Майчината депресия - тема за информация и взаимопомощ

  • 17 669
  • 211
  •   1
Отговори
# 105
  • Видин
  • Мнения: 4 921
Аз изпитвам панически страх от следваща бременност и да не се повтори този ад...  Confused

# 106
  • Видин
  • Мнения: 4 921
Както виждате съм и бременна  Sunglasses Какви превантивни мерки мога да взема?
Арника, Есберикум?
Или просто да седя и да чакам какво ще стане  Rolling Eyes

# 107
  • Мнения: 4 555
Жълт кантарион може би помага, но не знам дали може да се пие от бременни и кърмещи.

# 108
  • Мнения: 2 818
Amanita, честито! Simple Smile) Ти как смяташ, има ли опасност да минеш отново по този път?
Инак според мен класическа хомеопатия и Бах терапия са подходящи, особено за превенция.

# 109
  • Мнения: 16
Аз онзи ден разбрах, че съм бременна и още не мога да се зарадвам истински  Embarassed , а го чакахме почти 2 години... В момента, в който видях двете черти някой сякаш изля върху мен кофа със страхове и опасения. От тогава съм нервна, раздразнителна и заядлива...красота. Надявам се скоро да го преодолея  Praynig  , защото трябва да разпространяваме новината, но не с каменна физиономия. Споделете за жълтия кантарион, аз съм го пила преди да забременея, много добре се чувствах. Марси   bouquet

# 110
  • Габрово
  • Мнения: 2 548
Както виждате съм и бременна  Sunglasses Какви превантивни мерки мога да взема?
Арника, Есберикум?
Или просто да седя и да чакам какво ще стане  Rolling Eyes

Аманитка, моят съвет е да бягаш от мислите и спомените за депресия, като дявол от тамян. Няма нужда от сега да си "зареждаш" подсъзнанието, така можеш зорлем да си предизвикаш и тревожност и депресия.
Ако ти щукне такава мисъл я затискай с някаква положителна. И не стой да чакаш какво ще стане. Живей си живота, гледай си детенцето. Пък ако не дай си боже усетиш да се прокрадва пак депресия, вече знаеш как да постъпиш, няма да се луташ и плашиш. Психотерапията е много добро решение като превантивна мярка или разговор с психолог.



# 111
  • Мнения: 134
Вече съм почти в 9-я месец и няма следи или наченки на депресията във вида в който аз я познавам и съм се сблъсквала с нея.....Преди едно известно време се борех с много тежка зависимост придружена с дълбока депресия която продължи година и половина дори към 2.
Тогава  беше много тежко лекарствата много силни -пих ги близо 3 години сега ако се сблъскам пак с това състояние,при положение че няма да мога да пия лекарства просто не виждам как ще се справя.Ще видим.....не мисля че ще се стигне до там но все пак аз съм психически минала през тежък период.Знам какво е но странно сега не ме е страх от депресията като състояние защото всеки е способен сам да я контролира да я прогони или задълбочи....Аколкото до пред и следродилната тя е в лека форма ,поне с такова впечатление оставам след прочит на темата.

# 112
  • Мнения: X
Жълт кантарион може би помага, но не знам дали може да се пие от бременни и кърмещи.
Аз пия жълт кантароин по препоръка на моята лекарка - психиатър. Отскоро - и водорасли АФА по 2-3 капсули на ден.

# 113
  • Мнения: 6
Малкия е на 2 месеца, отвреме навреме и мен ме хващат лудите. Като се видя в огледалото ми се плаче, разходките не винаги ми помагат, някой път направо ме изнервят с тези тротоари и невъзможността да минеш навсякъде. Наш'те ми помагат, но някой път ме изнервят, таткото му е досадно, човек да не го помоли за нещо, вечно е изморен, нагушка го и толкова грам не ми помага за нищо... Виждам че спорта ме развлича имам велоергометър и от онзи ден реших да се взема в ръце...

# 114
  • Canada
  • Мнения: 649
Аз изпитвам панически страх от следваща бременност и да не се повтори този ад...  Confused
Аманита, при втората ми бременност както и раждане - депресията ми беше много по-кратка от първия път - може би около 1-2. Не представляваше никакъв сериозен проблем. Така че споко! Peace

# 115
  • Мнения: 4
Жълт кантарион може би помага, но не знам дали може да се пие от бременни и кърмещи.

http://www.mayoclinic.com/health/st-johns-wort/NS_patient-stjohnswort
жълт кантарион може да предизвика много сериозни взаимодействия с лекарства с рецепта, билки или добавки. . Затова хората, които използват някакви лекарства трябва да се консултират с доставчиците на здравни услуги, включително техните фармацевт преди започване на лечението.

# 116
  • Мнения: 883
Непосредствено след раждането изпаднах в депресия, която (естествено) се стараех да прикривам, за да не разбере някой, че съм "ненормална" Cry. Не че не бях чувала за това състояние, но си мислех, че е присъщо на някакви лигли, които си просят внимание, а на мен няма как да ми се случи...
Детето ми е планирано, чакано с много любов, но когато се роди, аз просто съжалих за това! Мислех си, че ми е било много по-добре като бременна - той пак е съществувал, но много по-силно свързан с мен и това ми липсваше ужасно! Правех всичко възможно да не давам външен израз на тези усещания и май действително никой не забеляза.
Постепенно се измъкнах от това състояние, но от известно време усещам, че то се завръща с още по-голяма сила. Нямам причина да не бъда щастлива - имам си живо и здраво детенце, стабилно семейство, никакви битови неуредици и трудности. И все пак не мога да се почувствам такава и в главата ми е само една мисъл - аз съм лоша майка, защото не мога да оценя щастието си и да му се зарадвам с цялото си сърце!
Изпадал ли е някой в подобно състояние - не знам дали да го квалифицирам като "следродилна депресия"? Не знам как да го преодолея този път, а и не мога да разчитам много на близките си, защото "не е нормално една жена, която има дете, да мисли такива глупости..." Sad

# 117
  • Canada
  • Мнения: 649
Непосредствено след раждането изпаднах в депресия, която (естествено) се стараех да прикривам, за да не разбере някой, че съм "ненормална" Cry. Не че не бях чувала за това състояние, но си мислех, че е присъщо на някакви лигли, които си просят внимание, а на мен няма как да ми се случи...
Детето ми е планирано, чакано с много любов, но когато се роди, аз просто съжалих за това! Мислех си, че ми е било много по-добре като бременна - той пак е съществувал, но много по-силно свързан с мен и това ми липсваше ужасно! Правех всичко възможно да не давам външен израз на тези усещания и май действително никой не забеляза.
Постепенно се измъкнах от това състояние, но от известно време усещам, че то се завръща с още по-голяма сила. Нямам причина да не бъда щастлива - имам си живо и здраво детенце, стабилно семейство, никакви битови неуредици и трудности. И все пак не мога да се почувствам такава и в главата ми е само една мисъл - аз съм лоша майка, защото не мога да оценя щастието си и да му се зарадвам с цялото си сърце!
Изпадал ли е някой в подобно състояние - не знам дали да го квалифицирам като "следродилна депресия"? Не знам как да го преодолея този път, а и не мога да разчитам много на близките си, защото "не е нормално една жена, която има дете, да мисли такива глупости..." Sad
Sea breeze, много добре си го описала. И при мен беше така. Но честно казано не се е получило и след това пак.  Незнам на теб какво ще ти помогне, за да не изпаднеш пак в това състояние. На мен лично много добре ми се отразяваше това да оставя детето на бабите и да изляза с приятелки на кафе или пък да отида на козметик... Имам една приятелка, която ходи даже на почивка без малкия. Дано и ти имаш някой близък, който да ти помогне да се справиш с това положение! Peace

# 118
  • Мнения: 883
karelia79, усещам, че точно това отключва отново депресията ми. Детето ми е невероятно спокойно, не съм имала нито една безсънна нощ, не съм разбрала какво са колики или никнене на зъби. Но от както се е родил, не съм се отделила от него и за един ден и основно аз поемам грижите около него. Това не ме изтощава физически, но еднообразието ме съсипва. Има моменти, в които не знам какъв ден е - днес е като вчера, вчера беше като онзи ден и т.н. Нямаме наоколо баби или каквито и да било роднини. Нямам и много приятелки, защото живеем тук от скоро.
Обичам детето си, но искам да си почина за малко от него, а тази мисъл ме кара да се чувствам ужасна майка.

# 119
  • Мнения: 2 658
Aманитка, сега видях, че се притесняваш да не те "повтори"  Wink
Нямаш представа колко добре те раzбирам, когато бях бременна zа втори път, само като се сетех zа това и.. ужас ме сковаваше. Това беше почти единствения ми и най-голям страх иzобщо, докато бях бременна с малката Sad
Обаче (не че трябва така да са всички, пиша ти го просто zа да те окуража с пример), след второто ми раждане беше.. ами като прикакаzка, страхотно, летях, точно както бях чувала, но не можах да се почувствам първия път (ееех, какво съм иzпуснала, ама какво да се прави). Нямаше и помен, дори zа секунда от онzи кошмар.
Не zнам от какво zависи, но си мисля, че втори път да се чувстваш толкова zле, както първия е съвсем рядко. Дано съм права, това са само мои си мисли, подкрепени само с личните ми впечатления...
Пожелавам ти.. ами да се почувстваш като мен, zа да раzбереш какво е, кураж  Hug

П.П. Ако може и жълт кантарион, или нещо от сорта, вzеми си, направи иzобщо всичко, което поне zависи от теб  Peace

Общи условия

Активация на акаунт