обичах сега не обичам, каквото мразех сега ми е най-вкусно. Как става това не мога и немога да си го обясня!Дано не кача много този път, че предния бях +20кг. 
Аз похапвам почти всеки ден супичка на обяд, сутрин сандвич, а вечер незнам каквото ми се дояде ама в къщи сме станали казвам ви в буквалния смисъл на думата като мандра! Такива количества сирене и мляко опустушавам каквити не си и представяте, безалкохолните ми горчат, салами и колбаси непонасям, сладко не близвам!Е такава драстична вкусова промяна има в мен каквато и не съм подозирала, всичко на опаки ям от преди каквото обичах сега не обичам, каквото мразех сега ми е най-вкусно. Как става това не мога и немога да си го обясня!
Дано не кача много този път, че предния бях +20кг.
Айде да се пооплача малко. Нали след 3-я месец гаденето отшумявало. Не че има правила в тези работи, ама при мен сега се появи. Досега си мислех, че ще е пей сърце, никакви признаци нямах, обаче от 1 седм. ми е супер гадно и то предимно вечер. А тази сутрин се напъвах да повръщам, но не успях. 
Иначе дрехите още ми стават. Надявам се и аз да не кача много, че не съм дебела, но ако кажа и за нищо време ще стана 100кг. Преди си мислех, че ако забременея ще се храня здравословно и няма да допускам качване, ама като само тутманици и сандвичи ми се ядат Страшна работа!
И исках да питам нещо - мога ли да си позволявам от време кола /преди изобщо не пиех/ и бонбони с ликьор?
Иначе дрехите още ми стават. Надявам се и аз да не кача много, че не съм дебела, но ако кажа и за нищо време ще стана 100кг. Преди си мислех, че ако забременея ще се храня здравословно и няма да допускам качване, ама като само тутманици и сандвичи ми се ядат Страшна работа!И исках да питам нещо - мога ли да си позволявам от време кола /преди изобщо не пиех
/ и бонбони с ликьор?