"Зелева супа"- има ли желаещи?!

  • 30 311
  • 247
  •   1
Отговори
# 180
  • Мнения: 259
Забравих да питам четвъртия ден,когато е супа,банани и обезмаслено мляко то кисело ли е или прясно newsm78

# 181
  • Мнения: 11 555
Забравих да питам четвъртия ден,когато е супа,банани и обезмаслено мляко то кисело ли е или прясно newsm78
Правила съм диетата два пъти и това беше любимият ми ден.Пиех прясно мляко 1.5% .

# 182
  • Мнения: 365

По принцип аз не се вманиачавам чак толкова,прегрешавам от време на време ,но гледам да не е големи количества и да компенсирам на следващото ядене.Най-важно според мен е да не се натъпча вечер .
И аз съм така. Правя промени в диетката. Днес например ми е трети ден и не съм на супа, плодове и зеленчуци; а на 2 купички супа и 2 парчнца салам. Днес ще е така, а утре ще е Супа, сирене, кашкавал и кисело мляко. Гледам да спазвам и принципите на разделното хранене. С тези промени по-добре се чувствам (издържам по-лесно).
Не съм се теглила още - нямам кантар, а и съм в цикъл и не е подходящо. А и по принцип като пазя диета се тегля през седмица, за да не ме откажат показанията на кантара.
Вие ако имате резултати ги споделете, кажете как се справяте до този момент.

# 183
  • Вече в моята си приказка...
  • Мнения: 4 371
Аз правя диетата вече втори ден, от вторник. В понеделник реших да изчистя организма си и изядох една ябълка и изпих малко сок. Вече съм с два килограма по-слаба Party Меря се всяка сутрин.
Вчера ядох супа и ябълки, но май наблегнах на ябълките - изядох 4, а супата само един път през деня. Днес си направих зелена салата и ядох супа - това всичко на обяд. Не издържах и в момента пия натурален сок от моркови /може да е минал само покрай морковите, де!/
Смятам да не ям след 7 часа вечерта. Това е засега от мен. Споделете и вие, момичета!

# 184
  • Шумен
  • Мнения: 1 348
На мен ми е трети ден. Днес си носих пасирана супа и хапнах от нея на обяд плюс 1 мандаринка. Следобед 1/2 ябълка, за вечеря супа, задушен зелен боб с моркови и още 1 ябълка. Не съм се теглила, но определено се чувствам леко-леко Joy

# 185
  • Мнения: 20
И аз се присъединих към вас, защото искам да сваля едни 3 кг. и да ги задържа. Пробвах други диети и свалянето не е проблем, обаче после си ги връщам доста бързо килограмите. Зелевата супа ми изглежда по-обещаваща. Втори ден съм и вече съм - 0.600 кг., обаче се чудя как да продължа, защото нещо ми е много гадно зелето в супата. Иначе супичката стана много вкусна и бих я хапвала с удоволствие, ако не беше зелето. Сега съм минала на вариант да си сипвам предимно бульон и други зеленчуци, а зелето остава на дъното, но доколкото разбирам зелето е важно за диетата и търса други варианти. Мислех утре като правя следващата порция да оставя зелето на големи парчета и да си го хапвам преди супата набързо и след това да се наслаждавам на супичката спокойно. Или не може ли да се замени с нещо - нали броколито и карфиолът са разновидности на зелето?

# 186
  • Вече в моята си приказка...
  • Мнения: 4 371
Втори ден съм и вече съм - 0.600 кг., обаче се чудя как да продължа, защото нещо ми е много гадно зелето в супата. 

Много от момичетата, които са на тази диета си пасират супата. Така зелето не се усеща. При мен е обратно - водата на супата ми е отвратителна, предпочитам зелето. Дори смятам да изям зелето, а водата, която остане да изхвърля.

# 187
  • Мнения: 410
 6-ти ден! Умирам от глад! Оклоло 3кг съм свалила. Спазих всичко стриктно! На всичко отгоре супата много ми харесва и си хапвам от сутрин до вечер от нея!

# 188
  • Вече в моята си приказка...
  • Мнения: 4 371
А как сте с водата?
На мен почти не ми се пие - то при тоя глад...

# 189
  • Мнения: 337
И аз съм тук и съм без прегрешения  Laughing вече четвърти ден  Mr. Green трябва да издържа до края, а той не е близо, защото нали съм си поставила за цел да спазвам режима 2 последователни пъти.

При мен вече няма такова усещане на вълчи глад (може би защото днес съм на банани и те насищат много).

Пожелавам на всички много воля и да се подкрепяме, защото иначе ще ни е още по-трудно   bouquet

MiRa_55  и аз днес съм много зле с пиенето на вода, но утре ще наваксва. То иначе не мога да изляза от тоалетната Wink

# 190
  • Мнения: 259
Аз съм трети ден.Чувствам се добре.Само дето като видя малката как яде вафла или кроасан лигите ми потичат,ама отивам при шишето с вода и гъл,гъл,гъл....,за  да ми напълне стомаха!Аз пия много вода около 3 литра и по 2 големи кафета.Пия т.е ям  Grinningпо няколко купички супа до сега са 2.Изядох и 2 мандарини,а довечера смятам 1зелена салата и преди да си легна 1 купичка супа.Дали няа да стсне много-незнам newsm78 Embarassed

# 191
  • Мнения: 410
 Какви купички броите бе хора, аз си ям по цяла тенджера иначе ще умра!  Браво на вас! Пия поне 2 л вода, ама глада си стои...
П.С. И на мен ми идва да налетя на еклерите на децата...

# 192
  • Мнения: 259
Зелчици,къде сте бе :lol JoyДали мога да заменя доматите,които се ядат 5-я ден със зелена салата newsm78

# 193
  • Шумен
  • Мнения: 1 348
2 дни в командировка=тотално освинване  #2gunfire #2gunfire
Ама пък голям купон беше.... От утре отново в редиците, нали приемате грешниците обратно?   Embarassed

# 194
  • Мнения: 365
На всичко отгоре супата много ми харесва и си хапвам от сутрин до вечер от нея!
Абе как така ви харесва и изяждате по няколко купички бе момичета?!?!?!?!  Shocked
Днес ми е 5 ден, но обявих бойкот на супата. Само като я видя и получавам същите позиви за гадене както като бях бременна.  Sick Sick Sick
Ако влагате някакви кулинарни умения моля споделете!!!

Общи условия

Активация на акаунт