А защо не пуснеш и тук линковете. Ако си ги гледала и можеш и да кажеш какво представляват ще е още по-добре.
Тук
Ориенталски танци за начинаещи. Дамите обясняват много добре - бавно и ясно. Натоварва се цялото тяло
- Публикувана: 26 юни 2007, 14:29 ч.
- Последно мнение: 17 юли 2007, 20:45 ч.
Bellydance
Тук
Ориенталски танци за начинаещи. Дамите обясняват много добре - бавно и ясно. Натоварва се цялото тяло
Ориенталски танци за начинаещи. Дамите обясняват много добре - бавно и ясно. Натоварва се цялото тяло
Как я обичам тая песен ако знаеш - чудна е за импровизации по наученото 
Ох,какво ли не бих дала,за да имам ето такъв корем с такива мускули(след като родя,де):
http://www.youtube.com/watch?v=keN17yEUIDo&mode=related&search=
Харесвам много тия танци,ма нещо ми бяга чувството за ритъм
Но им се кефя страшно!
http://www.youtube.com/watch?v=keN17yEUIDo&mode=related&search=
Харесвам много тия танци,ма нещо ми бяга чувството за ритъм
Но им се кефя страшно! 
Два постинга прочетох само, и останах с впечатлението, че от тези танци се забременява 
.
. Тук
Ориенталски танци за начинаещи. Дамите обясняват много добре - бавно и ясно. Натоварва се цялото тяло
Ориенталски танци за начинаещи. Дамите обясняват много добре - бавно и ясно. Натоварва се цялото тяло
Незнам само всеки ден ли трябва да се практикува или е достатъчно по два-три пъти седмично?
Надявам се zizi top да се включи с повече инфо
...
Харесвам много тия танци,ма нещо ми бяга чувството за ритъмНо им се кефя страшно!
Харесвам много тия танци,ма нещо ми бяга чувството за ритъм
Но им се кефя страшно!.А някой знае ли в Пловдив къде има и има ли изобщо Белиденс? Зимата много исках да ходя на такива репетиции, но не можах да намеря нищо.. 
Много ще съм благодарна, ако някой помогне 
Много ще съм благодарна, ако някой помогне
Бонбонче, мисля че като всеки спорт трябва да се правят почивки. Аз имам доброто желание да го правя по - често от 1-2 пъти седмично, но все не намирам време след работа, а сутрин трябва да стана 1 час по - рано за да успея 
; затова понякога правя цяла тренировка, друг път го използвам като разгрявка (първите 20 мин) и продължавам с други упражнения или си оставам само с разгрявката (вместо сутрешна гимнастика) 
; затова понякога правя цяла тренировка, друг път го използвам като разгрявка (първите 20 мин) и продължавам с други упражнения или си оставам само с разгрявката (вместо сутрешна гимнастика)
Бонбонче, мисля че като всеки спорт трябва да се правят почивки. Аз имам доброто желание да го правя по - често от 1-2 пъти седмично, но все не намирам време след работа, а сутрин трябва да стана 1 час по - рано за да успея ; затова понякога правя цяла тренировка, друг път го използвам като разгрявка (първите 20 мин) и продължавам с други упражнения или си оставам само с разгрявката (вместо сутрешна гимнастика)
; затова понякога правя цяла тренировка, друг път го използвам като разгрявка (първите 20 мин) и продължавам с други упражнения или си оставам само с разгрявката (вместо сутрешна гимнастика) 
) и след това с колелото 10-15 км. Днес нямам мускулна треска, макар че вчера си мислех, че корема много ще ме боли. Усещам само леко подръпване в горната част.Един въпрос: двете филмчета ли си пускаш на една тренировка или само едното?
А някой знае ли в Пловдив къде има и има ли изобщо Белиденс? Зимата много исках да ходя на такива репетиции, но не можах да намеря нищо.. Много ще съм благодарна, ако някой помогне
Много ще съм благодарна, ако някой помогне От сумати време имам филмчета с белиденс и с какви ли не упражнения, но вкъщи не ми идва музата да ги правя. Обичам да съм в залата с повече хора, силна музика и атмосферата на това, което тренирам
Малко инфо по темата: "Мнозина експерти твърдят, че Bellydance е най-старата съществуваща форма на танц, с корени в редица древни култури – от Ориента до Индия и Средния Изток. Вероятно най-голямата заблуда за Bellydance е, че е предназначен за забавление на мъжете.
Историята сочи, че това ритуално изразяване обикновено е било предназначено за представяне пред други жени – основно по време на церемонии за плодовитост или обреди, подготвящи младите жени за брак. В повечето случаи, обаче представянето им пред мъже е било забранено.
Bellydance е съвсем естествен за женската костна и мускулна структура, а движенията произлизат основно от торса, а не от краката и ръцете. Танцът често се фокусира върху изолацията на отделни части на тялото, движещи се независимо и на вълни, обхващащи всички женски форми. Bellydance се изпълнява от боси танцьорки, облечени в пъстри дрехи." http://www.arrabg.com/news/Bellydance.html
Някой свалял ли е от тук? - http://www.torrentvalley.com/download_torrent_557366.html
Намерих това - http://www.myvideo-box.com/clips/video.php?idclips=23083
Историята сочи, че това ритуално изразяване обикновено е било предназначено за представяне пред други жени – основно по време на церемонии за плодовитост или обреди, подготвящи младите жени за брак. В повечето случаи, обаче представянето им пред мъже е било забранено.
Bellydance е съвсем естествен за женската костна и мускулна структура, а движенията произлизат основно от торса, а не от краката и ръцете. Танцът често се фокусира върху изолацията на отделни части на тялото, движещи се независимо и на вълни, обхващащи всички женски форми. Bellydance се изпълнява от боси танцьорки, облечени в пъстри дрехи." http://www.arrabg.com/news/Bellydance.html
Някой свалял ли е от тук? - http://www.torrentvalley.com/download_torrent_557366.html
Намерих това - http://www.myvideo-box.com/clips/video.php?idclips=23083
Как я обичам тая песен ако знаеш - чудна е за импровизации по наученото Zizi, точно тази песен много я харесвам и съм сигурна, че едно момиче я пееше на български, но не помня името й. Открия ли певицата и песента, веднага ги пускам в моята тема
Говорят ми едновременно на руски и английски, нищо не чувам 
