Щом искаш да отслабнеш ти Дюкан сланинките ще ти стопи - 204

  • 18 709
  • 436
  •   1
Отговори
# 405
  • Мнения: 0
Така здравей мили Дюканеси! Hug Hug HugНа всички!Добре че сте вие да ви чета и да ме окуражавате!Аз днес не знам от къде да започна ама май да се оплача първо Cryголям проблем с това smile3550ВЦ,никога до сега през живота си не съм имала такъв проблем и сега ме боли д..то ама поне имаше малък ефект!Кантарев е супер днес-62.000 newsm44 newsm44 newsm44 вече съм 2 килограма под калкулатора и смятам от понеделник да минавам в трета newsm78Какво ще кажете имам по моя калкулатор.е.до моята цел още 2 кг.и се надявам да ги смъкна в трета ама не съм сигурна дали ще стане!Зори честита ти месечинка мила!Какво ще ме посъветвате момичета да минавам ли в трета или първо да ги сваля тези 2 килограма!Благодаря ви предварително за отговора.Лек и отслабваш ден на всички!                                                                             

# 406
  • Мнения: 158
Бау Бау,минавай в трета, но внимавай с дините, че като те знам..........ако си стриктна,ще посвалиш още, пък и виждам , че ти писна вече.

Сега за утре:
Явно повечето ще се съберем по-рано, посрещам Филюдка и Нарциса в 10,30 на автогарата, ще пием кафе, докато пристигнат мацките от Бургас и София.
Свищов е с 2 прави улици на кръст,няма да се загубите,питате за ресторант "Калето",в съседство има кафене,сигурно ще сме там до 12 часа.
Резервацията е за 20 дюканки, гледащи полудиво кой пасящ си спокойно кон да оглозгат. Grinning

Ма верно осем месеца минаха,като стой та гледай,обаче чак накрая спрях да правя простотий..............и не само с храната Crazy

# 407
  • Мнения: 850
    Ахоиии   Hug   Crazy ... след домашния фитнес и готвенето и пазаруване, вече съм на компа !
   Честита месечинка Зоритка    , много бързо минава времето !
  Звездопад  страхотно , пожелавам ти и четвърта да е така успешна и да ни информираш и за нейния резултат!  Hug  bouquet

  Пожелавам ви страхотно изкарване утре и моля искам много снимки  Hug  bouquet Heart Eyes и обсъдете нещо за национална среща , примерно септември !  Hug

  Щях още да пиша , нооо  newsm78

# 408
  • Мнения: 7
Чета и се радвам за утре, очертава се страхотна среща, май ще се запознаем с момичета, с които не сме се и надявали да се видим, а тези, които познавам, с нетърпение чакам да нагушкам  Hug Hug Hug Аз не знам дали няма да позакъснея, че първо имаме друга задача и продължителността й няма да зависи от нас, но щом я оправим, тутакси долитаме  smile3535
А сега май трябва да тече пловдивската среща, дано има снимки. Много ми е радостно, че всички така се активизираха, срещите са прекрасно преживяване!  Laughing

# 409
  • Мнения: 630
...
tonnny_bg ,amadis - я кажете вие сега как я правите тая трета фаза, че сваляте още? Аз все си мисля, че все пак спестявате доста неща от нея, за да се смъква.... newsm78
...
О, вярвай ми - нищо не си спестявам. От сега съм започнала галата с Мохитото и ядките. Предполагам е някаква инерция. Аз за себе си още не се притеснявам, но при мъжът ми явно инерцията е голяма. А и яде по-малко от мен. Аз унищожавам големи количества и чак ме е срам, като си поръчваме - той една порция аз - две  Embarassed Когато храната не е режимна се задоволявам с по-малко количество/слава богу!/ И плодовете ми не са 1 порция - тук и единственото прегрешение. Иначе сме стриктни!!!
Извода който правя за себе си е, че метаболизма ни се е поускорил. Той дано и така си остане де.

# 410
  • Мнения: 158
Ето списъка за срещата:
Съни,Липстик,ДЖ100,Мимии,Таня от Бургас
Гардения с Надя и добавката  Hug Hugот Дряново
Кали08 и Петенци-цветенце от Варна
Филюдич,Нарциса и приятелка от Русе
Пепена от Попово
Мис Марпъл с добавката си от Борово
Люска,Мирка,Светлат с добавката си от София
Стефи,Таня,Айтен (след русенската среща е подюканчена вече),Грандмама и приятелка,Зорита от Свищов

 newsm78 newsm78 да не съм изпуснала някой newsm78 newsm78

# 411
  • Варна
  • Мнения: 276
Гарденийкааа, изчистих я мила!пиши!

# 412
  • Мнения: 33
Зоритка честита месечинка  bouquet

Весело изкарване на срещата утре.Забавлявайте се Grinning

# 413
  • София
  • Мнения: 1 590
Идеееееем!  newsm19   animal085  animal085  animal085 newsm19 smile3540 smile3540
Хип хип Ураааааа!!!
 Hug Hug Hug Hug Hug

Гардения, това е косата на Тонито, да! Затова от край време и повтарям, да я мери отделно и че има да сваля поне 10 кг по-малко!
Нямам търпение да те видя, особено аватарчето ти Laughing

Последна редакция: сб, 08 авг 2009, 19:05 от Lucie

# 414
  • ново
  • Мнения: 6 046
Привет и от мен  Hug
Ето че и аз навъртях 2 месеца във вашите редици. Резултатът е налице и съм доволна.
Днес реших да влизам в трета и се надявам там да махна и последния килограм. Прибавих сирене и плод. Сега се чуствам подута и..............ще отложа третата, до момента, в който кантарът закове 50 кг. Продължавам си схемата 1/1.
Весело изкарване на Свищовката дружина Laughing

# 415
  • Мнения: 3 066
Здравейте и от мен! Срещата в Пловдив мина страхотно,запознах се с Блулейди и Марчелка и си хапнахме,пийнахме,опознахме и харесахме!Пускам ви снимков материял:
http://snimka.bg/album.php?album_id=393555

# 416
  • Мнения: 45
Здравейте  Flutter !
Тъкмо се връщам от Пазарджик... И влизам в релси...Намерих в Халите едни пилешки шишчета, които стават много вкусни на тиган. Напоследък почти не съм яла месо и сега много ми хареса пак.
Трудно и тежко е, като се отклони човек от правия път. Така се замотах в терзания и самосъжаление, че взеха да ми отесняват новите панталони...
Ще пиша по-редовно, че да вляза в правия път.
Менюто ми за утре:
закуска - кисело мляко с трици
обяд и вечеря - по 2 филета от скумрия с лимон
И така 1/1 ще карам, докато не сваля пораженията...
Хеписмайлче, мерси, че си се сетила за мен  Hug Hug Hug , ще се обаждам по-често, за да не ти липсвам   bouquet
Шуши  Hug

Последна редакция: сб, 08 авг 2009, 20:06 от ВИКИТО

# 417
  • Мнения: 850
       tanyatais , Блулейди и Марчелка , много сте хубави и слънчеви ! Другия път да се съберете по-голяма дружина  Hug Heart Eyes
 Викито , пиши по - честичко  Hug  Heart Eyes

  Весела77 , честита ти месечинка и си свали всичко и тогава скачай в трета , не дей да се въртиш в омагьосания кръг ! Или твърда трета или втора !  Hug

# 418
  • Мнения: 7
Ето списъка за срещата:
Съни,Липстик,ДЖ100,Мимии,Таня от Бургас
Гардения с Надя и добавката  Hug Hugот Дряново
Кали08 и Петенци-цветенце от Варна
Филюдич,Нарциса и приятелка от Русе
Пепена от Попово
Мис Марпъл с добавката си от Борово
Люска,Мирка,Светлат с добавката си от София
Стефи,Таня,Айтен (след русенската среща е подюканчена вече),Грандмама и приятелка,Зорита от Свищов

 newsm78 newsm78 да не съм изпуснала някой newsm78 newsm78
Изпуснала си pink85  от Бяла.
Но пък ПеПеНа сигурно няма да дойде  Sad, има детенце с температура.
Пловдивчанки, много сте хубави  Hug

# 419
  • GYM
  • Мнения: 814
Да се отчета и аз след срещата Simple Smile
Беше в камерен състав, но затова пък - много приятно. Големи сладурки са Танянаис и Марчелка. Мнооого хубаво си побъбрихме, който не дойде - да съжалява Naughty

Общи условия

Активация на акаунт