Диета "Японско чудо" - 3 част

  • 26 377
  • 304
  •   1
Отговори
# 270
  • Мнения: 319
Само аз и GlaDneSS цяла страница, браво на нас... Къде сте японки?  Cry Cry Cry

Момичета имам един въпрос към вас, понеже тук пиете от чайя Инхуа... Искам отговор само от една от вас, която има листовката не е нужно от всички ви... (дано не се повтарям в темата ви за Японско чудо - извинявам се за което) Интересувам се Какво е конкретно съдържанието на билките в чая Инхуа? Четох в темата за чая, но много не ясни отговори и противоречиви мнения са дадени там... Не знам дали бих си го взела, но искам да знам съдържанието му. Благодаря ви   bouquet
Привет Миранда  bouquetСъставките на чая са-листа от гинко,чай от полифенони млечна захар и др,зелен чай.Това е мила което пише.Лек и успешен ден.  bouquet

# 271
  • Мнения: 126
Добро утро:)

След направо непростимо отсъствие от вашите редици, Peace I'm back Laughing Днес ми е първи ден и няма мърдане. От двата ми свалени кг от 4-те правилно следвани японски дни, единия си го върнах. Така че стартирам от 74 Embarassed Цел - цифричка с 5 отпред Hug

Успешен ден ви желая!

# 272
  • Мнения: 936
Здравейте, японки. За 5 дни съм минус почти 3 кг, което е добре. Имах и малко прегрешения. Решила съм да изкарам 14 дена така.

# 273
  • Мнения: 1 169
Олее колко се радвам, че са писали и други японки
И аз от днес съм почнала сериозно варя яицата сега даже трябжа да са готови ще си ги
хапна и лягам да почина малко, че се изморих днес  Laughing

# 274
  • Мнения: 6 958
Привет Миранда  bouquetСъставките на чая са-листа от гинко,чай от полифенони млечна захар и др,зелен чай.Това е мила което пише.Лек и успешен ден.  bouquet

Благодаря за  информацията    bouquet На теб честита годишнина и весело изкарване още веднъж     bouquet  bouquet  bouquet

# 275
  • Мнения: 6 958
Ден 6 при мен... Размених обяда с вечерята и 1 вместо 2 яйца... Останалото е по план график... Но имам чувството, че не отслабвам, а пълнея....  #Crazy Sick newsm78 Това ще се установи след като приключи 7 или 10 ден...

Лека вечер на всички, които все още са в темата и спазват диетката   bouquet

# 276
  • Мнения: 6 958
Здравейте японки   bouquet

Не смея чак да пиша в темата ви, защото само аз пиша тук  newsm78 Нека я бутна на 1 страница мъничко...  Peace

Ден 7 на Японско чудо - резултат около 1 кг. в минус, за съжаление само толкова... Не видях някой до сега да е постигнал толкова обнадеждаващ резултат като мен... и по добре за вас!!!  Cry Cry Cry Поздравявам всички ви, които успяхте   bouquet

Днес менюто бе:

2 л. вода
2 кафета
1 ябълка
пилешко месо + домат

GlaDneSS на Японско чудо ли си? Каза, че си го почнала или... ?   bouquet

# 277
  • Ямбол
  • Мнения: 505
Здравейте, момичета!
Вчера ми беше последния/7 ден/ от диетата.Резултат-1,5.
Свалих малко.Дали причината е , че преди това бях на диетата на Ренето и там свалих няколко кг и веднага продължих с тази???А я спазвах стриктно.

# 278
  • Мнения: 936
Привет, японки.
Отчет за 1 седмица + прегрешения - минус 3 кг.
От днес и мъжът ми се включва. Аз ще карам и 2та седмица. Даже си сложих тематичен аватар Laughing.

# 279
  • Мнения: 6 958
Коничиуа японки   bouquet

Финален отчет: 7 дена: - 1 кг. Това беше при мен положението  ooooh! Спирам до тук и продължавам на плодове-чай-мед   bouquet Ще се срещна с вас след него за още един тур японско..., но кога не се знае, все някога - живи здрави   bouquet

Пожелавам успех на всички японки и до нови срещи   bouquet

# 280
  • Мнения: 82
Mirahda rs,искам да те питам дали имаш промяна в сантиметрите? Peace

# 281
  • Мнения: 6 958
Mirahda rs,искам да те питам дали имаш промяна в сантиметрите? Peace

талия - 1 см.
ханш - 2 см.
бюст - 0

Но имайки в предвид, че всеки ден ми дава малко разлика  Thinking незнам може би защото не всеки мът меря на едно и също място...  Whistling

  bouquet

# 282
  • Мнения: 319
Привет Японки  bouquetпооредяха ни редиците newsm78То и аз смятам сега да я карам на плодове и чай ще видим до къде ще я докарам и после пак се връщам в отбора  bouquetЛека и успешна седмица Hug

# 283
  • Мнения: 1 130
Здравейте момичета! Не си мислете, че съм ви напуснала - просто много работа и чак сега успях да пиша Rolling Eyes Продължавам японската до край - днес ми е 7-ми ден и съм решила втората половина от диетата да бъда по-стриктна - ще се премеря чак накрая, за да мога да се зарадвам от резултата надявам се. Успех на всички!!!!

# 284
  • Мнения: 1 975
Ехооооооооо
привет японки  bouquet newsm51 newsm51 newsm51
Аз минавам само да ви подкрепя Hug

Общи условия

Активация на акаунт