запек повреме на бременост

  • 41 262
  • 163
  •   1
Отговори
# 75 21 фев. 2010, 23:36 ч.
  • Мнения: 718
Нищо не ми помогна на мен,а пробвах всичко, за което чух (без сладкото от рози). Като родих, мина  Grinning

# 76 24 фев. 2010, 19:06 ч.
  • Мнения: 27
на мен ми помагаше активия и неограничени количества салата от моркови
а и да ти кажа като родих сок от моркови и активия ми помогна да отида до тоалетната за първи път след секцио

# 77 28 фев. 2010, 00:06 ч.
  • София
  • Мнения: 1 691
Около половината от бременните получават някаква форма на запек. Хормоните, отделяни по време на бременността, забавят придвижването на храната през храносмилателния тракт. А и самата нарастваща матка притиска червата. Запекът обикновено е най-проблемен през последните месеци, когато натежалата матка притиска ректума и затруднява изхождането.

Най-добрите начини да избегнете запека са:

* Богата на фибри диета – поставете си за цел да изяждате купичка богати на фибри зърнени храни за закуска и много плодове и зеленчуци през деня
 * Пийте много течности – поне 8 чаши от 250мл на ден
 * Ако запекът е сериозен, говорете с лекаря си дали да използвате някой натурален продукт, съдържащ фибри
 * Запекът може да оказва нарастващ натиск върху вените на ректума и да предизвика хемороиди. Това са подути вени на ануса, които може да изпъкват и да кървят. Храна богата на фибри и много течности може да помогнат за облекчаване на хемороидите и запека.
 * Не взимайте никакви медикаменти без да се посъветвате с лекаря си.

# 78 10 юли 2010, 14:24 ч.
  • Мнения: 29
а запек повреме на кърмене?

# 79 10 юли 2010, 14:53 ч.
  • София
  • Мнения: 1 691
Аз препоръчвам по 2 лъжици овесени трици на ден - сутрин. Те са естествен източник на фибри, много са полезни, препоръчват ги в повечето диети. Подобряват перисталтиката на червата.
Също така добре действат - сутрин на гладно топла чаша прясно мляко или гореща вода с лимон; Добре узряло киви - сутрин на гладно пак... дори по 3-4 кивита на ден Wink
И внимавай, защото млякото и някои други храни обострят коликите на бебето.
Като ходите на педиатър, можеш да я попиташ за съвет, ако няма подобрение, ще ти изпише свещички или хапченца Simple Smile

# 80 10 юли 2010, 19:48 ч.
  • Мнения: 180
А какво ще ми препоръчате за една много странна форма на запек, в смисъл имам си позиви ,пия магнезий и консистенцията е мека като каша, обаче просто неще да излиза, не смея и да напъвам много че имам серклаж и ме е страх да не го разпоря.Дайте някой съвет много ви моля

# 81 11 юли 2010, 04:20 ч.
  • Мнения: 1 710
Цитат на: vania7803 в сб, 10 юли 2010, 19:48
А какво ще ми препоръчате за една много странна форма на запек, в смисъл имам си позиви ,пия магнезий и консистенцията е мека като каша, обаче просто неще да излиза, не смея и да напъвам много че имам серклаж и ме е страх да не го разпоря.Дайте някой съвет много ви моля


Чувала съм, че физическите упражнения много помагат на перисталтиката. Няколко клякания или повдигане на краката докато лежиш или разходка, но по-дълга могат да доведат до положителен ефект. Не знам обаче дали това не е противопоказно в твоето състояние.

# 82 11 юли 2010, 11:42 ч.
  • Мнения: 86
Признавам си,не съм изчела темата,но искам да споделя моя опит.Дано съм полезна на някой.Аз страдах много от запек след раждането и ми погна  Mucofalk.Може да се приема по време на бременност и кърмене.Ако имате притеснения консултирайте се с лекар.

# 83 11 юли 2010, 16:11 ч.
  • Мнения: 1 708
Пиех чай от майчин лист(сена).

# 84 13 юли 2010, 19:34 ч.
  • Тука, под липите стари...
  • Мнения: 287
Не съм прочела цялата тема, за което се извинявам. Имах големи проблеми със запека по време на втората си бременност. Помагаше ми по едно, две кивита, изядени сутрин на гладно и много течности през деня.

# 85 13 юли 2010, 21:49 ч.
  • Мнения: 98
На мен ми помогна зърнастец, блевид л ,гроздето и бъл.круши,кайсии,киви и др. според сезона

# 86 14 юли 2010, 09:06 ч.
  • Бургас
  • Мнения: 2 041
mishelche и аз имах такъв проблем при кърменето (още в началото,1-вия месец) .Помогна ми киви и активия на гладно.  Peace

# 87 22 юли 2010, 10:37 ч.
  • Мнения: 4
Винаги помага
крушки, сливки и много водица.Също така преди хранене 1 чашка топла водица

# 88 3 ноем. 2010, 18:22 ч.
  • Мнения: 95
На мен ми помагаха 3-4 сушени сливи вечер преди лягане и чай от майчин лист,който пиех в краен случай,защото някой ми беше казал,че не се препоръчва при бременност,колкото и странно да звучи.

# 89 4 ноем. 2010, 15:45 ч.
  • Мнения: 8
Цитат на: Vitaminka в сб, 10 юли 2010, 14:53
Аз препоръчвам по 2 лъжици овесени трици на ден - сутрин. Те са естествен източник на фибри, много са полезни, препоръчват ги в повечето диети. Подобряват перисталтиката на червата.
Също така добре действат - сутрин на гладно топла чаша прясно мляко или гореща вода с лимон; Добре узряло киви - сутрин на гладно пак... дори по 3-4 кивита на ден Wink
И внимавай, защото млякото и някои други храни обострят коликите на бебето.
Като ходите на педиатър, можеш да я попиташ за съвет, ако няма подобрение, ще ти изпише свещички или хапченца Simple Smile

+ 1, колежке  Peace

Препоръчани теми

Започнете да пишете...

0 резултати за

Добави филтри

Групи

Теми

Автори

Период

-

      Facebook login функцията е временно ограничена.

      Функцията за вход чрез Facebook login временно е ограничена.

      Можете да влезете във форума, като използвате потребителското име/имейл и паролата за BG-Mamma профил, които сте получили след регистрацията.

      Ако не пазите писмото и не помните паролата си, можете да използвате функцията "Забравена парола".

      Ако имате нужда от допълнително съдействие, пишете ни.

      Молим да ни извините за неудобството!

      Забравена парола? Вход

      Общи условия

      Приемайки общите условия за ползване на сайта, потребителят се съгласява да се запознае с правилата и политиката за ползване на форума и да ги спазва, както и при ползването на сайта да съблюдава българското законодателство, интернет етиката, правилата на морала и добрите нрави.


      НЕГ.БГ АД не гарантира за достоверността и пълнотата на съдържанието и не гарантира, че предоставените услуги ще удовлетворят изискванията на потребителя, нито че ще бъдат непрекъснати, навременни и сигурни. С приемането на общите условия потребителят се съгласява, че използването на предоставените услуги и информация е изцяло на негов риск и отговорност.


      НЕГ.БГ АД няма задължение да извършва наблюдение на информация, публикувана от потребителите, както и на информацията, съхранявана, пренасяна или направена достъпна чрез сайта, нито да търси факти и обстоятелства, указващи извършването на неправомерна дейност от страна на потребител.


      НЕГ.БГ декларира, че потребителските данни няма да бъдат предоставяни на трети лица, освен при поискване от съответните компетентни държавни органи или длъжностни лица, които са оправомощени да изискват такава информация съгласно действащото законодателство.


      НЕГ.БГ АД си запазва правото да изпраща анкети за проучване и подобряване на удовлетвореността от предлаганите стоки и услуги, маркетингови проучвания с цел разработка и предлагане на нови стоки и услуги в сайта, както и непоискани търговски съобщения до регистрираните потребители с цел информиране за нови услуги и стоки, предлагани от дружеството.


      Затвори

      Активация на акаунт

      Здравейте,

      Включете се в проучването на Frosch относно вашите предпочитания за почистващи препарати за дома. Попълнете анкетата сега – отнема само 2 минути.
      Благодарим ви предварително!

      Към анкетата

      Здравейте,
      Искаме да направим BG-Mamma вашето още по-любимо място за споделяне. Помогнете ни, като отговорите на въпросите в тази анкета:

      Към анкетата