Фитнес уреди

# 30 24 юли 2007, 17:43 ч.

Мнения: 289

Аз имам крос-тренажор, степер, easy-ab и разни други дреболии като гирички, таймастер и т.н.
Взех си ги преди 2-3 месеца, тренирам почти всеки ден и съм потресена от резултата - бърз и положителен Laughing

Бях пред същата дилема като теб, но кроса надделя заради цената - 400 - 450 лв. Ако взимаш пътечка, то тя задължително трябва да е автоматична, а не механична - цената й е около 900 - 1000 лв.

Иначе според мен и двата уреда вършат еднаква работа.

Hug

# 31 19 апр. 2008, 21:16 ч.

Купих си комбиниран уред на Спортер - лежанка със скрипец и скотова лежанка, който има и приспособление за трениране на краката, за правене на кофички, а понеже лежанката е подвижна става и за коремни преси и съм много доволен. Майка ми има кростренажор но мен ме мързи да подскачам Wink

Взех и от тези колани вибриращите, но понеже не го използвам всеки ден не мога да кажа дали си струва.

# 32 19 апр. 2008, 23:11 ч.

София
Мнения: 4 966

Имам велоаргометър и кростренажор.
Велото върши по-добра работа за отслабване /поне за мен/...И повече калории се изгарят.

Пътеката и мен ме блазни,но е хиляда лева някъде... Confused

# 33 20 апр. 2008, 16:52 ч.

Мнения: 3 641

Цитат на: Исайкова в сб, 19 апр 2008, 23:11

Абсолютно подкрепям за велото. За търесещите отслабване има по-добър ефект от кростренажора. Последняит е по-скоро за стягане. Правя сравнение от 4етиригодишен опит в залите Peace

# 34 20 апр. 2008, 22:21 ч.

Мнения: 4 678

# 35 23 апр. 2008, 09:28 ч.

София
Мнения: 10 858

Цитат на: Jeny_J в нд, 20 апр 2008, 16:52

Цитат на: Исайкова в сб, 19 апр 2008, 23:11

Хм, това е добра новина за мен. Имам нъжда да сваля два- три кг, но от стягане имам огромна нужда. И от оформяне също. Но Кростренажора ми действа само на прасците. Защо така при мен, не знам. Никъде другаде не усещам напрежение Sad

# 36 23 апр. 2008, 10:16 ч.

Мнения: 781

Аз в къщи имам крос, а при майка ми вело. Може би наистина с велото се гори повече, но на мен нещо не ми е много удобно, после ме боли д....то. При кроса го няма този проблем. Сега обаче съм за 2 месеца при майка ми и ще ми се наложи да му свикна на велото и дано да ми стане удобно Mr. Green

Имам и абсуинг, честно казано, аз ли не го ползвам както трябва не знам, но е голяма глупост.

# 37 23 апр. 2008, 11:14 ч.

Мнения: 1 685

Аз пък съм си за кроса Peace

-по-комплексен е и ако е на ниска степен с голяма интензивност си върши чудесна работа Hug

# 38 23 апр. 2008, 16:13 ч.

Sofia
Мнения: 503

Аз пък от велото правя едни огромни мускули на краката ooooh!

.Но на каквото и да тренира човек ако пулса му е достатъчно висок ефект ще има.Аз си взех пътека скоро и съм много доволна. Peace

# 39 23 апр. 2008, 16:52 ч.

София
Мнения: 10 858

Има ли някой с проблем като моя - от кростренажора единственото натоварване което усещам е в празците и донякъде над коленете (не знам как се казва мускула там). На дупе изобщо не усещам никакво натоварване Thinking

# 40 23 апр. 2008, 18:02 ч.

Sofia
Мнения: 503

Ами то и аз само на прасеца и бедрото усещам напрежение,нормално ми се струва,все пак краката са основните при крос тренажора,велото и бягането. Thinking

Причина:

Причина: