то в името на здравето,не ми се казва що безумства съм изяла...
ти проблеми с щит.жлеза имаш ли?
ти проблеми с щит.жлеза имаш ли?
- Публикувана: 18 май 2009, 10:39 ч.
- Последно мнение: 25 окт. 2011, 16:07 ч.
Диета с гречка (елда)
Днес ми е 3-ти ден на елда и съм с 4 килограма надолу. Въпросът е, че не ми е много вкусна без подправки и наблягам повече на кафето. Още си карам на дозата за първия ден.
Ина15,
,за сега нямам отклонение,т.е добре е щитовидната. 
и аз да кажа по здравословните работи 
преди години,за високо кръвно,холестерол и крампи доктора каза да отслабна
отслабнах,но проблемите си продължиха
каза липсвало ми там минерали ,витамини...изписа ми,пих ги,проблемите продължиха
сега казва:в по-голяма част от случаите не се знае от какво е(и за трите неща),но черешката на сладкиша е,цитирам дословно "когато на тялото не се дава достатъчно мазнина то започва да произвежда така наречения "лош холестерол"
три години ли му трябваше да разбере/научи това
и всичко това при един и същ лекар,който минава за много добър
изписа ми лекарства ,които не взимам и не ходя вече на лекар (само при специалисти)
и кръвното и холестерола тръгнаха в правилната посока с помоща на елда,овес и по принцип по-здравословно хранене,а за крампите знаеш
флеболог
мисълта ми е,сивила,че липсата на добри мазнини могат да доведат до повишаване на холестерола
ааа,щях да забравя,попитах "ако мина само на растителна храна ще се справя ли с холестерола?"и отговора беше "не"
преди години,за високо кръвно,холестерол и крампи доктора каза да отслабна
отслабнах,но проблемите си продължиха
каза липсвало ми там минерали ,витамини...изписа ми,пих ги,проблемите продължиха
сега казва:в по-голяма част от случаите не се знае от какво е(и за трите неща),но черешката на сладкиша е,цитирам дословно "когато на тялото не се дава достатъчно мазнина то започва да произвежда така наречения "лош холестерол"
три години ли му трябваше да разбере/научи това
и всичко това при един и същ лекар,който минава за много добър
изписа ми лекарства ,които не взимам и не ходя вече на лекар (само при специалисти)
и кръвното и холестерола тръгнаха в правилната посока с помоща на елда,овес и по принцип по-здравословно хранене,а за крампите знаеш
флебологмисълта ми е,сивила,че липсата на добри мазнини могат да доведат до повишаване на холестерола
ааа,щях да забравя,попитах "ако мина само на растителна храна ще се справя ли с холестерола?"и отговора беше "не"
Таня6, .Пък моят ендокринолог непрекъснато ми повтаря,да намаля стреса,ама как?Положението при нас става доста сериозно,да не кажа опасно.Е,какво спокойствие? Зехтин домашен/наш си е,от свекъра/,но в ограничени количества ползувам,масло хич. 
.Храня се що-годе здравословно. .Шоколад и сладолед по някога,нищо друго сладко,газирано и алкохол-не.Онзи ден доФтора ми каза да съм напълняла малко... 
,хайде иди го разбери.Зная,че високия холестерин не е само от килограмите,салати и плодове ям ежедневно.И въпреки това...Мисля си,че може да е от цигарите ми,но не съм много сигурна. .Но пък на тоя етап нямам намерение да ги отказвам. .Ох,оплаках се.
Спокойна вечер от мен.
.Пък моят ендокринолог непрекъснато ми повтаря,да намаля стреса,ама как?Положението при нас става доста сериозно,да не кажа опасно.Е,какво спокойствие? Зехтин домашен/наш си е,от свекъра/,но в ограничени количества ползувам,масло хич. .Храня се що-годе здравословно. .Шоколад и сладолед по някога,нищо друго сладко,газирано и алкохол-не.Онзи ден доФтора ми каза да съм напълняла малко... ,хайде иди го разбери.Зная,че високия холестерин не е само от килограмите,салати и плодове ям ежедневно.И въпреки това...Мисля си,че може да е от цигарите ми,но не съм много сигурна. .Но пък на тоя етап нямам намерение да ги отказвам. .Ох,оплаках се. Спокойна вечер от мен.
Добро утро, момичета.
Аз малко изчезнах, но бях без достъп до нет ... не съм се отказала, само през уикенда малко ми се объркаха нещата - първи ден ... ясно ви е какъв глад ме гонеше
така че - броя от днес - сериозно - само и единствено гречка, но овкусена, за да ен ми омръзне
хубава и успешна седмица
Аз малко изчезнах, но бях без достъп до нет ... не съм се отказала, само през уикенда малко ми се объркаха нещата - първи ден ... ясно ви е какъв глад ме гонеше
така че - броя от днес - сериозно - само и единствено гречка, но овкусена, за да ен ми омръзне
хубава и успешна седмица
.Ще си сваря 100гр.,половината с изварка и доматче,другото с рендосана ябълка и малко канела за сладост. 
Ехо....
Отдавна не съм писала, но още по-отдавна се каня да пусна тема
Надявам се, че ще ви хареса...
ще се опитам днес по-късно още малко да я доизкусуря.
Добре дошли в новата тема:
http://www.bg-mamma.com/index.php?topic=618741.new#new
Отдавна не съм писала, но още по-отдавна се каня да пусна тема
Надявам се, че ще ви хареса...
ще се опитам днес по-късно още малко да я доизкусуря.
Добре дошли в новата тема:
http://www.bg-mamma.com/index.php?topic=618741.new#new