Защо 5/5?за твойте килограми Дюкан препоръчва 1/1.
- Публикувана: 4 юни 2008, 22:08 ч.
- Последно мнение: 18 септ. 2008, 09:19 ч.
ЗА ОТСЛАБВАЩИ И ОТСЛАБНАЛИ 14
Аз имам проблеми с това, че ми се струва , че това е малко вманиачаващо...в смисъл...не може да ядеш се оказа кюфтета пилешки примерно от магазина , защото сигурно било , че не били режимни...
И въобще още кум неща много ме дразнят, ама хайде...
Поздрави Боби
И въобще още кум неща много ме дразнят, ама хайде...
Поздрави Боби
Ще успееш!
Да споделиш резултати!
Благодаря ви много и на двете
Боби, и аз така като теб ...ще споделя резултати , но...честно казано в килограмово отношение едва ли ще има...просто наистина свалям много трудно по кантар...иначе- да, но не и отчетено в цифри върху кантарчето...Ти отдавна си на твоята страхотна диета...как са резултатите там...още колко ти останаха да сваляш...
jeniqa , добре че каза това...да , малко са килограмите...около 5 наистина...
В такъв случай...сега е по-лесно и по-хубаво звучи 1/1 - на мен доста си ми липсват зеленчуците...
Мисля си да направя следното...да започна да си се храня така по принцип...и колкото се може по-дълго без прегрешения - все някога ще отслабна докъдето искам така...
Аз си разсъждавам така, защото ми е много важна психологичната нагласа...та така
jeniqa, на тебе колко килограма ти остават?
Боби, и аз така като теб ...ще споделя резултати , но...честно казано в килограмово отношение едва ли ще има...просто наистина свалям много трудно по кантар...иначе- да, но не и отчетено в цифри върху кантарчето...Ти отдавна си на твоята страхотна диета...как са резултатите там...още колко ти останаха да сваляш...
jeniqa , добре че каза това...да , малко са килограмите...около 5 наистина...
В такъв случай...сега е по-лесно и по-хубаво звучи 1/1 - на мен доста си ми липсват зеленчуците...
Мисля си да направя следното...да започна да си се храня така по принцип...и колкото се може по-дълго без прегрешения - все някога ще отслабна докъдето искам така...
Аз си разсъждавам така, защото ми е много важна психологичната нагласа...та така jeniqa, на тебе колко килограма ти остават?
Привет пак от мен - да "побъбрим" на кафенце
Dixie, аз бях поизоставила страхотната, но то след дълго диетуване се храних разумно и не качвах, но последния месец - имах доста трапезни вечери, барбекюта с много прегрешения, а съм спряла и коремните преси - не съм се мерила, но съм отпуснала корема
А може и биричката да е помогнала, да идва зима, че винцето поне не е газирано! 
Лятото спазвах (през седмицата, през уикендите - НЕ) режима на др. Ори, защото той позволява да се хапват плодове на воля, но аз се уливах - изяждах по 1 огромна диня на ден (над 10 кг.).
Сега да влезна в ритъм - малко страхотната.
Планувам да заведа детенце на Сандански за 5 дни, та там едва ли ще спазвам режим, но поне до тогава да свия коремче. От утре май да се залавям за коремните преси, а може и днес след работа!
Ще успееш!
Аз съм 172 и много мечтая за 59 - просто да вида 5 в теглото си, но когато свалих - до 61-62 бях добре!
Хубав ден, че изписах 1 страница.
Маца, къде си?
Dixie, аз бях поизоставила страхотната, но то след дълго диетуване се храних разумно и не качвах, но последния месец - имах доста трапезни вечери, барбекюта с много прегрешения, а съм спряла и коремните преси - не съм се мерила, но съм отпуснала корема
А може и биричката да е помогнала, да идва зима, че винцето поне не е газирано! Лятото спазвах (през седмицата, през уикендите - НЕ) режима на др. Ори, защото той позволява да се хапват плодове на воля, но аз се уливах - изяждах по 1 огромна диня на ден (над 10 кг.).
Сега да влезна в ритъм - малко страхотната.
Планувам да заведа детенце на Сандански за 5 дни, та там едва ли ще спазвам режим, но поне до тогава да свия коремче. От утре май да се залавям за коремните преси, а може и днес след работа!
На мен доста 
Искам да стана 60 /едва ли ще стане/при 173 см.височина.И на 65 обаче ако се харесвам ще съм доволна и спирам.
Искам да стана 60 /едва ли ще стане/при 173 см.височина.И на 65 обаче ако се харесвам ще съм доволна и спирам.Аз съм 172 и много мечтая за 59 - просто да вида 5 в теглото си, но когато свалих - до 61-62 бях добре!
Хубав ден, че изписах 1 страница.
Маца, къде си?
Хихих, готино - шаферка собствено производство...аз си мисля, че трябва да се успокоим и да не си стресираме барабар с организма и мозъка с тея диети... , че то вече...край няма тая наш'та психоза...
С упорство и постоянство , а не с трескаво очакване на по-малко килограми
Ние сме от тези първите - значи ще се справим
, че то вече...край няма тая наш'та психоза...С упорство и постоянство , а не с трескаво очакване на по-малко килограми
Ние сме от тези първите - значи ще се справим
Искам снимки, имам дъщеря и шаферките са ми слабост (малки булки им вика моята дъщеря).
Ще бъдеш прекрасна! Важното е да си щастлива, обичана, а дали 65 или 70, няма значение, ако щастието е озарило лицето ти! Не се тормози с приготовления покрай сватбата, глези се (козметици, фризьори, фитнес, разходки) и ще стискам палци всичко да е ОК (малката шаферка да е здрава - моята дъщеря в сряда вдигна 39,3 Т - сватбата на зълва ми беше в събота, в четвъртък започна да повръща, но в събота с антибиотика бяхме на линия)
Ще кача снимки, като ги даде фотографа - имаше професионален фотограф и аз не се бутах да снимам, пък и дъщеря ми нещо беше постоянно плачеща - не успяха да поделят булката - имаше още една малка булка - племенница на младоженеца - моята Марти много ревнуваше.
Брей това ми изказване беше точно по темата!
Ще бъдеш прекрасна! Важното е да си щастлива, обичана, а дали 65 или 70, няма значение, ако щастието е озарило лицето ти! Не се тормози с приготовления покрай сватбата, глези се (козметици, фризьори, фитнес, разходки) и ще стискам палци всичко да е ОК (малката шаферка да е здрава - моята дъщеря в сряда вдигна 39,3 Т - сватбата на зълва ми беше в събота, в четвъртък започна да повръща
, но в събота с антибиотика бяхме на линия)Ще кача снимки, като ги даде фотографа - имаше професионален фотограф и аз не се бутах да снимам, пък и дъщеря ми нещо беше постоянно плачеща - не успяха да поделят булката - имаше още една малка булка - племенница на младоженеца - моята Марти много ревнуваше.
Брей това ми изказване беше точно по темата!
X
Реклама