Помощ при схванат врат

  • 43 186
  • 16
  •   1
Отговори
# 15
  • Португалия
  • Мнения: 4 305
http://v.youku.com/v_playlist/f2532755o1p55.html       
това е за главоболие,но твърдя,от собствен опит,че дава много добро раздвижване на прешлените на врата,и основата на глават,и така се освобождава напрежението в тази област

http://v.youku.com/v_playlist/f2532755o1p52.html
точки за потупване при болка

http://www.youtube.com/watch?v=45tLuqMrup0
гръбначно енергизиране
http://www.youtube.com/watch?v=CoBvVBZXyAU
гръбначно енергизиране

# 16
  • на брега на морето
  • Мнения: 6 277
Вземи една четка за коса и се потупвай силно по няколко пъти на ден по схванатите места. Първо с едната ръка дръж четката , а после с другата. Това отблокирва до известна степен.

Хюманис, ако знаеш колко ми помогна твоят съвет Hug Добре че случайно намерих темата, вратът ми беше здраво схванат.

Последна редакция: нд, 11 юли 2010, 08:55 от Котьо Тръмп

Общи условия

Активация на акаунт